Ang sakit na ito ay hindi akin (Gaia, 2016) ay isang libro sa sikolohiya na isinulat ni Mark Wolynn na bumuo ng paraan ng mga konstelasyon ng pamilya. Sa katunayan, siya ang nagtatag ng Family Constellation Institute (FCI).
Sa aklat na ito, inilalahad ng may-akda ang lahat ng mga trauma, sakit na nagbabago sa pagkabalisa, depresyon at iba pang mga karamdaman na nagiging talamak at minana sa ating mga pamilya, mula sa mga taong nagpalaki sa atin. Hindi nila sinasadyang naipasa ang isang serye ng mga negatibong pattern sa panahon ng pagkabata. na dinadala ng mga matatanda ngayon at hindi alam kung saan sila nanggaling. Sa ganitong paraan Nagbibigay ang may-akda ng paliwanag kung paano nakakaapekto sa atin ang mga trauma ng pamilya.
Ang sakit na ito ay hindi akin: o kung paano nakakaapekto sa amin ang mga trauma ng pamilya
mga konstelasyon ng pamilya
Nakatuon si Mark Wolynn sa mga trauma na minana mula sa mga pamilya o sa mga taong pinalaki nila upang ipaliwanag ang mga sakit at karamdaman sa pag-iisip at maging sa pisikal.. Maraming mga tao ang nagkakaroon ng mga sakit tulad ng pagkawala ng paningin, diabetes at iba pang malubhang karamdaman na maaaring maging sanhi ng kapansanan. Pinag-uusapan din nito ang tungkol sa depresyon, pagkabalisa, phobias at iba pang mga uri ng malalang sakit na maaaring maging katulad na hindi pagpapagana. Sinubukan ni Wolynn sa pamamagitan ng mga konstelasyon ng pamilya upang maghanap ng mga sagot sa mga trauma ng mga taong nauna sa amin.
Ang kanyang pseudoscientific na pananaliksik ay susubukan na magkaroon ng saligan sa mga kemikal na karamdaman na magwawalang-bahala sa mga pasyente at magmumula sa mga trauma na ito.. Iyon ang dahilan kung bakit, upang lumikha ng mas mahusay na mga argumento, hinanap ang siyentipikong suporta para sa mga hormone at sinabi pa nga na ang mga problema sa genetiko, bilang karagdagan sa pagmamana, ay hindi mananatiling hindi nagbabago, ngunit magkakaroon ng mga negatibong karanasan na may kakayahang baguhin ang henerasyon ng mga genetic sequence. pagkatapos ng henerasyon kung ang trauma ay hindi nalutas.
Ngunit, mas partikular, Ano ang mga konstelasyon ng pamilya? Ang mga ito ay itinuturing na isang pseudotherapy na nangangailangan ng pagsasaliksik sa personal at nakaraan ng pamilya upang matuklasan ang isang trauma na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente.. Ang dahilan ay sa nakaraan ng pamilya at hindi sa tao mismo. Ang pamamaraang ito ay tuklasin ang lalim ng direkta o hindi direktang mga relasyon sa pamilya. Minsan ang trauma ay maaaring magmula sa hindi kilalang mga miyembro ng pamilya dahil ito ay patuloy na naipapasa sa pamamagitan ng hindi pinansin o marginalized. Kaya naman naniniwala si Wolynn na ang minanang sanhi ng mga karamdaman na nagmumula sa trauma ay maaaring gamutin mula sa mga konstelasyon ng pamilya. Higit pa rito, sa paraang ito ay makakahanap ng lunas sa kabila ng gamot, o maiiwasan ang pagbibitiw.
Ang pamamaraan ng wikang nukleyar
Ang trauma ay nagmumula sa isang bagay na nilalaman: isang karanasan, isang pag-uugali na nailipat at namamalagi nang hindi namamalayan. Ang pagpigil sa trauma ay nagdudulot lamang ng pagkalat ng kakulangan sa ginhawa sa ibang tao at ang pagkakaroon ng mga bagong karamdaman.. Pinatunayan ni Wolynn pagkatapos ng kanyang karanasan sa kanyang pamamaraan at mula sa paggamot sa maraming pasyente na posibleng wakasan ang ilang mga pattern salamat sa pagkilala sa trauma, pagpapatawad at pakikipagkasundo sa ating mga ninuno.
Sa libro ay itinuro niya ang ilang mga pagsasanay batay sa tinatawag niyang "nuclear language approach" o pangunahing diskarte sa wika. Ang wika ay magiging isang mahalagang kasangkapan upang matuklasan ang trauma at mas mapalapit sa ugat at sa mga taong naghatid nito, napakalapit na tao, miyembro ng pamilya, ama at ina, na siyang nagpapalaki sa kanilang mga anak. Ang pamamaraan ay binubuo ng pagtutuon ng pansin sa isa o higit pang miyembro ng pamilya kung saan pinaniniwalaan na nagmumula ang sakit at sa paggamit ng visualization at dialogue na sinusubukang maabot ang lunas. Matatagpuan din ito salamat sa pagtanggap, pag-unawa at pagsusuri ng mga sensasyon at pag-iisip na nabuo sa atin ng mga taong ito. Ang layunin ay kilalanin ang trauma upang lapitan ito, gawin ito at lutasin ito..
Sa wakas, Tinutukoy din ni Wolynn ang "The Four Unconscious Themes" na malapit sa pag-uugali ng mga taong nagpalaki sa atin o sa mga karanasang nabuhay mula sa sandali ng pagbubuntis at sa panahon ng pagkabata. Ito ay mga pag-uugali ng dependency, pagtanggi, pagkakahiwalay ng pamilya, o trauma na minana mula sa isang miyembro ng pamilya.
Konklusyon
Ang sakit na ito ay hindi akin ay isang aklat na interesadong tukuyin ang mga minanang trauma ng pamilya upang ayusin ang mga ito at makahanap ng solusyon.. Si Wolynn ay kumbinsido na ang mga trauma na ito ay ang direktang sanhi ng maraming pisikal at mental na karamdaman na nagiging talamak at ang mga sanhi ay hindi pinapansin ng tradisyonal na gamot. Ang may-akda, sa pamamagitan ng mga konstelasyon ng pamilya, ay gumagamit ng isang paraan batay sa wika (pangunahing diskarte sa wika) upang mahanap ang trauma, harapin ito at pagalingin ito. Ang sakit na ito ay hindi akin Maaaring ito ay isang diskarte sa iba pang mga uri ng mga therapies na nakakatulong na mas maunawaan ang mga hindi nalutas na trauma o nakahahadlang na mga sitwasyon ng pamilya.
Sobre el autor
Sinaliksik ni Mark Wolynn ang minanang trauma at siya ang founding director ng Family Constellation Institute., na matatagpuan sa California, kung saan siya nakatira. Sa kabilang banda, ang kanyang mga publikasyon ay tinipon ng Psychology Ngayon, Isip Katawan Berde, Elephant Journal, Psych Centralo Ang Bagong Yorker. Nagtapos siya ng Psychology at English Language mula sa University of Pittsburgh na may mga karangalan. Sa katunayan, nagturo din siya sa parehong unibersidad, gayundin sa Western Psychiatric Institute, Omega Institute, Open Center at California Institute of Integral Studies. Bilang isang lektor, ang kanyang mga pag-uusap ay ipinakalat sa iba't ibang mga institusyon at ibinebenta niya ang kanyang mga libro sa buong mundo.