ປື້ມຈິດຕະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການຄົ້ນຫາປື້ມປື້ມກ່ຽວກັບຈິດຕະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກອ່ານທີ່ເວົ້າພາສາສະເປນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດຂອງຈິດໃຈ; ລະບຽບວິໄນທີ່ໄດ້ມາຈາກປັດຊະຍາແລະການ ກຳ ເນີດຂອງມັນຢ່າງເປັນທາງການຕັ້ງແຕ່ສະຕະວັດທີ XNUMX. ນອກຈາກນີ້, ກະແສປະຈຸບັນນີ້ໄດ້ມາພ້ອມກັບຄວາມຈິງ (ຄວາມຮູ້ຜ່ານປະສົບການ), ນຳ ໄປສູ່ການສຶກສາພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດ.

ຜົນສະທ້ອນ - ໃນການສົມທຽບກັບວິທະຍາສາດສັງຄົມອື່ນໆ - ມັນແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດົນມານີ້ຂອງຄວາມຮູ້ (ໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງ iota ຂອງຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ). ປະຈຸບັນ, ຈິດຕະວິທະຍາປະກອບມີຫຼາຍວິຊາຍ່ອຍ (ທາງຄລີນິກ, ສັງຄົມແລະສະຕິປັນຍາ, ແລະອື່ນໆ), ເຊິ່ງໄດ້ມີການວິເຄາະຢ່າງຍິ່ງໃນປື້ມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນວັກຕໍ່ໄປນີ້.

ການຄົ້ນຫາຂອງຜູ້ຊາຍ ສຳ ລັບຄວາມ ໝາຍ (1946), ໂດຍ Viktor Frankl

ມັນແມ່ນປື້ມທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໃນ Amazon ໃນ ໝວດ ໝູ່ ດ້ານຈິດຕະສາດ, ໂດຍມີການຮັບຮູ້ເປັນເອກະພາບໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະປະຊາຊົນທົ່ວໄປ. ບໍ່ແມ່ນໃນ vain ມັນໄດ້ຖືກແປເປັນຫລາຍກວ່າຫ້າສິບພາສາແລະອິດທິພົນອັນໃຫຍ່ຫລວງຂອງມັນໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ (ໂດຍສະເພາະໃນສະຫະລັດ). ທັງ ໝົດ ນີ້ຂໍຂອບໃຈກັບປະຈັກພະຍານທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະມີຄວາມຫວັງທີ່ສະແດງໂດຍຜູ້ຂຽນກ່ຽວກັບຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ປະສົບກັບປະສົບການທີ່ສຸດ.

ການໂຕ້ຖຽງແລະໂຄງສ້າງ

ການເລີ່ມຕົ້ນ

Doctor of Psychology V. Frankl ແບ່ງປື້ມລາວອອກເປັນສາມໄລຍະ. ພວກເຂົາຖືກຈັດແຈງຕາມປະສົບການຂອງພວກເຂົາໃນຄ່າຍສຸມ nazi ບວກກັບທັດສະນະທີ່ໃກ້ຊິດຂອງຈິດໃຈມະນຸດ. ໃນສ່ວນ ທຳ ອິດຄວາມຕື່ນຕົກໃຈກໍ່ຖືກລວບລວມ ຂອງການມາເຖິງພາກສະຫນາມແລະ ຄວາມຕົກຕະລຶງຂອງຫຼາຍໆຄົນໃນເວລາທີ່ປະສົບຄວາມລົບກວນທຸກປະເພດ.

ສະນັ້ນສິ່ງທ້າທາຍ ສຳ ລັບຈິດໃຈແມ່ນໃນຮູບແບບການຕັດສິນໃຈລະຫວ່າງການຂ້າຕົວຕາຍຫລືຕ້ານທານຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນ. ເຖິງສະພາບການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນສະພາບການທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຄື:

ການພັດທະນາ

ຕໍ່ໄປ, ຜູ້ອ່ານພົບເຫັນຂັ້ນຕອນທີສອງໂດຍອ້າງອີງໃສ່ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງຕົວເອງພາຍໃນສະ ໜາມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜ່ານບັນດາເລື່ອງຫຍໍ້ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຕາຍຂອງອາລົມ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ພາກນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມ ໜ້າ ເສົ້າໃຈ ສຳ ລັບບ້ານພ້ອມກັນກັບຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ເກີດຈາກການແບ່ງແຍກຂອງຄົນອື່ນ.

ພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ຂັດແຍ້ງກັນຂອງການສູນເສຍບຸກຄົນ, ປະສົບການທີ່ຖືກກົດຂີ່ປະຕິເສດຢ່າງມີເຫດຜົນຂອງສະຖານທີ່ທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ນັກຂຽນໄດ້ສະແດງອອກວ່າ: « ... ຄວາມ ໜ້າ ກຽດຊັງ, ຄວາມສົງສານແລະຄວາມເປັນຕາຢ້ານແມ່ນອາລົມທີ່ຜູ້ຊົມຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ເລີຍ»

ປິດ

ໄລຍະທີສາມ - ທີ່ສຸດຈິດຕະວິທະຍາ - ເວົ້າເຖິງສະພາບຂອງຫົວຂໍ້ຕ່າງໆຫຼັງຈາກປົດປ່ອຍ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ຜູ້ຂຽນພະຍາຍາມເກັບ ກຳ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຍ້ອນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຄີຍປະສົບມາ. ຜູ້ລອດຊີວິດກາຍເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມທຸກ, ເສລີພາບແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບອີກຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ.

ຄວາມຮູ້ທາງຈິດໃຈ (ປີ 1995), ໂດຍ Daniel Goleman

ປື້ມຫົວນີ້ໄດ້ຖືກພິມເຜີຍແຜ່ໃນກາງຊຸມປີ 90 ເຮັດໃຫ້ນັກຂຽນຂອງຕົນມີຊື່ສຽງທົ່ວໂລກໂດຍການ ນຳ ສະ ເໜີ ນິຍາຍເບິ່ງແນວຄິດພື້ນເມືອງຂອງປັນຍາ. ຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງ Goleman ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ສະຖານທີ່ພິເສດແກ່ອາລົມຂອງມະນຸດພາຍໃນຂອບເຂດຂອງຈິດໃຈ.. ເພາະສະນັ້ນ, ການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວລາວໃນການໄກ່ເກ່ຍລະຫວ່າງຄວາມສະຫຼາດແລະ ຂ້າພະເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນຫລາຍs ຜ່ານການສຶກສາສະ ໝອງ ແລະສະພາບແວດລ້ອມສັງຄົມ.

ທັດສະນະ

ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ປັນຍາທາງດ້ານອາລົມມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມສົມດຸນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນລວມເຂົ້າກັບ (ຄວາມເຂົ້າໃຈ) ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອາລົມ. ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ກ່າວວ່າມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການປະຕິເສດຫຼືພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມະນຸດ.

ໃນຈຸດນີ້, ສິ່ງພື້ນຖານແມ່ນການເຂົ້າໃຈອາລົມຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນພາຍໃນເຮືອບິນທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມະນຸດ (ບຸກຄົນ, ຄອບຄົວແລະວິຊາຊີບ). ເຫັນແບບນີ້ແລ້ວ, ແນວຄວາມຄິດທີ່ສະ ເໜີ ຂອງ Goleman ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການຮູ້ຕົວທ່ານເອງ ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂື້ນ.

ໂຄງສ້າງ, ຈຸດປະສົງແລະພາສາ

ອາຈານອະດີດຂອງ ຮາເວີດໂຄງການຫ້າທັກສະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ ການພັດທະນາໂດຍຜ່ານທາງຈິດໃຈ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ: ການປູກຈິດ ສຳ ນຶກຕົນເອງ, ການຈັດການກັບອາລົມ, ແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມສາມາດທາງສັງຄົມ. ບ່ອນທີ່ແນວຄວາມຄິດສະຕິປັນຍາ ໃໝ່ ເຂົ້າໃຈ - ບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ - ໂດຍມີການຮັບຮູ້ຂອງຝ່າຍທີ່ມີຫົວຂໍ້ແລະມີຜົນກະທົບຂອງຄົນເປັນປັດໃຈ ກຳ ນົດ.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນສະ ເໜີ ໃຫ້ວິຊາການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະຢູ່ຮ່ວມກັບຕົວເອງແລະກັບຄົນອື່ນ. ສຸດທ້າຍ, ປື້ມຫົວນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ໃນແງ່ຂອງວິທີການທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ. ໃນຂະນະທີ່ພາສາທີ່ໃຊ້ແມ່ນ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຄວາມເຂົ້າໃຈ ສຳ ລັບປະຊາຊົນທົ່ວໄປ.

