முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள்: ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ

முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள்முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள் ஸ்பானிய உளவியலாளர், ஆராய்ச்சியாளர், பரப்புபவர் மற்றும் எழுத்தாளர் ஏஞ்செல்ஸ் நவரோ ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு செயற்கையான வழிகாட்டியாகும். கிராஃபிக் வடிவமைப்பு மற்றும் தளவமைப்பு பணிகளை முறையே மேற்கொண்ட நூரியா அல்டாமிரானோ, ஜூடிட் வால்டோசெரா, ஐரீன் சோமென்சன், பாப்லோ ஆர்டிடா மற்றும் ஃப்ளோர் அப்ரேகு ஆகியோரின் ஒத்துழைப்புடன் 2011 இல் க்ரூபோ அனயா பதிப்பகத்தால் இந்த படைப்பு வெளியிடப்பட்டது. புத்தகம் மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மூளை செயல்திறன் ஒரு விளையாட்டுத்தனமான வழியில்

2023 இல், குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட இரவுகளில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் கேம்கள் வெவ்வேறு கன்சோல்களின் டிஜிட்டல் தலைப்புகளால் ஆனவை. இருப்பினும், பாரம்பரிய விளையாட்டுகள் அலமாரிகளை விட்டு விலகிவிட்டன என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இன்றும் கூட, புதிர்கள், நினைவாற்றல் சவால்கள், புதிர்கள், தர்க்கரீதியான சவால்கள் போன்றவற்றை மக்கள் வேடிக்கையாகக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். மற்றும் கணிதம், மற்றவற்றுடன்.

இன் சுருக்கம் முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள்

அறிவாற்றல் தூண்டுதலின் ஒழுக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஒரு மனநல நிபுணர் மற்றும் விளையாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட சைக்கோமோட்டர் தெரபிஸ்ட், அறிவாற்றல் தூண்டுதலின் ஒழுக்கம் மனிதனின் மூளை வளர்ச்சிக்கு கொண்டு வரும் நன்மைகளை ஏஞ்செல்ஸ் நவரோ புரிந்துகொள்கிறார். இந்த முறையானது மூளையின் பிளாஸ்டிசிட்டி, கற்றல் திறன் மற்றும் தகவமைப்புத் தன்மை ஆகியவற்றை அப்புறப்படுத்துகிறது. அதன் மூலம், நடைமுறை மொழியியல் மற்றும் மன திறன்களை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட விளையாட்டுத்தனமான உத்திகளை ஆசிரியர் வடிவமைக்கிறார்.

ஒரு சிறிய பயிற்சியுடன், மூளை - சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத இந்தப் புத்தகத்தின் கதாநாயகன்- வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் சிக்கலான திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும் மேம்படுத்தவும் தயாராக உள்ளது. என்ற பொதுவான கருத்து முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள் இது நிலையான தூண்டுதலுக்கான அணுகலைக் கொண்டுள்ளது, ஏனென்றால் மனதிற்கு எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதோ, அவ்வளவு மீள்தன்மையடைகிறது.

இது நியூரோபயாலஜி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்ட ஒன்று, இது பொதுவாக கற்றலின் போக்கில் மூளை இணைப்புகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது என்பதை வரையறுக்கிறது.

1001 விளையாட்டுகள்...

மதிப்புரைகள் இல்லை

சலுகையைப் பார்க்கவும் அம்சங்களைக் காண்க

மூளை பயிற்சியின் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மேம்படுத்தவும் முடியுமா?

சுற்றிலும் ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது de முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள்மற்ற ஆராய்ச்சிக்கு கூடுதலாக, அவர்கள் ஆம் என்று முன்மொழிகின்றனர். உண்மையில், இந்தப் பயிற்சிகள் ஜிம்மில் மேற்கொள்ளப்படும் உடற்பயிற்சிகளுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன: ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​அவர்களின் வலிமை, எதிர்ப்பு மற்றும் அவர்களின் மனநிலை கூட மேம்படும். அதேபோல், நாம் மூளையை ஒரு நிலையான பயிற்சியில் ஈடுபடுத்தும்போது, ​​அறிவாற்றல் வயதானதில் தாமதம் ஏற்படுகிறது.

