Kitap listeleri yapmak her zaman acı veren bir iştir. Aşkın metinler ararken daha da karmaşıktır. Bu yüzden burada, açıkçası, birçok kitap dışarıda bırakılıyor. Bu liste ile toplamaya çalıştık Günümüzü iyileştiren ya da hayata yeni bir bakış açısıyla bakmayı öğreten farklı yönleri ele alan okumalar.
İstediğimiz Japon öğretileri gibi halkın büyük çoğunluğuna rehberlik edebilecek ve yardımcı olabilecek kişisel bir bakış açısıyla kitaplar seçin. Şimdi moda gibi görünseler de, birçokları için hala keşfedilmemiş durumdalar. Hiçbir durumda tüm bu kitapların tüm insanlara hizmet edebileceğini ummuyoruz, ancak onları tanıyorsanız ve onlardan birinin sizin için bir şeyler uyandıracağını umarız. Hadi oraya gidelim!
Şimdinin Gücü (1997)
Yazar: Eckhart Tolle. İspanyolca baskı: Gaia, 2007.
Hindu öğretim görevlisi ve yazar Deepak Chopra'nın öne çıktığı, diğer yazarlar tarafından çok övülen maneviyat üzerine bir kitap. Piyasada yirmi yılı aşkın bir sürenin ardından okuyucuların coşkusu azalmadı. Aydınlanma yolu olarak tanımlanan bu rehbere milyonlarca insan katılmıştır.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü aydınlanma veya hakikat yolu fikirleri güvensizlik ve güvensizliğe neden olsa da, Şimdi gücü okuyucularıyla bir uyum yakalayabilen muhteşem bir kitap. Kısacası, bu kitap size her zaman burada ve şimdi bulunmanızı hatırlatıyor ve bu da hayatınıza muazzam faydalar sağlayacak.. Dışarıdan karmaşık görünebilecek metafizik bir bakış açısına sahiptir; ancak Eckhart Tolle, varlığınızla bağlantı kurmanız için size basit bir dille yönergeler verir. Egonuza veda etmek için bir rehber.
İnsanın Anlam Arayışı (1946)
Yazar: Victor Frankl. İspanyolca baskı: Çoban, 2015.
Viktor Frankl, Yahudi bir psikiyatristti. ve İnsanın Anlam Arayışı Nazi toplama kampında bir mahkum olarak deneyimlerini anlatıyor. Ayrıca şunları da açıklar: logoterapi, insanı ilerlemeye iten şey hakkındaki teorisi. bu voluntad yaşamak. İnsan zulmü ve yaşamanın ne anlama geldiğinin sertliği hakkında bir öğretidir. Ancak hayatın kıstası olmayan bir değeri vardır.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü bu gerçek bir ifşadır. Size hayal bile edemeyeceğiniz bir bakış açısı sunar. Okuduktan sonra aynı şeyleri görmeyeceksiniz.. İnsan onuru üzerine, özü gereği asla bozulmayacak veya elinden alınamayacak (birçoğu denemiş olsa da) mutlak bir ders.
İkigai: Japonya'nın Uzun ve Mutlu Bir Yaşamın Sırları (2016)
Yazarlar: Francesc Miralles ve Héctor García. Baskı: Uranus, 2016.
Basit bir şekilde açıklayan bir rehberdir neden en uzun, en sağlıklı ve en mutlu insanlar izole japon adası Okinawa'da bulunur?. En iyi saklanan sır denir ikigai ya da yaşama sebebi. Adı geçen bu güzel kitabın devamına da ulaşabilirsiniz. İkigai yöntemi. Japonların yapabileceği en iyi örneklerin harika örnekleriyle ikigainizi pratik etmenize yardımcı olacaktır.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü hepimizin bir ikigaisi var. Tutkunuza ulaşmak ve geliştirmek, varlığınızın anlamından daha fazla ve daha az bir şey ifade etmeyecektir.. Neden burada olduğunuzu merak ediyorsanız veya yaptıklarınızın bir anlamı varsa bu kitap tam size göre. Amacını bul.
