Атомын зуршил: Дүгнэлт

Атомын зуршил

Атомын зуршил o Атомын зуршил (2018) нь хэвлэлийн газраас Испани шуудангаар хэвлэгдсэн ном юм Диана (Planet Group). Англиар тэр үүнийг хийсэн Penguin Random House. Түүний жүжигчин, Жэймс Клир өөрийн номоороо зуршлаа өөрчлөх нь боломжгүй ажил гэж бодож байсан бүх хүмүүст хувьсгал хийсэн. дөрвөн жилийн өмнө хэвлэгдсэн цагаасаа хойш. Өнөөдрийг хүртэл энэ ном хамгийн шилдэг борлуулалттай номын дэлгүүрт хадгалагдсаар байгаа бөгөөд үүнийг дэлгүүр, худалдааны төвүүдээс шууд олоход хялбар байдаг.

Атомын зуршил Энэ бол цаг хугацааны менежмент, бүтээмж, хувь хүний ​​хөгжлийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн талархлыг хүлээсэн шилдэг борлуулалттай бүтээгдэхүүн юм.. Түүний аргыг амьдралын аль ч салбарт ашиглаж болно. Энэ нь амьдралаа хэрхэн сайжруулах, өдөр тутмын амьдралдаа зөв дадал зуршил, хэв маягийг бий болгох талаар санаа зовж буй бүх хүмүүст, эргэлздэг хүмүүст, бүх зүйлийг туршиж үзсэн, алчуур шидээгүй хүмүүст зориулагдсан юм. хараахан эхэлсэн.. Хоёрдахь боломж үргэлж байдаг. Энд бид танд урам зориг өгөхийн тулд түүний унших хамгийн чухал зүйлийг хэлж байна. Цаашид их зун байна.

Ном: Атомын зуршил

Дадал зуршлын хүч

Дадал зуршил өөрөө юу ч хийж чадахгүй. Эхлээд, Жэймс Клир сайн зуршлуудыг дагаж мөрдөх нь тийм ч амар биш гэдгийг тайлбарлаж, номын төгсгөл хүртэл энэ тухай ярьсан.. Эдгээр төрлийн номнуудын нэгэн адил нэг хялбар шийдлийг хүлээх хэрэггүй.

Хоёрдугаарт, тусгаарлагдсан зуршил нь дор хаяж харагдахуйц өөрчлөлтийг санал болгодоггүй. Тиймээс энэ "атомын" зүйл. Бага зэргийн өөрчлөлт эсвэл алхам нь урт хугацаанд гайхалтай зүйлийг авчрах болно. Асуудал нь үр дүнд хүрэхийн тулд аль болох хурдан хүлээх явдал юм.

Эдгээр нь номын үндсэн санаанууд юм. Гэсэн хэдий ч аливаа үйлдлийг эхлүүлж, дараа нь үргэлжлүүлэх нь танин мэдэхүйн түвшинд давталтыг дэмждэг өөрчлөлтүүдийг өгч чадна. Тухайлбал, Хэрэв бид олон удаа давтвал аливаа үйлдэл зуршил болдог.

Атом бол маш жижиг бөөмс учраас тусгаарлагдсан үйлдэл ч мөн адил. Харин атомууд төвлөрч, нэгдвэл тэд бодис, организм болж, бүр галактик үүсгэдэг. Үүнтэй ижил зүйл зуршилтай холбоотой байдаг. Дадал зуршил нь устаж үгүй ​​болдог Атомын зуршил гарын авлага юм биднийг болго бидний өдөр тутмын зуршилд хүчтэй байдаг.

зуршил, өвөрмөц байдал

Бид дадал зуршил болгодог уу, зуршил биднийг бий болгодог уу? Энэ яаж байна? Жеймс Клир бидний буруу зүйл бол дадал зуршлаа амжилттай хэрэгжүүлбэл олж авах үр дүндээ анхаарлаа төвлөрүүлдэг гэж тайлбарлав. Гэхдээ бидний анхаарах ёстой зүйл бол өөрийн мөн чанарыг өөрчлөх явдал юм. Тухайлбал, дадал зуршил бий болгох ёстой таних тэмдэг дээр үндэслэсэн, үр дүнд биш.

Бидний анхаарч байгаа тодорхой саналууд quién Бид дотор нь биш байхыг хүсдэг юу байна бид авахыг хүсч байна. Үүнд бидний үнэт зүйлсийн цар хүрээ, өөрсдийнхөө талаарх ойлголт, итгэл үнэмшил орно. Хэрэв бид өөрсдийгөө юуны хоорондын уялдаатайгаар төсөөлвөл бид байна Тэгээд юу гэж бид хийдэг дараа нь өөрчлөлт нь илүү шингэн хэлбэрээр явагдах болно, Хамгийн гол, цаг хугацаанд нь үргэлжлэх болно.

