1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familie1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familie este un ghid didactic creat de psihologul, cercetătorul, diseminatorul și autoarea spaniolă Ángeles Navarro. Lucrarea a fost publicată de editura Grupo Anaya în 2011, cu colaborarea Núria Altamirano, Judit Valldosera, Irene Somenson, Pablo Artieda și Flor Abregu, care au realizat lucrările de design grafic și respectiv de layout. Cartea este concepută pentru a îmbunătăți performanța creierului într-un mod ludic
În 2023, jocurile care domină nopțile de familie și individuale sunt cele alcătuite din titlurile digitale ale diferitelor console. Totuși, asta nu înseamnă că jocurile tradiționale au părăsit rafturile, departe de asta. Chiar și astăzi, oamenii continuă să se distreze și să învețe cu puzzle-uri, provocări de memorie, ghicitori, provocări de logică și matematică, printre altele.
Sinopsis al 1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familie
Aplicați disciplina stimulării cognitive
Ca specialist în sănătate mintală și terapeut psihomotoric bazat pe joc, Ángeles Navarro înțelege beneficiile pe care disciplina de stimulare cognitivă le aduce dezvoltării creierului ființei umane. Această metodă dispune de plasticitatea, capacitatea de învățare și adaptabilitatea creierului. Prin intermediul acestuia, autorul concepe strategii ludice care au ca scop optimizarea lingvisticii practice și a abilităților mentale.
Cu puțin antrenament, creier —protagonistul fără îndoială al acestei cărți— este gata să învețe și să-și îmbunătățească abilitățile complexe, indiferent de vârstă. Ideea generală a 1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familie are acces la o stimulare constantă, deoarece cu cât se folosește mai mult minții, cu atât devine mai elastică.
Acest lucru este demonstrat de neurobiologie, care de obicei definește că numărul de conexiuni ale creierului crește odată cu cursul învățării.
Poate fi menținută și îmbunătățită sănătatea mintală prin antrenamentul creierului?
Studiul efectuat în jurul de 1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familiePe lângă alte cercetări, ei propun da. De fapt, aceste exerciții au fost comparate cu cele desfășurate într-o sală de sport: atunci când o ființă umană este expusă la activitate fizică pentru un anumit timp, puterea, rezistența și chiar starea lor de spirit se îmbunătățesc. La fel, atunci când implicăm creierul într-o practică constantă, apare o întârziere a îmbătrânirii cognitive.
Abilități mentale care pot fi dezvoltate datorită jocurilor de inteligență
Raţionament
Raționamentul este o activitate a creierului foarte asemănătoare cu gândirea. Este una dintre cele mai elementare operații ale creierului, și este aplicabilă oricărui domeniu al existenței umane. Raționamentul este implicat în aproape toate activitățile, inclusiv limbajul și gânduri legate de matematică și spațiu. Execuția raționalizării este capabilă să crească posibilitățile de rezolvare a conflictelor și a situațiilor noi.
Memorie
Memoria este capacitatea intrinsecă a ființei umane de a-și aminti, stoca, codifica, recupera, reutiliza, accesa și consolida informații, pe lângă momentele care reprezintă suma experiențelor care sunt trăite. Există mai multe tipuri de memorie; acestea sunt definite în funcție de tipul de memorie, durabilitatea pe care o prezintă în creier și fazele secvențiale. Totuși, cel mai important lucru la ea este că se poate îmbunătăți cu antrenament, motiv pentru care antrenamentul ei este atât de important.
Percepţie
Ființele umane primesc o cantitate mare de stimuli prin simțurile noastre. Aceste manifestări sunt stocate în creier și sunt folosite pentru a configura inteligența și memoria.. Cel puțin 80% din informațiile care provin din mediu sunt procesate prin vedere, celelalte 20% aparțin auzului, atingerii, mirosului și gustului. Capacitatea noastră de a procesa tot ceea ce vine din ele este cunoscută sub numele de percepție, iar aceasta poate fi exercitată prin jocuri de inteligență.
limbă
1001 de jocuri de inteligență pentru întreaga familie urmărește dezvoltarea și utilizarea abilităților lingvistice. Acestea sunt asociate cu limbajul, un instrument uman care permite comunicarea și relația cu mediul. Ca și în cazul percepției, folosind acest instrument este posibil să codificați și să înțelegeți stimulii care vin din exterior.
calcul
Jocurile de calcul pe care le oferă cartea acestea sunt axate pe utilizarea exercițiilor de aritmetică de bază: adunarea, scăderea, înmulțirea și împărțirea. Cu toate acestea, Ángeles Navarro propune ca fiecare activitate să fie desfășurată dintr-un mediu recreativ, dincolo de expertiza academică.
Problemele incluse sunt concepute pentru ca jucătorii să dezvolte abilități practice. de rezolvare a conflictelor care poate fi folosită în ziua de zi a omului de rând.
spațiu
Inteligența spațială este capacitatea ființelor umane de a se localiza în spațiu și de a percepe obiectele care îl locuiesc. Aceasta este considerată una dintre cele mai importante abilități de bază care trebuie dezvoltate, deoarece prin ea se poate ajunge la un nivel mai larg de învățare.
Recomandările lui Ángeles Navarro pentru utilizarea jocurilor de inteligență 1001 pentru întreaga familie
- Citiți cu atenție explicațiile fiecărui joc. Acest lucru trebuie făcut până când scopul este înțeles, altfel nu este recomandat să începeți jocul;
- Jocurile propuse sunt provocări. Modul în care este asumat fiecare este hotărâtor în rezolvarea lor;
- Greșit fără vinovăție, încearcă de cât mai multe ori, reconciliază-te cu umanitatea ta falibilă. La sfârșitul zilei: este un joc!;
- Daca nu gasesti solutia, încercați să vă amintiți unele activități sau provocări din trecut cu care puteți lega activitatea;
- Uneori rezultatul nu va fi după colț. Asta nu înseamnă că ești prost la joc, ci că ar trebui să încerci să găsești alte modalități de a o rezolva. Important este să nu te descurajezi de nimic;
- De multe ori răspunsul stă în capacitatea ta creativă, în imaginația ta. Nu lăsa acest sfat deoparte;
- Doar pentru că un joc este dificil nu înseamnă că este rău. Nu. Vedeți provocarea ca pe o șansă de a învăța ceva nou, de a vă îmbunătăți. Și ține minte: cel mai important lucru nu este în găsirea soluției, ci în procesul de învățare care te conduce la obiectiv. Nu este sfârșitul, ci calea;
- Interziceți-vă cel mult să căutați soluția la oricare dintre testele de la sfârșitul cărții. Potențialul este în tine. Respirați, soluțiile vă vor veni pe măsură ce le căutați;
- Cartea vă va arăta activități cu mecanici identice sau similare. Obiectivul acestui lucru este de a îmbunătăți ceea ce a fost învățat. Nu uita.
Despre autor, Ángeles Navarro
Ángeles Navarro s-a născut în 1958, la Barcelona, Spania. De-a lungul carierei sale de psiholog, ea a lucrat la diverse proiecte de cercetare privind terapie și abilități psihomotorii bazate pe joc. În plus, a participat la unele mass-media cunoscute, cum ar fi Ziarul Cataloniei.
ca scriitor a publicat mai multe materiale didactice care se concentrează pe beneficiile activităților ludice pentru memorie și alte procese cognitive.
Alte cărți de Ángeles Navarro
- Cartea memoriei (2015);
- Începeți-vă creierul (2016).