Strupeni ljudje: kako ravnati z ljudmi, ki vam zapletajo življenje je knjiga iz leta 2010, ki jo je izdala založba Žep B (Penguin Random House). Je približno informativno knjigo o upravljanju odnosov, ki jo je napisal Bernardo Stamateas. Je del zbirke priročnikov, ki opisujejo in dajejo smernice za nadzor toksičnosti v našem življenju. To je posebej dopolnjeno z Bolj strupeni ljudje: kateri so tisti, ki vam želijo slabo, da se počutite dobro? (2014), ki ima še en precej sugestiven podnaslov.
Argentinski psiholog Bernardo Stamateas prikaže seznam zapletenih značajev, ki rojijo v življenju vsakogar, nas opozori nanje in nam daje praktične nasvete, kako postaviti tisto, kar je včasih tako težko: meje.
Strupeni ljudje: kako ravnati z ljudmi, ki vam zapletajo življenje
Lotiti se posla: družbena strupenost
Človek je po naravi družabno bitje in na katerem koli področju življenja smo obkroženi z ljudmi: družina, šola in univerza, služba, prijatelji, sosedje, partner ... Nekateri nas presenetljivo napolnijo z energijo in krojijo življenje. enostavno za nas. Zagotovo pa ste se večkrat srečali z bitjem, ki jemlje vašo energijo in spodbudo. Zaradi enega ali več razlogov je težko oditi in prekiniti odnos. Včasih se je treba naučiti živeti skupaj (na primer v službi) in ne le to, naučite se upravljati medsebojni odnos in vzpostaviti meje, ki nas varujejo pred trpljenjem, ko smo s to osebo strupen.
Bernardo Stamateas v svoji knjigi ustvari sliko osebnosti Strupeni ljudje. Opisuje nekatere psihološke tipe in se vživi v svojega bralca, ki hitro ugotovi, da v tem odnosnem in sentimentalnem problemu ni sam. Kajti ko se povežete s parom, se morate naučiti obvladovati svoja čustva, svoje meje in preprečiti, da bi druga oseba nadzorovala situacijo. Avtorica poskuša razložiti odnose, ki jih imamo z drugimi, in pomaga prepoznati tiste škodljive povezave, ki nam preprečujejo mirno življenje.. Včasih se lahko ločimo od sebe, drugič lahko iz tega odnosa naredimo priložnost, če ravnamo s čustveno odgovornostjo, v drugih primerih pa se moramo naučiti določiti, kaj hočemo in kaj, kaj smo pripravljeni zagotoviti ter rdeče črte ali meje, ki ni mogoče prečkati brez razloga.
Nekaj premislekov o knjigi
Nihče ni rekel, da je enostavno postaviti zdrave meje in iz njih izstopiti močnejši, ne da bi pri tem poškodovali svojo samozavest. Ta knjiga ščipa težavnost odnosov, ukvarjanje s predmeti strupen in čustvena šibkost, ki nas včasih prevzame ko si delimo isto sobo z esa oseba. Prav tako prikazuje te ljudi in daje nekaj smernic, kako z njimi ravnati, tudi v tistih situacijah, v katerih izgubimo nadzor.
Prav tako ne smemo pozabiti, da je knjiga za samopomoč in nekatere njegove smernice so lahko nekoliko nenatančne, saj lahko nekateri stavki zvenijo ponavljajoče se, ker so tipičničeprav nič manj res. Stamateas pa piše jasno in se da izluščiti nekaj nasvetov za vsakdanje življenje. Kar zagotovo izstopa iz knjige, je seznam strupenih ljudi po vrstah. Brez poglabljanja v zapletene podrobnosti so lahko osebnosti koristne za prepoznavanje (ali morda za prepoznavanje samega sebe?) tistih zavistnih, manipulativnih, problematičnih ali despotskih ljudi, ki pridejo in odidejo v naših življenjih.
V knjigi so natančni, zavistni, diskvalificirajoči, verbalno agresivni, lažnivi, psihopati, povprečni, ogovarjači, avtoritarni šefi, nevrotiki, manipulatorji, ponosni in pritožniki.
Sklepi
Strupeni ljudje Je dokaj lahka knjiga za samopomoč in že od samega začetka malce prevarantska. Naredite vrsto potez s čopičem psiholoških tipov, ki so lahko v pomoč pri prepoznavanju teh ljudi v vašem okolju ki ti komplicira življenje. Vendar pa nima globokih psiholoških odtenkov in opisane tehnike, s katerimi bi jih obdržali v zalivu, so nekoliko pomanjkljive. Ker je dokaj kratka in hitro berljiva knjiga, ki se prodaja z velikim uspehom, lahko pritegne pozornost in je možnost za vključitev na pot ustvarjanja boljših odnosov.
O avtorju
Bernardo Stamateas se je rodil v Buenos Airesu leta 1965. Študiral je psihologijo na univerzi Kennedy, kasneje pa se je specializiral za seksologijo. Pripada argentinskemu društvu za človeško spolnost in je tudi član baptistične cerkve Ministrstva za Boga, ki deluje kot župnik v soseski Buenos Airesa Caballito. Imel je zdravstveni prostor v argentinski verigi.
Njegove sposobnosti razširjanja in komuniciranja so ga pripeljale do velike pokritosti zunaj njegove domovine. O tem pričajo tudi njegove knjige uspešno in priznano kariero na področju zdravja, človekovega razvoja in duhovnosti. Nekatera njegova najbolj znana dela so strupena čustva, hranilne ljudi, Čustveni mir, uspešni neuspehi o avtobojkot.