Жеймс Клэр Тэрээр номынхоо туршид дадал зуршлыг хэрэгжүүлэхийн зэрэгцээ хор хөнөөлтэй зуршлуудаас ангижрах талаар ярьдаг. Тиймээс өөрийгөө тодорхойлох нь бидэнд шинэ, сайн зуршилтай болж, хуучин муу зуршлаа арилгахад туслах ёстой. Зохиогч "Хөгжил дэвшил нь сурсан зүйлээ тайлахыг шаарддаг" гэж хэлсэн.

Гэсэн хэдий ч бид бүх итгэл найдвар, итгэл үнэмшлээ нэг ижил төстэй байдалд оруулах ёсгүй. Номын төгсгөлд Clear үүнийг анхааруулав Бидний өвөрмөц байдлын нэг хэсэг нь бидний байгаа бүх зүйлийг монопольчилж чадахгүй, учир нь хэрэв бид амьдралын нөхцөл байдлаас шалтгаалан тасралтгүй хөгжиж, өргөжин тэлэх ёстой бол бидний уян хатан бус байдал нь хэн болохыг алдаж, биднийг живүүлэх болно. Иймэрхүү нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд Жеймс Клир агаар багатай тодорхойлолтыг санал болгож байна. Жишээлбэл, хэрэв та эмч бол "Би эмч" гэж битгий хэл, харин "Би ямар ч тохиолдолд хүмүүст тусалдаг, тэднийг өрөвдөх сэтгэлтэй хүн" гэж хэлээрэй.

Хүн авирч байна

Дөрвөн хууль

Атомын зуршил Энэ нь 20 бүлэг, дүгнэлт, хавсралтад хуваагдана. Эхний гурван бүлэг нь танилцуулга бөгөөд сүүлийн гурван бүлэг нь хүссэн дадал зуршлаа олж авсны дараа сайжруулах тухай сануулга юм. Ихэнх уншлагын үеэр зан үйлийн өөрчлөлтийн дөрвөн хууль гэж нэрлэгддэг зүйлийг тайлбарладаг., Учир нь дадал зуршил олж авах нь үзэл бодлыг өөрчлөх, хувь хүний ​​мөн чанарыг батлах замаар өгдөг гэдгийг бид санаж байна. Үүний нэгэн адил, Дадал зуршил нь дөрвөн үе шаттайгаар хөгждөг: 1) дохио; 2) хүсэл эрмэлзэл; 3) хариу үйлдэл; 4) шагнал. Хууль нь:

  • Нэгдүгээр хууль: Үүнийг тодорхой болго. Энэ нь дохиотой тохирч байна.
  • Хоёрдахь хууль: сэтгэл татам болгох. Энэ нь хүсэл тэмүүлэлтэй холбоотой.
  • Гурав дахь хууль: Үүнийг энгийн байлгах. Хариулт нь.
  • Дөрөвдүгээр хууль: Үүнийг сэтгэл хангалуун болго. Энэ нь шагналтай холбоотой.

Жеймс Клир үүнийг ингэж тайлбарлав: Хэрэв та өдөр тутмын амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх боломжтой гэдгээ мэдсэн үед Та зуршлаа хэрэгжүүлэхэд тань туслахын тулд өөр өөр дохио ашиглаж болно. Цаг хугацаа, орон зай чухал байх болно (тодорхой цагт, тааламжтай орон зайд та шинэ зуршил үүсгэж болно). Дараа нь та явахыг хүсч байгаа бөгөөд урам зориг нь ажил эхлэх хамгийн сайн найз байх болно; Таны зуршил бусад сэтгэл татам үйлдлүүдтэй холбосноор сэтгэл татам болно.

Үүний нэгэн адил, хэрэв та энэ зуршлаа хэрэгжүүлэхэд хялбар болговол үүнийг хийх магадлал илүү өндөр байх болно. Сүүлчийн хууль нь дадал зуршлыг цаг хугацааны явцад давтахаас үүдэлтэй сэтгэл ханамжтай холбоотой юм. Дадал зуршил хийх таашаал нь өөрийн шагнал байх болно.

Энэ дөрвөн хуулийг эргүүлж болно. Энэ нь дадал зуршлыг ойлгомжтой, сэтгэл татам, энгийн бөгөөд сэтгэл ханамжтай болгож чаддаг шиг, Хэрэв бид ёс заншлаа орхихыг хүсвэл эсрэгээр нь хийж болно: үүнийг үл үзэгдэх, сонирхолгүй, хэцүү, сэтгэл хангалуун бус болгох.

Практик дасгалууд

Дараа нь бид илчлэх болно Жеймс Клирийн биднийг шинэ дэг журмыг амжилттай бий болгоход ашиглахыг урамшуулдаг зарим арга техник. Та тэдгээрийг дотроос олж болно тэдний вэбсайт мөн эндээс бид таныг бас тэднийд бүртгүүлэхийг зөвлөж байна сонин долоо хоног бүр.

