Klub ob 5. uri (grijalbo, 2018) je knjiga znanega popularizatorja in strokovnjaka za vodenje Robina Sharme. Če vam je na tej točki všeč tovrstna vsebina za samoizpopolnjevanje in profesionalni razvoj, jo zagotovo že poznate.
Ta knjiga ni osredotočena le na izboljšanje učinkovitosti in produktivnosti. Njegov cilj je izboljšati življenja svojih bralcev z zanimivimi nasveti, rutine in formule, s katerimi bodo jutra najboljša priložnost, da kar najbolje izkoristite dan in doseči spremembo, ki se ohrani skozi čas.
Klub ob 5 zjutraj: kdo zgodaj vstane...
Nadzirajte svoja jutra, okrepite svoje življenje
Če vam uspe naročiti jutra in če se boste navadili vstajati ob 5. uri zjutraj, boste lahko svoje življenje usmerili k svojim ciljem, naj bodo to kar so. Robin Sharma je predan usmerjanju nekaterih najbogatejših ljudi na svetu, multinacionalnih podjetij in osebnosti, ki se po svojih najboljših močeh z železno disciplino trudijo doseči cilj, kot so elitni športniki, na poti do uspeha.
Klub ob 5. uri ponuja vrsto smernic, ki jih je treba uporabiti v praksi, preden večina ljudi vstane. Dragocene ure pred sončnim vzhodom in med njim so tiste, kjer imamo največ miru in vitalnosti ter manj izgovorov, da bi se ukvarjali s tistimi navadami, ki jih priporočajo tudi številni drugi strokovnjaki za osebni razvoj (telovadba, meditacija ali vodenje dnevnika).
Osredotoča se na koncentracijo in disciplino za povečanje produktivnosti v tisti uri, ko smo nekoliko bolj gospodarji svojega časa. Poleg tega začetek dneva na tako dobri nogi pomeni boljši nadzor nad našim dnevom in aktivnostmi, dokler sonce spet ne zaide. Zatrjuje moč zgodnjega vstajanja in potrjuje, da lahko tisto, kar počnemo v tem času, postane nekaj resnično močnega, zaradi česar spremenimo celo svojo perspektivo ali način, kako vidimo stvari. Ker kdo zgodaj vstane ...
druga pripoved
Robin Sharma rad pride do ključa stvari skozi pripovedi, ki poenostavijo pot pozornosti in razumevanja. To je storil že v svoji basni Menih, ki je prodal svoj Ferrari (1996) in v Klub ob 5. uri začnite tako, da poveste, kako Na zelo obetavni konferenci dva lika srečata zelo nenavadnega moškega, za katerega se zdi, da se ne znajde. na mestu, kamor gredo ljudje z določenim statusom, da preusmerijo svoja bogata življenja.
Ta oseba je videti kot berač in ženska ima do njega poseben odpor; zdi se, da se je nekdo prikradel tja, od brenčala, ki trdi, da je milijonar. Ampak je. Poleg materialnega bogastva ima veliko za ponuditi vsakomur, ki je pripravljen poslušati, da se nauči čim bolje izkoristiti priložnosti ki jih lahko ustvarimo v življenju. Nekakšen guru. Koncept, s katerim je Sharma običajno povezan in od katerega se skuša distancirati.
Enajst pravil
Izvajanje rutine, ki se začne ob petih zjutraj, pomeni, pravi Sharma, energije, sreče in ponosa. Obstaja tudi 5 pravil, ki so očitna, a si jih moramo včasih zapomniti:
- Ne motite se.
- ne išči izgovorov.
- Ne obupaj.
- Vzemite ceno drobiža, to je preoblikovanje naših navad in našega življenja je napor, ki se ga vsi ne želijo lotiti.
- Ne obupajte.
Stebri, ki vodijo vaše življenje
Potem ko smo obrnili hrbet motnjam, na podlagi vztrajnosti in vemo, kako povečati svoje sposobnosti, bo avtomatizacija navade olajšala opravljanje nalog. Tudi biti uspešen predlaga formulo 20-20-20, ki je sestavljena iz 20 minut vadbe za aktiviranje telesa, 20 minut razmišljanja, ki nam pomaga vzpostaviti stik z našimi cilji, in nadaljnjih 20 minut, da se naučimo nekaj novega. ali nas navdihne Naloge, za katere se odločimo, da jih bomo izvedli v tej prvi uri, lahko poleg gibanja vključujejo meditacijo, pisanje dnevnika, branje, študij ali pregled našega dneva, pa tudi ciljev, ki smo jih predlagali.
Prvo uro in pol dela moramo posvetiti tistemu, kar je najpomembnejše in kar od nas zahteva največ pozornosti. Preostanek delovnega dne lahko razdelimo na čase po 60 minut z 10 počitki. Omeniti velja, kako pomembno je, da vas ne moti, optimizirate čas in delegirate. Načrtovanje tedna priporoča, da to storite ob nedeljah. Vendar pa mora bralec kritično prebrati, katere navade lahko uveljavi v svojem vsakdanu, glede na svoje odgovornosti, izzive in slabosti.
Nazadnje, vse dobre navade, ki jih lahko izvajamo zjutraj in dan, pa tudi naša dejanja vplivajo na skladnost, ki jo vsi potrebujemo, da čutimo, da moramo doseči vsak cilj z umirjenostjo, zadovoljstvom in varnostjo.
Sklepi
Klub ob 5. uriPoleg poudarjanja vrednot, kot sta disciplina ali trud, poudarja idejo, da uveljavljanje dobrih navad vpliva na telo in duha. In vse, kar počnemo s svojim časom, se bo spremenilo v ustrezne rezultate. Daje osredotočenost, zagon in spodbuja navade, ki so dosegljive vsem, da jih izvajajo z vztrajnostjo in dobrim humorjem. sharma kaže, da je z vrednotenjem juter in našega časa mogoče doseči cilje in vedrino, kar je že dosežek v življenju.
O avtorju
Robin Sharma se je rodil v Kanadi leta 1964.. je avtor in Trener mednarodno priznan in vse, česar se dotakne, se spremeni v zlato. To je posledica uspeha njegovih del in zaupanja, ki so mu ga izkazala nekatera najbolj uveljavljena in pomembna podjetja na svetu, od Robina Sharme je posvečen vodenju in osebnemu razvoju v velikem obsegu. Med njegovimi knjigami je nekaj del coaching najbolj brana v zgodovini, njeni prevodi in izdaje pa se štejejo v milijonih. Menih, ki je prodal svoj Ferrari To je ena izmed knjig, ki mu je prinesla največ zaslužka.