શબ્દોની શક્તિ: પુસ્તક વિશેની બધી વિગતો

છેલ્લા કેટલાક સમયથી, સ્વ-સહાય પુસ્તકો, અને વધુ ખાસ કરીને જે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને તમારા આત્મસન્માનને વધારવા માટે સેવા આપે છે, તે વધી રહી છે. તેમાંથી એક છે શબ્દો શક્તિ, એક પુસ્તક જેમાં તેઓ અમને કહે છે કે તમે તમારા મગજ (અને તમારું જીવન) કેવી રીતે બદલવું તે વાત કરીને શીખો છો.

2022 માં પ્રકાશિત, તે સ્ટોર્સમાં સૌથી વધુ માંગવામાં આવતા પુસ્તકોમાંનું એક છે, અને તેમાં કોઈ આશ્ચર્ય નથી. પરંતુ પુસ્તક શું છે? કોણે લખ્યું? તે બધા વિશે અમે તમને નીચે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

જેમણે ધ પાવર ઓફ વર્ડ્સ લખ્યું હતું

લેખક વિશે તમારે પ્રથમ વસ્તુ જાણવી જોઈએ કે આ તેમનું પ્રથમ પુસ્તક નથી. વાસ્તવમાં, તેણે પહેલાની એક, ધ સિક્રેટ લાઈફ ઓફ ધ માઇન્ડ સાથે વિશ્વવ્યાપી સફળતા મેળવી હતી, અને હવે તેણે ફરીથી ધ પાવર ઓફ વર્ડ્સ સાથે તેનું પુનરાવર્તન કર્યું છે.

પુસ્તકોના લેખક, મારિયાનો સિગ્મેન, ભૌતિકશાસ્ત્રી અને ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ છે. તે ખૂબ જ જિજ્ઞાસુ છે, એટલા માટે કે તે માનવીય સ્થિતિ વિશે પ્રશ્નો પૂછે છે અને આ બધાએ તેને વિવિધ વિદ્યાશાખાઓ જેમ કે કમ્પ્યુટિંગ, ભૌતિકશાસ્ત્ર, ગણિત, નૃવંશશાસ્ત્ર, સંગીત, દવા, જીવવિજ્ઞાન, કલા..માં એક મહાન સંશોધક બનાવ્યા છે. અને, અલબત્ત, ન્યુરોસાયન્સ.

શબ્દોની શક્તિ શું છે?

શબ્દોની શક્તિની ચાવીઓમાંની એક એ છે કે તે માત્ર વાંચન પુસ્તક જ નથી રહેતું. તે તમને વિચારવા અને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે બનાવે છે, હા, પરંતુ પુસ્તકમાં જે કહેવામાં આવ્યું છે તે વ્યવહારમાં પણ મૂકે છે વ્યાયામ દ્વારા જે તમને લેખક જે સમજાવે છે તે વધુ સારી રીતે આત્મસાત કરવામાં મદદ કરે છે.

તેમ છતાં તે તેના પોતાના અનુભવ, ટુચકાઓ અને ઉદાહરણો સાથે આમ કરે છે, ઘણી વખત તમે ઓળખી કાઢશો અને તે તમને વિવિધ દૃષ્ટિકોણ જોવામાં મદદ કરશે.

અહીં સારાંશ છે:

