Kjo dhimbje nuk është e imja (Gaia, 2016) është një libër psikologjie i shkruar nga Mark Wolynn i cili zhvillon metodën e yjësive familjare. Në fakt, ai është themeluesi i Institutit të Konstelacionit të Familjes (FCI).
Në këtë libër autori nxjerr në dritë të gjitha traumat, dhimbjet që shndërrohen në ankth, depresion dhe sëmundje të tjera që bëhen kronike dhe që janë të trashëguara nga familjet tona, nga njerëzit që na kanë rritur. Ata kaluan në mënyrë të pandërgjegjshme një sërë modelesh negative gjatë fëmijërisë. që mbartin të rriturit e sotëm dhe që nuk dihet nga vijnë. Kjo mënyrë Autori jep një shpjegim se si traumat familjare ndikojnë tek ne.
Kjo dhimbje nuk është e imja: apo si ndikojnë traumat familjare tek ne
yjësitë familjare
Mark Wolynn fokusohet në traumat e trashëguara nga familjet ose njerëzit që ata rritin për të shpjeguar sëmundjet dhe sëmundjet mendore, madje edhe fizike.. Shumë njerëz zhvillojnë sëmundje të tilla si humbja e shikimit, diabeti dhe sëmundje të tjera serioze që mund të jenë paaftësi. Ai gjithashtu flet për depresionin, ankthin, fobitë dhe llojet e tjera të çrregullimeve kronike që mund të jenë në mënyrë të ngjashme paaftësuese. Wolynn është përpjekur përmes plejadave familjare të kërkojë përgjigje për traumat e njerëzve që erdhën përpara nesh.
Hulumtimi i tij pseudoshkencor do të përpiqej të fitonte një bazë në çrregullimet kimike që do të çekuilibronin pacientët dhe që do të lindnin nga këto trauma.. Prandaj, për të krijuar argumente më të mira, është kërkuar mbështetje shkencore për hormonet dhe madje është thënë se problemet gjenetike, përveçse të trashëguara, nuk do të mbeten të pandryshuara, por se do të ketë përvoja negative që mund të transformojnë gjenerimin e sekuencave gjenetike. pas gjenerimit nëse trauma nuk zgjidhet.
Por, më konkretisht, Cilat janë yjësitë familjare? Ato konsiderohen si një pseudoterapi që kërkon thellimin në të kaluarën personale dhe familjare për të zbuluar një traumë që gjeneron siklet tek pacienti.. Shkaku është në atë të kaluar familjare dhe jo në vetë personin. Kjo metodë do të eksploronte thellësitë e marrëdhënieve të drejtpërdrejta ose të tërthorta familjare. Ndonjëherë trauma mund të vijë nga anëtarë të panjohur të familjes, sepse ajo ka vazhduar të transmetohet duke u injoruar ose margjinalizuar. Prandaj Wolynn beson se shkaku i trashëguar i sëmundjeve që rrjedhin nga trauma mund të trajtohet nga konstelacionet familjare. Për më tepër, në këtë mënyrë mund të gjendej një kurë përtej mjekimit ose mund të shmangej dorëheqja.
Metoda e gjuhës bërthamore
Trauma vjen nga diçka e përmbajtur: një përvojë, një sjellje që është transmetuar dhe që qëndron në mënyrë të pandërgjegjshme. Shtypja e traumës shkakton vetëm përhapjen e shqetësimit te njerëzit e tjerë dhe marrjen e sëmundjeve të reja.. Wolynn pohon pas përvojës së saj me metodën e saj dhe nga trajtimi i shumë pacientëve se është e mundur t'i jepet fund disa modeleve falë dallimit të traumës, faljes dhe pajtimit me paraardhësit tanë.
Në libër ai vë në dukje disa ushtrime bazuar në atë që ai e quan "qasja e gjuhës bërthamore" ose qasja e gjuhës bazë. Gjuha do të ishte një mjet kyç për të thelluar traumën dhe për t'iu afruar rrënjës dhe njerëzve që e kanë transmetuar atë, njerëzve shumë të afërt, familjarëve, baballarëve dhe nënave, të cilët janë ata që rrisin fëmijët e tyre. Procedura do të konsistonte në fokusimin në një ose më shumë anëtarë të familjes nga të cilët besohet se dhimbja buron dhe në një ushtrim vizualizimi dhe dialogu duke u përpjekur për të arritur një kurë. Kjo gjendet edhe falë pranimit, të kuptuarit dhe analizës së ndjesive dhe mendimeve që këta njerëz gjenerojnë tek ne. Objektivi është identifikimi i traumës për t'i afruar, punuar mbi të dhe për ta zgjidhur atë..
Së fundi, Wolynn gjithashtu i referohet "Katër Temave të Pandërgjegjshme" që janë të afërta me sjelljen e njerëzve që na kanë rritur ose me përvojat e jetuara nga momenti i shtatzënisë dhe gjatë fëmijërisë. Këto janë sjellje të varësisë, refuzimit, largimit familjar ose traumës së trashëguar nga një anëtar i familjes.
Konkluzione
Kjo dhimbje nuk është e imja është një libër që është i interesuar të identifikojë traumat e trashëguara familjare për t'i punuar dhe gjetur një zgjidhje.. Wolynn është i bindur se këto trauma janë shkaku i drejtpërdrejtë i shumë sëmundjeve fizike dhe mendore që bëhen kronike dhe shkaqet e të cilave injorohen nga mjekësia konvencionale. Autori, nëpërmjet plejadave familjare, përdor një metodë të bazuar në gjuhën (qasja e gjuhës bazë) për të lokalizuar traumën, për ta trajtuar dhe për ta shëruar. Kjo dhimbje nuk është e imja Mund të jetë një qasje ndaj llojeve të tjera të terapive që ndihmojnë për të kuptuar më mirë traumat e pazgjidhura ose situatat e penguara familjare.
Sobre el autor
Mark Wolynn hulumton traumat e trashëguara dhe është drejtori themelues i Institutit Family Constellation., e cila ndodhet në Kaliforni, ku ai banon. Nga ana tjetër, publikimet e tij janë mbledhur nga Psikologji Sot, Mendje Trupi jeshile, Ditari Elefant, Psych Centralose New Yorker. Ai u diplomua me nderime për Psikologji dhe Gjuhë Angleze në Universitetin e Pitsburgut. Në fakt, ai ka dhënë mësim edhe në të njëjtin universitet, si dhe në Institutin Psikiatrik Perëndimor, Institutin Omega, Qendrën e Hapur dhe Institutin e Studimeve Integrale të Kalifornisë. Si pedagog, fjalimet e tij janë shpërndarë nëpër institucione të ndryshme dhe ai shet librat e tij në mbarë botën.