Życie bez zdrowia psychicznego
Życie bez zdrowia psychicznego to mała autobiograficzna książka napisana przez młodego hiszpańskiego pisarza Albę Gonzáleza. Praca została opublikowana przez wydawnictwo Ibera w marcu 2022 roku, po żmudnym procesie. Początkowo pisarka nie miała dość pieniędzy, aby wypuścić swój materiał od wydawcy, więc musiała skorzystać z kilku pożyczek. Jednak później tytuł ten stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych przez hiszpańskojęzycznych czytelników.
Książka stała się medialnym fenomenem dzięki Tiktok. Na wspomnianej platformie autorka — za pośrednictwem swojego konta osobistego — udostępnia filmy pokazujące niektóre fragmenty składające się na dzieło. Zwykle treściom tym towarzyszy melancholijna muzyka. Po jego opublikowaniu przeczytały go co najmniej cztery miliony nastolatków Życie bez zdrowia psychicznego.
Streszczenie Życie bez zdrowia psychicznego
Historia zaburzenia
Życie bez zdrowia psychicznego jest pisemnym portretem historii Alby González i jej psychicznego cierpienia. W książce, Autor opowiada, jak przebiegał proces radzenia sobie z różnymi chorobami i zaburzeniami. Wśród nich wyróżniają się depresja, anoreksja i lęk nieprzystosowany. Wszystko to odbywa się za pomocą serii krótkich notatek, wiersze prozą, rysunki i ilustracje zebrane w starym osobistym zeszycie.
Mimo tak młodego wieku, Alba został przyjęty do kliniki psychiatrycznej w Hiszpanii. Tam lubił zestawiać fragmenty myśli zapisanych w swoim dzienniku. Rok później te same skrawki wspomnień zostały przekształcone w jej pierwszą książkę, Życie bez zdrowia psychicznego.
Według Gonzáleza, tom ma na celu przedstawienie surowej i nieocenzurowanej strony różnych zaburzeń, na które cierpiał przez ponad połowę swojego życia, oprócz pozostawienia jasnego przesłania: poproś o pomoc.
Styl narracji Alby Gonzáleza
Życie bez zdrowia psychicznego To intymna i osobista praca, która bezpośrednio odzwierciedla to, kim jest Alba Gonzales w jej najgorszych okresach. przygnębiony i niespokojny. Ponadto pokazuje, jak to jest, gdy przechodzi przez trudne chwile z własnym ciałem, ponieważ cierpi na zaburzenia odżywiania. Zapisane w książce wiersze, opowiadania i przemyślenia można określić jako realistyczne.
Autorka nie obfituje w metafory ani inne zabiegi literackie. W rzeczywistości nie ma widocznego języka lirycznego. Życie bez zdrowia psychicznego Jest to zatem tytuł, który nie pretenduje do miana lirycznego, ale ma eksponować poprzez teksty trudny do przyswojenia świat, w którym istnieje ból, nawrót, ciemność i samotność. To nie literatura, to doświadczenie chorego, jedna z form terapii, którą Alba Gonzales stosuje w walce ze swoimi bolączkami.
Krytyka ekspertów ds Życie bez zdrowia psychicznegoautorstwa Alby Gonzáleza
Po publikacji swojego pierwszego filmu, który promował na swoich portalach społecznościowych, autorka stała się popularna dzięki publikowanym przez siebie krótkim fragmentom, którym towarzyszą popularne melodie i piosenki.
Do tej pory jego profil TikTok ma 713.5 tys. obserwujących. Jego posty zgromadziły około 21.2 mln polubień, zwłaszcza przez nastolatków i młodych dorosłych, którzy identyfikują się z anegdotami i mrocznymi myślami Alby.
Fakt ten niepokoi hiszpańskojęzyczną społeczność ekspertów ds. zdrowia psychicznego.. Twierdzą, że tego typu treści promują dezinformację na temat różnych zaburzeń i ich leczenia.