  • Дадал зуршлаа хянаж байгаарай.
  • Хэрэгжүүлэх зорилгын томъёо: Би [PLACE]-д [TIME] цагт [CONDUCT] хийх болно.
  • Зуршил хуримтлуулах томъёо: [Одоогийн зуршил]-ын дараа би [ШИНЭ зуршил] хийх болно.
  • La хоёр минутын дүрэм Энэ нь өдрийн аль нэг цагт нэг эсвэл өөр үйлдлийг сонгохоос бүрдэнэ. Энэ нь таны хувийн онцлогт тохирсон, тууштай эерэг зүйл хийх, эсвэл тэр өдөр хийх ёстой байсан зүйлээ орхиж, хийхгүй байх гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч, та үүнийг эхлүүлсний дараа (хоёр минутын турш) та үнэхээр хийх ёстой зүйлээ хийсэн байх болно. Эдгээр нь сайн ба муу сонголтууд юм.
  • Зуршил хуримтлуулах томъёо, мөн зуршлын түүх: [Одоогийн зуршил]-ын дараа би [МИНИЙ ЗУРШЛАГЫГ БҮРТГҮҮЛЭХ] рүү очдог.
  • Дадал зуршлын гэрээ байгуул. Ингэж байж өөр хүнтэй гэрээ байгуулна. Амлалт нь тантай болон таны сонгосон өөр хүнтэй хамт байх бөгөөд энэ нь таны ажилд туслах болно.

хялбар эсвэл хялбар

Дүгнэлт: Хэрэв та зуршлаа аль хэдийн олж авсан бол юу хийх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, тухайн салбарт өндөр амжилтанд хүрэхийн тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч зуршил нь заримдаа хүссэн үр дүнг өгдөггүй. Тэгээд л тэр Нэгэнт бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжиж, бүрэн автоматжуулсан зуршлыг бид үе үе хянаж байх хэрэгтэй. Үүнийг зохиогч хийхийг зөвлөж байна. Учир нь бид өөрсдийгөө даван туулах чадваргүй болсон гэж бодох үед үргэлж урагш ахихад туслах сайжруулалтыг үргэлж хийж болно.

Нөгөөтэйгүүр, бид заримдаа авьяаслаг хүмүүс л алдар сууд хүрч чадна гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ Хэрэв бид арга хэмжээ авахгүй бол авъяас чадвар, оюун ухаан аль аль нь ашиггүй болно. Мэдээжийн хэрэг, бид жишээлбэл, биологи, генетик, мөн хувийн шинж чанараараа нөхцөл байдалд ордог. Энэ шалтгааны улмаас бид өөрсдийн чадвар, дадал зуршлынхаа дагуу өөрийгөө таниулах, хамгийн амархан, эсэргүүцэл багатай зүйл дээр тулгуурлан түүнийг хөгжүүлэхэд туслах зуршлыг эрэлхийлэх ёстой. Энэ нь Гурав дахь хуультай шууд холбоотой (энгийн байлгаарай). Мэдээжийн хэрэг генетик бол бүх зүйл биш, гэхдээ бид бидэнд өгсөн бэлгийг хүлээн авч, хамгийн сайн аргаар ашиглах ёстой.

Эцэст нь, хамгийн чухал зүйл бол урам зоригийн үүрэг. Хүн урам зоригтой байвал ажилдаа амархан ордог. Хэн ч үүнийг хийж чадна. Гэхдээ хамгийн шилдэг хүмүүс л (ямар ч ажил хийсэн) дургүй үедээ үргэлжлүүлэн ажиллах чадвартай байдаг. Нэг зуршлаа давтах уйтгартай байдлыг даван туулах нь яг л ялгааг бий болгодог. Энэ нь сонирхогчдыг мэргэжлийн хүмүүсээс салгаж байна гэж Жеймс Клир дүгнэжээ.

Зохиогчийн тухай зарим тэмдэглэл

Жеймс Клер (Хамилтон, Охайо) бол урт хугацааны зуршлыг бий болгох мэргэжилтэн юм. Тэрээр бейсболын тоглогчийн карьераа дуусгаж, өөрийгөө дахин тодорхойлох шаардлагатай болсон үед өөрийн хувийн өөрчлөлтийг даван туулах шаардлагатай болсон. Тэрээр салбартаа жишигт тооцогддог бөгөөд лекц уншихаас гадна янз бүрийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр хамтран ажилладаг.

Тэрээр ихэнх цагаа бичиж, сард хоёр сая ханддаг вэб сайтад сонирхолтой сонин товхимол гаргадаг. Тэдний сонин пүрэв гараг бүр гардаг3-2-1 Пүрэв) мөн бидний хэвшил, амьдралыг сайжруулах шинэ зөвлөмж, санаануудыг нэмж оруулав. Чиний ном, Атомын зуршил (336 хуудас) дэлхий даяар дөрвөн сая гаруй хувь борлогдсон ба нэмэлтээр оруулж болно зуршлын өдрийн тэмдэглэл (240 хуудас) худалдан авах боломжтой энд байна.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно.

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.