உளவுத்துறை விளையாட்டுகளுக்கு நன்றி உருவாக்கக்கூடிய மன திறன்கள்

பகுத்தறிவு

பகுத்தறிதல் என்பது சிந்தனையைப் போலவே மூளையின் செயல்பாடாகும். இது மூளை வேலையின் மிக அடிப்படையான செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். மேலும் இது மனித இருப்பின் ஒவ்வொரு துறைக்கும் பொருந்தும். பகுத்தறிவு கிட்டத்தட்ட எல்லா செயல்களிலும் ஈடுபட்டுள்ளது, மொழி உட்பட மற்றும் கணிதம் மற்றும் விண்வெளி தொடர்பான எண்ணங்கள். ரேஷன் செயல்படுத்தல் மோதல்கள் மற்றும் புதிய சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது.

நினைவக

நினைவகம் என்பது மனிதனின் உள்ளார்ந்த திறன் ஆகும், இது வாழ்ந்த அனுபவங்களின் கூட்டுத்தொகையைக் குறிக்கும் தருணங்களுக்கு மேலதிகமாக, தகவல்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், சேமிக்கவும், குறியாக்கம் செய்யவும், மீட்டெடுக்கவும், மீண்டும் பயன்படுத்தவும், அணுகவும் மற்றும் ஒருங்கிணைக்கவும். நினைவகத்தில் பல வகைகள் உள்ளன; இவை நினைவக வகைக்கு ஏற்ப வரையறுக்கப்படுகின்றன. அது மூளையில் அளிக்கும் ஆயுள், மற்றும் தொடர் கட்டங்கள். இருப்பினும், அவளைப் பற்றிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் பயிற்சியின் மூலம் சிறந்து விளங்க முடியும், அதனால்தான் அவளுக்கு பயிற்சி மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

கருத்து

மனிதர்கள் நமது புலன்கள் மூலம் அதிக அளவு தூண்டுதல்களைப் பெறுகிறார்கள். இந்த வெளிப்பாடுகள் மூளையில் சேமிக்கப்பட்டு நுண்ணறிவு மற்றும் நினைவகத்தை கட்டமைக்கப் பயன்படுகிறது.. சுற்றுச்சூழலில் இருந்து வரும் தகவல்களில் குறைந்தது 80% பார்வை மூலம் செயலாக்கப்படுகிறது, மற்ற 20% செவிப்புலன், தொடுதல், வாசனை மற்றும் சுவைக்கு சொந்தமானது. அவற்றிலிருந்து வரும் அனைத்தையும் செயல்படுத்தும் நமது திறன் உணர்தல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இதை உளவுத்துறை விளையாட்டுகள் மூலம் செயல்படுத்தலாம்.

மொழி

முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகள் மொழி திறன்களை வளர்த்து பயன்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இவை மொழியுடன் தொடர்புடையவை, சுற்றுச்சூழலுடன் தொடர்பு மற்றும் உறவை அனுமதிக்கும் மனித கருவியாகும். உணர்வைப் போலவே, இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தி வெளியில் இருந்து வரும் தூண்டுதல்களை குறியாக்கம் செய்து புரிந்து கொள்ள முடியும்.

கணக்கீடு

புத்தகம் வழங்கும் கணக்கீட்டு விளையாட்டுகள் அவை அடிப்படை எண்கணிதப் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன: கூட்டல், கழித்தல், பெருக்கல் மற்றும் வகுத்தல். இருப்பினும், ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ ஒவ்வொரு செயலும் கல்வி நிபுணத்துவத்திற்கு அப்பால் ஒரு பொழுதுபோக்கு சூழலில் இருந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று முன்மொழிகிறார்.

இதில் உள்ள சிக்கல்கள் நடைமுறை திறன்களை வளர்ப்பதற்காக வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சாமானியர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தக்கூடிய மோதல் தீர்வு.

விண்வெளி

விண்வெளி நுண்ணறிவு என்பது மனிதர்கள் விண்வெளியில் தங்களைக் கண்டுபிடித்து அதில் வசிக்கும் பொருட்களை உணரும் திறன் ஆகும். இது மிக முக்கியமான அடிப்படை திறன்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது இது அபிவிருத்தி செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் மூலம் ஒரு பரந்த அளவிலான கற்றலை அடைய முடியும்.