Ze swojej strony, Alba Gonzales kilkakrotnie zwracała uwagę, że jej intencją nie jest idealizowanie zaburzeń psychicznych. Nie ma też na celu zasugerowania pacjentom z depresją, lękiem lub jakimkolwiek innym schorzeniem, aby zapomnieli o terapii lub przestali chodzić do lekarza psycholog.
Czy czytanie młodzieży jest szkodliwe? Życie bez zdrowia psychicznego?
Álvaro Valdivia, który pracuje jako dyrektor Peruwiańskiego Centrum Suicydologii i Zapobiegania Samobójstwom (Sentido), komentuje to wszystkie inicjatywy podjęte w celu rozwiązania problemów zdrowia psychicznego, oprócz tworzenia kanałów rozpowszechniania w tym zakresie, są pozytywne. I to jest to, że temat nigdy nie był poruszany tak często, jak teraz. Martwisz się jednak rodzajem udostępnianych informacji.
Niewłaściwe podejście do pojęć związanych ze zdrowiem psychicznym może powodować dezinformację, co prowadzi wielu do myślenia, że cierpią na zaburzenie, a innych do niewłaściwego leczenia swoich chorób. W obliczu krytyki Alba Gonzales powtarzała, że jeśli ktoś za bardzo identyfikuje się z tym, co opisuje w swojej pracy, to czas poprosić o pomoc i udać się na terapię. Na plus zaznacza, że żadna książka nie zastąpi towarzyszenia psychologicznego.
Mimo to, dla niektórych przeciwników, To nie sama książka wywołała takie kontrowersje, ale sposób, w jaki niektóre fragmenty zostały rozpowszechnione. tego samego. Brak kontekstu fraz przesłanych do TikTok jest czynnikiem zakłócającym, tworzącym skłonność do idealizacji depresji i myśli samobójczych.
Kilka wersetów z Życie bez zdrowia psychicznego
„Teraz nie mogę”
"Nie czuję się dobrze
Nie widzisz mnie?
nalegaj proszę
Nawet jeśli na początku nie odpuszczę
pomozcie bo nie moge
nie pytaj mnie dlaczego ale nie mogę
Nie jestem w stanie"
„Tęskniłem za tą rozmową o tym, co się ze mną dzieje
Brakowało mi tego zainteresowania, którego nigdy nie widziałem, ale którego zawsze oczekiwałem
To jak się masz z tych prawdziwych, a nie tych, którzy opowiadają ci z czystej serdeczności
to wspierające spojrzenie lub pocieszający uścisk
Brakowało mi wielu rzeczy, wszystkich nieistotnych, które mogłyby zmienić tak ważne zakończenie”.
O autorze, Alba González
Alba Gonzalez
Alba González urodziła się w 2004 roku w Maladze w Hiszpanii. Jego pasja do listów zaczęła się w bardzo młodym wieku. Już w wieku dwunastu lat wylewał swoje uczucia na papier lub na białe kartki Worda na swoim komputerze. w 2017 r. gdy autorka miała trzynaście lat, zdiagnozowano u niej depresję. Później zaczęła cierpieć na anoreksję. Później kilkakrotnie próbowała popełnić samobójstwo, co skłoniło ją do dobrowolnego zgłoszenia się do ośrodka psychiatrycznego.
Oprócz innych działań artystycznych, Alba Gonzales zaczęła spędzać czas w ośrodku, sortując strony swojego pamiętnika., w którym opowiadał o tym, jak czuje się w związku z problemami rodzinnymi, jak wygląda jego relacja ze swoim ciałem, jedzeniem i stylem życia. Wkrótce te fragmenty stały się książką, z której pisarka miała wyładować swój dyskomfort i pomóc innym poczuć się towarzyszem w trudnych chwilach.
Po dostrzeżeniu akceptacji, jaką miała jego pierwsza książka, postanowił samodzielnie wydać drugi tom pt Wszystko, co mam do powiedzenia. Ten trafił do sprzedaży 4 maja 2022 roku. Następnie wydał swój trzeci tytuł: blizny, które bolą, dostępne od 6 marca 2023 r.