Japonca düşünün (2022)
Yazar: Le Yen Mai. İspanyolca baskı: Uranus, 2022.
Bu yeniliği birkaç hafta önce bir kitapçıda buldum ve bir kitabın güzelliği çünkü her bölümü bugün öğrenebileceğiniz ve yararlanabileceğiniz eski bir Japonca terime adadı. İçlerinden biri elbette ikigai hakkında konuşuyor ve aşağıdakiler gibi başka temelleri de var: kaizen, rotanızı değiştirebilecek küçük eylemler yapmaktan oluşan bir felsefe. Tüm bu ilkeler bedeni, zihni ve ruhu, olduğumuz her şeyi hizalamaya çalışır.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü anahtar olan yeni kavramları keşfedeceksiniz. çok basit ama basit olmayan Japon fikirleriyle daha sağlıklı, daha akıllı ve daha dengeli bir yaşam sürmek. Paylaşılmaya ve uygulamaya değer bir oryantal bilgi. Japon felsefesini hayatımızda uygulamak için kapı açan bilgelik dolu bir kitap.
Sapiens. Hayvanlardan Tanrılara (2011)
Yazar: Yuval Noah Harari. İspanyolca baskı: Tartışma, 2015.
Bu kitap, son yıllarda bilgilendirici denemede devrim yarattı. İnsanlık tarihi boyunca, kökenlerimizden belirsiz bir geleceğin olasılıklarına doğru bir yolculuktur. Bugünümüz üzerinde düşünmemizi ve bulunduğumuz noktaya nasıl geldiğimizi görmemizi sağlayacaktır. çok hoş bir şekilde Bu kitapta her türden okuyucunun ilgisini çekecek ekonomik, politik ve manevi bir sentezi ustaca geliştirir..
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü nasıl olduğumuza nasıl geldiğimizi kökenimizden anlamanıza yardımcı olacak; atalarımızı anlamak, kendimizi bir tür olarak anlamaktır. İnsanlığın büyüleyici hikayesi ve farklı faktörlerin bizi nasıl tanımladığı. H olarak üstünlüğümüzden büyüleyici bir hikayeSapiens olarak 70000 yıl önce bugünün tüketiciliğine.
Atom Alışkanlıkları (2018)
Yazar: James Clear. İspanyolca baskı: Gezegen, 2020.
atom alışkanlıkları belirli bir yöntemle zaman yönetimi üzerine bir kitaptır bariz, çekici, kolay ve tatmin edici alışkanlıklarla hayatınızı değiştirmek için yapmanız veya kaçınmanız gereken eylemleri işaretler. Ancak bu kılavuz, yaşamın herhangi bir alanı ve başarmak için yola çıktığınız her şey için geçerlidir.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü size kötü alışkanlıklardan kurtulmanın ve iyi alışkanlıklar edinmenin anahtarlarını verir. Hedeflerinize göre ayarlayabileceğiniz pratik alıştırmalar içerir ve kimliğin inşası veya bir eylemde bulunmanın ve yorulmadan tekrarlamanın ne kadar güçlü olabileceği gibi unutmuş olabileceğiniz bazı gerçekleri size söyler.. O zaman değişim yolunuz başlamış olacak ve geri dönemeyeceksiniz. Alışkanlık kalıcı hale gelecektir.
Dört Bin Hafta: Ölümlüler için Zaman Yönetimi (2022)
Yazar: Oliver Burkeman. İspanyolca baskı: Gezegen, 2022.
Zaman yönetimi ile ilgili daha birçok kitap seçebilirdik ama bu kitabı zamanın sınırlı olduğunu kabul ettiği için seçtik. Bizi mevcut sarmalın içine sokmaya çalışmıyor çünkü her şeye ulaşamayız. Kitap, zamanın var olan, ancak sahip olamayacağımız en büyük varlıklardan biri olarak kabul edilmesidir.. Üstelik zaman bugün bize sahip. İspanyolca baskısı henüz İngilizce orijinali kadar iyi bilinmeyen bu kitabın bahsettiği şey budur (Dört Bin Hafta).