முழு குடும்பத்திற்கும் 1001 நுண்ணறிவு விளையாட்டுகளைப் பயன்படுத்த ஏஞ்சல்ஸ் நவரோவின் பரிந்துரைகள்

1. ஒவ்வொரு விளையாட்டின் விளக்கங்களையும் படிப்பதில் முழுமையாக இருங்கள். அதன் நோக்கம் புரியும் வரை இது செய்யப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் விளையாடத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
2. முன்மொழியப்பட்ட விளையாட்டுகள் சவால்கள். ஒவ்வொன்றும் கருதப்படும் விதம் அவற்றின் தீர்வில் தீர்க்கமானது;
3. குற்ற உணர்வு இல்லாமல் தவறு, முடிந்தவரை பல முறை முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் தவறான மனிதநேயத்துடன் சமரசம் செய்யுங்கள். நாள் முடிவில்: இது ஒரு விளையாட்டு!;
4. நீங்கள் தீர்வு காணவில்லை என்றால், நீங்கள் செயல்பாட்டை இணைக்கக்கூடிய சில கடந்தகால நடவடிக்கைகள் அல்லது சவால்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும்;
5. சில நேரங்களில் முடிவு மூலையில் இருக்காது. நீங்கள் விளையாடுவதில் மோசமானவர் என்று அர்த்தம் இல்லை, ஆனால் அதைத் தீர்க்க வேறு வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எதற்கும் சோர்வடைய வேண்டாம்;
6. பல நேரங்களில் பதில் உங்கள் படைப்புத் திறனில், உங்கள் கற்பனையில் உள்ளது. இந்த ஆலோசனையை ஒதுக்கி விடாதீர்கள்;
7. ஒரு விளையாட்டு கடினமாக இருப்பதால் அது மோசமானது என்று அர்த்தமல்ல. இல்லை. உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள, புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பாக சவாலைப் பார்க்கவும். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மிக முக்கியமான விஷயம் தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதில் அல்ல, ஆனால் உங்களை இலக்கை நோக்கி அழைத்துச் செல்லும் கற்றல் செயல்பாட்டில் உள்ளது. இது முடிவல்ல, வழி;
8. புத்தகத்தின் முடிவில் உள்ள எந்தவொரு சோதனைக்கும் தீர்வைத் தேடுவதைத் தடுக்கவும். ஆற்றல் உங்களிடம் உள்ளது. சுவாசிக்கவும், நீங்கள் அவற்றைத் தேடும்போது தீர்வுகள் உங்களிடம் வரும்;
9. புத்தகம் ஒரே மாதிரியான அல்லது ஒத்த இயக்கவியலுடன் செயல்பாடுகளைக் காண்பிக்கும். கற்றதை மேம்படுத்துவதே இதன் நோக்கம். மறந்து விடாதீர்கள்.

ஆசிரியர் ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ பற்றி 

ஏஞ்சல்ஸ் நவரோ 1958 இல் ஸ்பெயினின் பார்சிலோனாவில் பிறந்தார். ஒரு உளவியலாளராக தனது வாழ்க்கை முழுவதும், அவர் விளையாட்டின் அடிப்படையில் சிகிச்சை மற்றும் சைக்கோமோட்டர் திறன்கள் பற்றிய பல்வேறு ஆராய்ச்சி திட்டங்களில் பணியாற்றியுள்ளார். கூடுதலாக, போன்ற சில பிரபலமான ஊடகங்களில் பங்கேற்றுள்ளார் கட்டலோனியாவின் செய்தித்தாள்.

ஒரு எழுத்தாளராக விளையாட்டுத்தனமான செயல்பாடுகளின் நன்மைகளை மையமாகக் கொண்ட பல கற்பித்தல் பொருட்களை வெளியிட்டுள்ளது நினைவகம் மற்றும் பிற அறிவாற்றல் செயல்முறைகளுக்கு.

ஏஞ்சல்ஸ் நவரோவின் மற்ற புத்தகங்கள்

• நினைவு புத்தகம் (2015);
• உங்கள் மூளையைத் தொடங்குங்கள் (2016).