如果您是 Instagram 上 Luna Javierre 的粉絲，那麼您肯定會像她一樣問自己同樣的問題，這些問題與您問自己的問題相同，以支持自我保健和個人成長。 也許你甚至聽過他的播客，但是， 你知道 Luna Javierre 的書嗎？
2022 年，他出版了他的第一本書，並大獲成功。 出於這個原因，我們想和您談談它以及您可以在其頁面中找到的所有內容。 大膽試試吧？
盧娜·哈維爾是誰？
Luna Javierre 住在馬德里，但她喜歡環遊世界. 他出生於 1999 年，學習廣告和公共關係，此外還獲得創意廣告和廣告策略碩士學位。
她將自己定義為一個喜歡旅行、照顧自己、寫作、飲食和教育自己的女孩。 事實上，從她很小的時候起，寫作就讓她把自己無法用聲音表達的想法寫在紙上。
她因她的 Instagram 帳戶 (@luna_javierre) 而出名，她通過帖子和圖片繼續寫下她的想法，只是在這種情況下她會分享它們。 他還有自己的播客，以拉近與聽眾的距離， 並表達您必須照顧好自己並改善個人成長的想法，包括您和您的追隨者。
第一本書於 2022 年與 Planeta 一起出版，她是當年的啟示作者。 它的標題是如果你願意，你可以降低月亮，基於通過月相的自我發現。
這是關於什麼的？如果你願意，你可以降低月亮
如果你看一下 Luna Javierre 的書，你會發現她根據月相劃分了這本書。 所以， 它以新月、上弦月、滿月和下弦月開始。 在每個部分中，他都建立了一個個人階段。 例如，新月將是一個開始的開始，因為月亮不在天上，它被解釋為一種重塑自我和重新開始的方式。
後來，在詩歌、短篇小說和反思之間，他處理了一系列主題，這些主題可以很好地反映許多人的感受，他們曾遭受過苦難，並認為這只會發生在他們身上。
這是概要：
“踏上以月相為指引的自我發現之旅。
“我要求沒有人像我一樣回來。”
我迷失了尋找某事或某人來治愈我，直到我意識到那個人就是我。 我很難想出它，所以我不得不重新介紹自己。
他已經很久沒有聽到我的聲音了，以至於忘記了我的聲音。 我多次閉嘴聽剩下的那個。 但是一旦你了解了自己的曲調，就沒有大喊可以讓你安靜下來。
在這裡你會看到我是如何迷路、跌倒、爬起來、再次跌倒、學習並繼續行走的。 就像生活，月亮和它的階段。
我希望在這些頁面中，您會找到一個地方，讓您再也不會感到孤獨。
最後，你了解到你是你最重要的項目。
Luna Javierre 的書有多少頁？
如果您想知道它有多少頁 如果您願意，請降低月亮，知道它不會太長。 Luna Javierre 的書共有 184 頁。 然而，我們說的是詩歌，有時只有四行，故事也不過一兩頁，所以讀起來非常容易和快速。
其實還是青少年的時候讀比較好，因為作者的一些感悟可能是他們自己的感受，不想告訴任何人。
對 Luna Javierre 的書的看法
我們知道了解已經讀過它的人對這本書的看法可能很有趣，我們在這裡給您留下一些結論。
總的來說，對這本書的評價是相當正面的。 這本書用語言表達了我們的頭腦，或者我們只能聽到的那個微小的聲音，告訴我們或想什麼。 但是，除此之外，它還試圖幫助人們不要陷入沮喪、悲傷或自我破壞，而是要取得成功。
許多人警告說這本書不是在講故事，而是 它們是他一直在經歷的經歷和階段 這是為了幫助那些已經過世、正在過世或覺得自己被困住了，需要友善的肩膀或援助之手的人，讓他們覺得自己並不孤單，並且可以擺脫困境。
當然，也有人不喜歡，以為是詩歌或短篇小說，卻被作者稱為散文。 也有人認為它過於基礎，更符合青少年如火如荼到成年的情況，而不是老年人。
您如何看待 Luna Javierre 的書？