如果您是 Instagram 上 Luna Javierre 的粉丝，那么您肯定会像她一样问自己同样的问题，这些问题与您问自己的问题相同，以支持自我保健和个人成长。 也许你甚至听过他的播客，但是， 你知道 Luna Javierre 的书吗？
2022 年，他出版了他的第一本书，并大获成功。 出于这个原因，我们想和您谈谈它以及您可以在其页面中找到的所有内容。 大胆试试吧？
卢娜·哈维尔是谁？
Luna Javierre 住在马德里，但她喜欢环游世界. 他出生于 1999 年，学习广告和公共关系，此外还获得创意广告和广告策略硕士学位。
她将自己定义为一个喜欢旅行、照顾自己、写作、饮食和教育自己的女孩。 事实上，从她很小的时候起，写作就让她把自己无法用声音表达的想法写在纸上。
她因她的 Instagram 帐户 (@luna_javierre) 而出名，她通过帖子和图片继续写下她的想法，只是在这种情况下，她分享了它们。 他还有自己的播客，以拉近与听众的距离， 并表达您必须照顾好自己并改善个人成长的想法，包括您和您的追随者。
第一本书于 2022 年与 Planeta 一起出版，她是当年的启示作者。 它的标题是如果你愿意，你可以降低月亮，基于通过月相的自我发现。
这是关于什么的？如果你愿意，你可以降低月亮
如果你看一下 Luna Javierre 的书，你会发现她根据月相划分了这本书。 所以， 它以新月、上弦月、满月和下弦月开始。 在每个部分中，他都建立了一个个人阶段。 例如，新月将是一个开始的开始，因为月亮不在天上，它被解释为一种重塑自我和重新开始的方式。
后来，在诗歌、短篇小说和反思之间，他处理了一系列主题，这些主题可以很好地反映许多人的感受，他们曾遭受过苦难，并认为这只会发生在他们身上。
这是概要：
“踏上以月相为指引的自我发现之旅。
“我要求没有人像我一样回来。”
我迷失了寻找某事或某人来治愈我，直到我意识到那个人就是我。 我很难想出它，所以我不得不重新介绍自己。
他已经很久没有听到我的声音了，以至于忘记了我的声音。 我多次闭嘴听剩下的那个。 但是一旦你了解了自己的曲调，就没有大喊可以让你安静下来。
在这里你会看到我是如何迷路、跌倒、爬起来、再次跌倒、学习并继续行走的。 就像生活，月亮和它的阶段。
我希望在这些页面中，您会找到一个地方，让您再也不会感到孤独。
最后，你了解到你是你最重要的项目。
Luna Javierre 的书有多少页？
如果您想知道它有多少页 如果您愿意，请降低月亮，知道它并不太宽。 Luna Javierre 的书共有 184 页。 然而，我们说的是诗歌，有时只有四行，故事也不过一两页，所以读起来非常容易和快速。
其实还是青少年的时候读比较好，因为作者的一些感悟可能是他们自己的感受，不想告诉任何人。
对 Luna Javierre 的书的看法
我们知道了解已经读过它的人对这本书的看法可能很有趣，我们在这里给您留下一些结论。
总的来说，对这本书的评价是相当正面的。 这本书用语言表达了我们的头脑，或者我们只能听到的那个微小的声音，告诉我们或想什么。 但是，除此之外，它还试图帮助人们不要陷入沮丧、悲伤或自我破坏，而是要取得成功。
许多人警告说这本书不是在讲故事，而是 它们是他一直在经历的经历和阶段 这是为了帮助那些已经过世、正在过世或觉得自己被困住了，需要友善的肩膀或援助之手的人，让他们觉得自己并不孤单，并且可以摆脱困境。
当然，也有人不喜欢，以为是诗歌或短篇小说，却被作者称为散文。 也有人认为它过于基础，更符合青少年如火如荼到成年的情况，而不是老年人。
您如何看待 Luna Javierre 的书？