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü ancak zamanın sınırlı olduğunu, bir günde 24 saat olduğunu fark etmeye başlayarak, onu daha sağlıklı ve daha sorumlu bir şekilde kullanmaya başlayabilir, onu neye harcamak istediğimizi, gerçekten ne yapmamız gerektiğini ve gerçekten neyin gerekli olduğunu seçebiliriz. … öncelik verin. Yaşam sürenizi yönetmek, kaçınılmaz olarak onu değiştirecektir. Çünkü evet, hayat kısa. Zamanını ne yapacaksın? düşünmek hızlı.
Düzenin Büyüsü (2010)
Yazar: Marie Kondo. İspanyolca baskı: Cep boyu, 2020.
Minimalizm üzerine kitaplar da çok ve güzel. Neyse ki, bu az çoktur felsefesi hipertüketim toplumumuzda yayılıyor, ancak birini seçmek gerekiyordu ve bu yüzden Düzen, minimalizm ve sadeliğin gurusunu getiriyoruz: Marie Kondo! Yöntemiyle ünlüdür. konmari. İkinci bölümünü de öneririz, sipariş sonrası mutluluk (2011) ilk parça ile birlikte çift teslimatta satın alabileceğiniz, Düzenin büyüsü.
Neden hayatınızı değiştirebilir? çünkü yöntem konmari diğer birçok insanınkini çoktan değiştirdi. Mekanınızı ve eşyalarınızı dönüştürme yöntemidir. Yalnızca kullandığınız ve ihtiyaç duyduğunuz, gerçekten sevdiğiniz şeyleri saklayın ve çok daha mutlu olacaksınız.. Her kişisel nesneyi takdir etmek ve değer vermek, o parçayı elde etmek için ayırdığınız zaman ve çaba için size teşekkür etmenin bir yoludur. Evinizdeki maddi nesneleri sadeleştirmeniz de daha sade ve düzenli bir yaşam sürmenizi sağlayacaktır.
Dört Anlaşma (1997)
Yazar: Miguel Ruiz. Baskı: Uranus, 1998.
Bu bir Toltek bilgelik kitabıdır, Mezoamerika'nın (güney Meksika) eski bir uygarlığıdır. Yazar, içimizde kök salmış ve sadece bizi sınırlayan inançları ortadan kaldırmak için eski bilgileri aktarır. Dört ilkeye veya anlaşmaya dayanan bir tür hatırlatmadır: 1) sözlerinde kusursuz ol; 2) hiçbir şeyi kişisel algılamayın; 3) varsaymayın; 4) her zaman elinden gelenin en iyisini yap.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü Bu kısa kılavuzla, seçim yapma yeteneğine sahip özgür bir varlık olduğunuzu, esas olan şeyi hatırlayacaksınız.. Bunu anlamak, ne istediğiniz ve ne istemediğiniz konusunda sizi daha sorumlu ve kendinden emin kılacaktır. Denge ve esenliğe ulaşmak için kendinizle ve çevrenizdeki insanlarla sağlıklı bir ilişki kuracaksınız.
Sevme Sanatı (1956)
Yazar: Erich Fromm. İspanyolca baskı: ücretli, 2016.
Bu kitap, 1900. yüzyılın en önemli düşünürlerinden biri olan Erich Fromm'un (1980-XNUMX) çalışmasına aittir. bu yazar aşkı irrasyonel bir duygu ya da dürtüye dönüştürür ve onu çok daha olgun bir yere yerleştirir.. Yani aşkı aktif bir bakış açısıyla açıklar. acı, münhasıran değil sevilmek. Sevebilmek için bizi aşmak.
Neden hayatınızı değiştirebilir? Çünkü size sevmeyi, sevginin inanmaya yönlendirildiğimiz gibi bir duyguyla ilgili olmadığını anlamayı öğretir. Ama hakkında her gün çalışılması ve mükemmelleştirilmesi gereken bir sanat. Bu, kalbin keyfiliğine veya tutkusuna değil, düşünceli ve bilinçli bir karara bağlıdır.
