Frase de Walter Riso
Walter Riso es un famoso psicólogo clínico italiano. Su especialidad es la terapia cognitiva y la bioética. A través de este conocimiento, el doctor ha colaborado con varios medios de comunicación, creando métodos de divulgación sobre terapias comunes que ayudan al ser humano a obtener una mejor calidad de vida y un estado mental saludable.
Riso ha desarrollado una carrera de más de treinta años de experiencia. Gracias a su conocimiento en la práctica médica ha escrito varios libros muy exitosos, como La afectividad masculina, Los límites del amor, El derecho a decir no y El arte de ser flexible. Muchos de los conceptos que el psicólogo aborda en sus títulos están relacionados con la aceptación de uno mismo y el desapego emocional.
Sinopsis de los cinco libros más populares de Walter Riso
Amar o depender (1999)
Este libro podría definirse como una especie de guía para evitar la insanidad en las relaciones de pareja. El autor creó esta obra para ayudar a las parejas a solventar efectos malsanos, y guiar a las víctimas de amores tóxicos y adictivos. Riso expone que amar y comprometerse con otra persona no significa perderse dentro de ella, y que el amor no debe doler ni causar sufrimiento.
Según Walter, son muchas las personas alrededor del mundo que sufren a causa de un amor tormentoso. El miedo a la soledad, a la pérdida y al abandono envuelven a la raza humana en un estado de vulnerabilidad emocional que las vuelve dependientes e inseguras. El amor sano es una suma de dos sentires donde nadie pierde y ninguno se siente agobiado.
La afectividad masculina (2008)
Si eres mujer y deseas conocer más al sexo masculino, debes leer este libro. Este libro responde a una multiplicidad de preguntas que se han incrustado en la sociedad actual: ¿los hombres saben amar?; ¿pueden hacerlo?; ¿cuáles son sus debilidades psicológicas?; ¿cuál es su rol dentro de las comunidades sociales del presente?; ¿por qué les cuesta tanto expresar sus emociones?
Mediante ejemplos y anécdotas, Walter Riso utiliza la psicología moderna y otras áreas afines para sacar a la luz las intimidades y el mundo interno de los hombres. Explora su sentir y aquellos secretos que ha guardado durante años bajo el resguardo de una sociedad que lo ha herido tanto como a la mujer.
El derecho a decir no (2015)
Mediante esta obra, Walter Riso trata conceptos como la asertividad en la toma de decisiones, el miedo a negarse ante ciertas peticiones y el por qué los seres humanos necesitan someterse ante los deseos y las necesidades de terceros. Además, aborda el cómo, en muchas ocasiones, se piensa que la autoestima de otros es más importante que las metas y satisfacciones propias.
A través de herramientas utilizadas en psicología, Riso ofrece una oportunidad racional y fundamentada para que el lector pueda pensar en sí mismo, los beneficios que esto conlleva, y, por supuesto, hasta dónde es saludable llegar en este sentido. El autor afirma que las personas deben gozar de una ética personal: aprender a diferenciar entre aquello que es negociable y otros aspectos que son infranqueables.
Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz (2015)
Walter Riso utiliza la psicología cognitiva para formular 10 premisas irracionales que impiden que las personas sean del todo felices. Esta obra invita al lector a romper el perfeccionismo impositivo y tóxico con el que se ha topado la sociedad desde hace muchos años. Las personas deben alejarse del “qué dirán” y deshacerse de la culpabilidad por querer tomar sus propias decisiones y resoluciones.
Guía para descubrir el poder sanador de las emociones (2016)
En este libro de superación y autoayuda, Walter Riso expone que existen palabras que resultan imprescindibles para el buen rendimiento del organismo del ser humano. La mente debe mantenerse calmada para percibir y discernir entre las emociones positivas y las que afectan el rendimiento. Por ello, Riso eleva los beneficios de mantener el pensamiento en tiempo presente.
El pasado le recuerda al hombre sus errores, el futuro le genera ansiedad. En este contexto, la verdadera salud e inteligencia afectiva están relacionadas con la libertad, pero también con el autocontrol necesario para regular y evitar la fluctuación en las emociones.
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Pizzería Vesubio (2018)
Walter Riso sorprendió al mundo en 2018, cuando su obra narrativa, Pizzería Vesubio, llegó a las librerías. Y no fue extraña la sorpresa, pues se trata de una novela. La historia está narrada desde el punto de vista de Andrea, una napolitana que debe sortear la tarea de armonizar las costumbres de las sociedades en las que debe vivir —Nápoles, Buenos Aires y Barcelona—. No obstante, ella lleva su verdadera patria en el corazón a través de su pizzería familiar.
Esta obra está condimentada con amor, humor, secretos, alegrías, dramas, disparates, y pequeños detalles que la convierten en una novela entrañable. El libro, en su arco argumental, podría considerarse autobiográfico, pues su autor también tuvo que lidiar con las migas de vivir en varios países, y las consecuencias y beneficios de este hecho.
Sobre el autor, Walter Riso
Walter Riso
Walter Riso nace en 1951, en Nápoles, Italia. Cuando era muy niño, él y su familia se mudaron a Buenos Aires, Argentina. Más tarde, volvieron a trasladarse, esta vez, a Colombia. Riso realizó sus estudios universitarios en el área de la psicología. En la actualidad posee un doctorado en dicha materia. Asimismo, obtuvo una maestría en bioética.
Las disciplinas que comprenden sus estudios le han permitido experimentar treinta años de terapia cognitiva. Durante este periodo ha ayudado a sus pacientes a crear hábitos para lograr tener un estilo de vida más sano, así como una mentalidad fuerte orientada a mantener la sanidad. Riso ha trabajado como profesor universitario, y ha realizado diversas aportaciones a la comunidad científica.
El autor imparte clases de terapia cognitiva en diversas instituciones a nivel internacional. Sus áreas territoriales de mayor alcance suelen ser Latinoamérica y España, siendo el presidente honorario de la Asociación Colombiana de Terapia Cognitiva. También cuenta con una extensa experiencia en estudios académicos de psicología. Riso asiste con frecuencia a conferencias, y ha publicado una vasta cantidad de títulos de la mano de múltiples editoriales.
Otros libros de Walter Riso
- Cuestión de dignidad (2000);
- Amor Divina Locura (2000);
- Terapia cognitiva (2008);
- Pensar bien, sentirse bien (2008);
- Amores altamente peligrosos (2008);
- Los límites del amor (2009).