ເວົ້າທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ (2016), ໂດຍAdrián Triglia, Bertrand Regader ແລະ Jonathan García-Allen

ວິທີການ

ເພື່ອເຂົ້າສູ່ໂລກຈິດຕະວິທະຍາ, ວິທີການທີ່ຊັດເຈນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງ, ແຕ່ຫ່າງຈາກທິດສະດີຫຼືແນວຄິດທີ່ສັບສົນ. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງຜູ້ຂຽນຂອງ ເວົ້າທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ສິ່ງພິມທີ່ມີສະພາບລວມຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງຈິດຕະສາດເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການເບິ່ງຄືນຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງມັນຈົນເຖິງປະຈຸບັນ.

ເພາະສະນັ້ນ ມັນແມ່ນເອກະສານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດໃນການສຶກສາແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນອະນຸຍາດໃຫ້ການອ່ານທີ່ບໍ່ມ່ວນຊື່ນຫລືບໍ່ເປັນທາງການ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການພັດທະນາຕົວ ໜັງ ສືເຮັດໃຫ້ມີ ຄຳ ຖາມເຊັ່ນ: ຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນຫຍັງ? ຫຼືຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທະຍາສາດໃນຄວາມ ໝາຍ ທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງ ຄຳ ສັບ? ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ມັນແມ່ນປື້ມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບລະບຽບວິໄນນີ້.

ຄວາມເຄັ່ງຄັດດ້ານວິທະຍາສາດແລະພາສາ

ນັກຂຽນຄຸ້ມຄອງຮັກສາຄວາມເຄັ່ງຄັດດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ ສຳ ຄັນພ້ອມທັງພາສາທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ສຳ ລັບຜູ້ອ່ານທຸກປະເພດ. ສະ ເໝີ ພາບ, ຄໍາອະທິບາຍ didactic ໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບໂຮງຮຽນຕ່າງໆຂອງລະບຽບວິໄນນີ້ ພ້ອມດ້ວຍນັກຄິດຕົ້ນຕໍຂອງມັນບວກກັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທີ່ຢາກຮູ້ແລະການຄົ້ນພົບທີ່ສຸດ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປື້ມບັນນີ້ປະກອບມີວິວັດທະນາການດ້ານພູມສາດຂອງບາງ ຄຳ ສັບ. ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິນຄ້າຄົງຄັງຊື່ແລະແນວຄວາມຄິດເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າຕະຫຼອດຂໍ້ຄວາມຜູ້ຂຽນສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ລະຄວາມຄິດເຫັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການວິເຄາະທີ່ສົມທຽບຂອງພວກເຂົາ. ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານຂອງຈິດຕະສາດ.

ຄວາມຕັ້ງໃຈຄູ່ຂອງຜູ້ຂຽນ

ເວົ້າທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ ສືບສວນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສະຫຼາດລະຫວ່າງພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດແລະການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເປັນ ໜ່ວຍ ງານດ້ານຊີວະວິທະຍາແລະຈິດຕະສາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມດີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຂຽນແມ່ນໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເປັນການປະສົມທີ່ຫາຍາກໃນປື້ມວິທະຍາສາດ: ມີຈຸດປະສົງໃນການສອນພ້ອມທັງເຜີຍແຜ່ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.

ປື້ມຈິດຕະສາດອື່ນໆທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ສູງ

  • ການເຊື່ອຟັງຕໍ່ສິດ ອຳ ນາດ (1974), ໂດຍ Stanley Milgram.
  • ເຂດທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ (1976) ໂດຍ Wayne Dyer.
  • ຮັກຫລືເພິ່ງພາອາໄສ (1999), ໂດຍ Walter Riso.
  • ຜົນກະທົບຂອງ Lucifer (2007), ໂດຍ Phillip Zimbardo.

ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

bool(ຈິງ)