"તમારી સાથે સારી રીતે વાત કરો. તમારી લાગણીઓનું સંચાલન કરો અને શબ્દોની શક્તિ દ્વારા તમારા જીવનમાં સુધારો કરો.
વિશ્વના સૌથી પ્રખ્યાત ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ મારિયાનો સિગ્મેન પાસેથી શીખો કે કેવી રીતે વાતચીત એ તમારા વ્યક્તિગત વિકાસ માટે વિચારોનું સૌથી અસાધારણ ફેક્ટરી છે.
આપણું મન આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં ઘણું વધારે ક્ષીણ છે. જો કે તે અમને આશ્ચર્યજનક લાગે છે, અમે અમારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન શીખવાની એ જ ક્ષમતા જાળવી રાખીએ છીએ જે અમે બાળપણમાં હતી. સમય જતાં આપણે જે ગુમાવીએ છીએ તે શીખવાની જરૂરિયાત અને પ્રેરણા છે, તેથી આપણે જે ન હોઈ શકીએ તેના વિશે આપણે વાક્યો બનાવીએ છીએ: જેને ખાતરી છે કે ગણિત તેની વસ્તુ નથી, જે અનુભવે છે કે તે જન્મ્યો નથી. સંગીત માટે, એક જે માને છે કે તેણી તેના ગુસ્સાને નિયંત્રિત કરી શકતી નથી અને જે તેના ડરને દૂર કરી શકતી નથી. આ માન્યતાઓને તોડી પાડવી એ જીવનના કોઈપણ સમયે, કંઈપણ સુધારવાનો પ્રારંભિક બિંદુ છે.
અહીં સારા સમાચાર છે: વિચારો અને લાગણીઓ, તે પણ કે જે ઊંડે ઊંડે જડેલી છે, તેને બદલી શકાય છે. ખરાબ સમાચાર એ છે કે તેમને રૂપાંતરિત કરવા માટે તેને પ્રસ્તાવિત કરવું પૂરતું નથી. જેમ આપણે વીજળીની ઝડપે નિષ્કર્ષ પર આવીએ છીએ કે કોઈ વ્યક્તિ વિશ્વાસપાત્ર, બુદ્ધિશાળી અથવા રમુજી લાગે છે, તેમ આપણા વિશેના આપણા નિર્ણયો ઉતાવળા અને અચોક્કસ છે. તે આદત છે જે આપણે શીખવાની છે: આપણી જાત સાથે વાત કરવી.
સદભાગ્યે, ખરાબ સમાચાર એટલા ખરાબ નથી. અમારી પાસે એક સરળ અને શક્તિશાળી સાધન છે: સારી વાતચીત. ન્યુરોસાયન્સ, જીવન કથાઓ અને ઘણી બધી રમૂજનું મિશ્રણ કરીને, આ પુસ્તક સમજાવે છે કે કેવી રીતે અને શા માટે આ સારી વાતચીતો નિર્ણય લેવાની, વિચારો, યાદશક્તિ અને ભાવનાત્મક જીવનને સુધારે છે અને આમ, તમારું જીવન બદલી શકે છે.

મારિયાનો સિગ્મેને અન્ય કયા પુસ્તકો લખ્યા છે?

જો તમે પહેલાથી જ ધ પાવર ઓફ વર્ડ્સ વાંચી ચૂક્યા છો અને આ લેખકના અન્ય પુસ્તકો જાણવા માંગતા હો, તો જાણો કે તેની પાસે ઘણા પુસ્તકો નથી. હકિકતમાં, તેની પાસે વધુ બે પુસ્તકો છે, પરંતુ તેમાંથી ફક્ત એક જ તેને ખ્યાતિ તરફ દોરી શક્યું.

ચિકન અને ઇંડા વચ્ચેનો સંક્ષિપ્ત સમયગાળો

આ તેમનું પ્રથમ પુસ્તક હતું, વિજ્ઞાનના ઇતિહાસની શ્રેણી. જો કે, તે મેળવવું સરળ નથી કારણ કે દેખીતી રીતે તે હવે વેચાણ માટે નથી.

તમે માત્ર એક જ વસ્તુનો પ્રયાસ કરી શકો છો તે સેકન્ડ હેન્ડ સ્ટોર્સ અને બુકસ્ટોર્સમાં તેને જોવાનો છે.

મનનું ગુપ્ત જીવન

આ પુસ્તક એ પ્રથમ હતું જેણે સિગ્મેનને જાણ્યું. તે વિશે છે પુસ્તક કે જે ન્યુરોસાયન્સના 20 વર્ષ અને સ્થાનોને આવરી લે છે જે, લેખક માટે, રસપ્રદ અને યાદ રાખવા યોગ્ય છે, જેમ કે બાળકોના મન, શિક્ષણ, યાદશક્તિ...

આમાંથી અમે તમને સારાંશ આપી શકીએ છીએ:

"મનનું ગુપ્ત જીવન એ એક અરીસાની સફર છે જે મગજ અને વિચાર દ્વારા પ્રવાસ કરે છે: તે આપણા મનને શોધવા માટેના નાના ખૂણામાં પણ પોતાને સમજવા માટે છે જે બનાવે છે કે આપણે કોણ છીએ, જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં આપણે કેવી રીતે વિચારો ઘડ્યા છીએ. , આપણી રચના કરતા નિર્ણયોને આપણે કેવી રીતે આકાર આપીએ છીએ, આપણે કેવી રીતે સ્વપ્ન કરીએ છીએ અને કેવી રીતે કલ્પના કરીએ છીએ, શા માટે આપણે અન્ય લોકો પ્રત્યે ચોક્કસ લાગણી અનુભવીએ છીએ, અન્ય લોકો આપણને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે અને મગજ કેવી રીતે બદલાય છે અને તેની સાથે આપણે કોણ છીએ.
ધ સિક્રેટ લાઈફ ઓફ ધ માઇન્ડમાં પ્રસ્તાવિત પ્રવાસને નીચેના પાંચ પ્રકરણોમાં વહેંચવામાં આવ્યો છે:
1º- બાળપણના દેશની સફર. વિચારોના અંતર્જ્ઞાન અને બીજ શોધો જે આપણી તર્ક અને નિર્ણયની રીતમાં કાયમી નિશાન છોડે છે.
2º- માનવ નિર્ણયોની લંબાઈ અને પહોળાઈ દ્વારા એક પ્રવાસ. અન્વેષણ કરો કે આપણે શું કરવા તૈયાર છીએ અને શું નથી, તે નિર્ણયો કે જે આપણી રચના કરે છે, અથવા વ્યક્તિને ભ્રષ્ટ થવાની સંભાવના શું છે તેની સુંદર અને અસ્પષ્ટ રેખાને શું વ્યાખ્યાયિત કરે છે.
3º- વિચારના સૌથી રહસ્યમય પાસાં અને માનવ મગજની સફર: ચેતના. ફ્રોઈડ અને અવંત-ગાર્ડે ન્યુરોસાયન્સ વચ્ચેના અભૂતપૂર્વ મુકાબલામાં, આપણી પોતાની વિચારસરણીના સૌથી અસ્પષ્ટ જવાબો સાથેના સૌથી રહસ્યમય પ્રશ્નો દેખાય છે. તે શું છે અને આપણે જે છીએ તે અચેતન કેવી રીતે શાસન કરે છે?
4 થી અને 5 મી - રોજિંદા જીવનથી શિક્ષણ સુધી, સૌથી સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં મગજ કેવી રીતે શીખે છે તે વિશેના પ્રશ્નોના જવાબો. શું તે સાચું છે કે બાળક કરતાં પુખ્ત વયના લોકો માટે નવી ભાષા શીખવી વધુ મુશ્કેલ છે? શા માટે કેટલાક માટે સંગીત શીખવું સહેલું છે અને અન્ય લોકો માટે આટલું મુશ્કેલ કેમ છે? શા માટે આપણે બધા સ્વાભાવિક રીતે બોલવાનું શીખીએ છીએ અને તેમ છતાં આપણે લગભગ બધા ગણિત સાથે સંઘર્ષ કરીએ છીએ? શા માટે કેટલાક શીખવા આટલા સરળ છે અને કેટલાક આટલા મુશ્કેલ છે?"

ધ પાવર ઓફ વર્ડ્સમાં કેટલા પાના છે?

જો તમે આ પુસ્તકના પૃષ્ઠોની સંખ્યા વિશે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા હોવ, તો અમે તમને તરત જ કહીશું કે તે તમામ પુસ્તકોની સરેરાશ છે. એટલે કે, તેમાં 300 થી વધુ પૃષ્ઠો છે. ખાસ કરીને, અને જે આવૃત્તિ બહાર પાડવામાં આવી છે તેમાં 352 પાના છે.

જો આવૃત્તિ બદલાય છે, તો સંભવતઃ વધુ કે ઓછા પૃષ્ઠો હશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ લેખકના પાછલા પુસ્તકમાં થયું તેમ પેપરબેક સંસ્કરણ પ્રકાશિત કરે છે.

હવે, ભલે તમને લાગે કે ત્યાં ઘણા બધા પૃષ્ઠો છે, લેખક લખતી વખતે ખૂબ જ મનોરંજક છે અને તમને કંટાળો આવતો નથી, તેથી તમે દરેકને ઝડપથી અને સરળતાથી વાંચી શકો છો.

શું તમે શબ્દોની શક્તિ વાંચી છે? પુસ્તક વિશે તમારો અભિપ્રાય શું છે? અન્ય લોકોને આ પુસ્તક પસંદ કરવામાં કે નહીં તે પસંદ કરવામાં મદદ કરવા માટે તેને ટિપ્પણીઓમાં છોડો.