நச்சுத்தன்மையுள்ள மக்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும் நபர்களை எவ்வாறு கையாள்வது 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட புத்தகம் பாக்கெட் பி (பெங்குயின் ரேண்டம் ஹவுஸ்). பற்றி பெர்னார்டோ ஸ்டாமடீஸ் எழுதிய உறவு மேலாண்மை பற்றிய தகவல் தரும் புத்தகம். இது நம் வாழ்வில் நச்சுத்தன்மையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல்களை விவரிக்கும் கையேடுகளின் தொகுப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இது சிறப்பாக பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது அதிக நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்கள்: நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புபவர்கள் யார்? (2014), இது மற்றொரு பரிந்துரைக்கும் வசனத்தைக் கொண்டுள்ளது.
அர்ஜென்டினாவின் உளவியலாளர் பெர்னார்டோ ஸ்டாமடீஸ் ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையிலும் திரளும் சிக்கலான கதாபாத்திரங்களின் பட்டியலைக் காட்டுகிறார், அவர் அவற்றைப் பற்றி நம்மை எச்சரிக்கிறார். சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமாக இருப்பதை வைத்து நடைமுறை ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது: வரம்புகள்.
நச்சுத்தன்மையுள்ள மக்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும் நபர்களை எவ்வாறு கையாள்வது
வணிகத்தில் இறங்குதல்: சமூக நச்சுத்தன்மை
மனிதன் இயல்பிலேயே ஒரு சமூகப் பிறவி, வாழ்க்கையின் எந்தத் துறையிலும் நாம் மனிதர்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறோம்: குடும்பம், பள்ளி மற்றும் பல்கலைக்கழகம், வேலை, நண்பர்கள், அண்டை வீட்டார், பங்குதாரர். எங்களுக்கு எளிதானது. ஆனால் உங்கள் ஆற்றலையும் ஊக்கத்தையும் உறிஞ்சும் ஒரு உயிரினத்தை நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சந்தித்திருப்பீர்கள். ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது பல காரணங்களுக்காக, உறவுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பது கடினம். சில நேரங்களில் ஒன்றாக வாழ கற்றுக்கொள்வது அவசியம் (உதாரணமாக, வேலையில்) மற்றும், அது மட்டுமல்ல, நாம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தை நிர்வகிக்கவும், அந்த நபருடன் இருப்பதில் இருந்து நம்மைத் தடுக்கும் வரம்புகளை நிறுவவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் நச்சு.
பெர்னார்டோ ஸ்டாமடீஸ் தனது புத்தகத்தில் ஆளுமைகளின் படத்தை உருவாக்குகிறார் நச்சு மக்கள். அவர் சில உளவியல் வகைகளை விவரிக்கிறார் மற்றும் இந்த உறவு மற்றும் உணர்ச்சிப் பிரச்சனையில் அவர் தனியாக இல்லை என்பதை விரைவாகக் கண்டறிந்த அவரது வாசகருடன் அனுதாபம் காட்டுகிறார். ஏனென்றால், நீங்கள் ஒரு ஜோடியுடன் பழகும்போது, உங்கள் உணர்வுகளை நிர்வகிக்கவும், உங்கள் வரம்புகளை நிர்வகிக்கவும், மற்றவர் சூழ்நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவதைத் தடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்களுடன் நாம் வைத்திருக்கும் உறவுகளை விளக்குவதற்கு ஆசிரியர் முயற்சி செய்கிறார், மேலும் அமைதியான வாழ்க்கையைத் தடுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் இணைப்புகளை அடையாளம் காணவும் உதவுகிறார்.. சில சமயங்களில் நாம் நம்மைத் துண்டித்துக்கொள்ளலாம், மற்ற சமயங்களில் நாம் உணர்ச்சிப்பூர்வமான பொறுப்புடன் செயல்பட்டால் அந்த உறவை ஒரு வாய்ப்பாக மாற்றலாம், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் நாம் எதை விரும்புகிறோம், என்ன, எதை வழங்கத் தயாராக இருக்கிறோம் மற்றும் சிவப்புக் கோடுகள் அல்லது வரம்புகளை நிறுவ கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எந்த காரணமும் இல்லாமல் கடக்க முடியாது.
புத்தகத்தின் சில கருத்துக்கள்
உங்கள் சுயமரியாதையை சேதப்படுத்தாமல் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது மற்றும் வலுவாக வெளிவருவது எளிது என்று யாரும் கூறவில்லை. இந்நூல் உறவுகளின் சிரமம், பாடங்களைக் கையாள்வது நச்சு மற்றும் சில நேரங்களில் நம்மை ஆட்கொள்ளும் உணர்ச்சி பலவீனம் நாங்கள் ஒரே அறையை பகிர்ந்து கொள்ளும்போது ESA நபர். அதேபோல், இது இந்த நபர்களை சித்தரிக்கிறது மற்றும் அவர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதற்கான சில வழிகாட்டுதல்களையும் வழங்குகிறது, மேலும் நாம் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும் சூழ்நிலைகளிலும்.
அது ஒரு சுய உதவி புத்தகம் என்பதையும் நாம் மறந்துவிடக் கூடாது அவரது சில வழிகாட்டுதல்கள் சற்று துல்லியமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் சில சொற்றொடர்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஒலிக்கும், ஏனெனில் அவை பொதுவானவை.குறைந்த உண்மை என்றாலும். இருப்பினும், Stamateas தெளிவாக எழுதுகிறார், மேலும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கான சில ஆலோசனைகளைப் பிரித்தெடுக்கலாம். நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களின் வகைகளின் பட்டியல் புத்தகத்தில் இருந்து நிச்சயமாக தனித்து நிற்கிறது. சிக்கலான விவரங்களை ஆராயாமல், நம் வாழ்வில் வந்து செல்லும் பொறாமை, சூழ்ச்சி, சிக்கல் அல்லது சர்வாதிகார நபர்களை அடையாளம் காண ஆளுமைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
புத்தகம் நுணுக்கமான, பொறாமை கொண்ட, தகுதியற்ற, வாய்மொழி ஆக்கிரமிப்பு, பொய்யான, மனநோயாளி, சாதாரணமான, வதந்திகள், சர்வாதிகார முதலாளி, நரம்பியல், கையாளுபவர், பெருமை மற்றும் புகார் கூறுகிறது.
முடிவுகளை
நச்சு மக்கள் இது மிகவும் இலகுவான சுய உதவி புத்தகம் மற்றும் ஆரம்பத்தில் இருந்தே கொஞ்சம் வித்தை. உங்கள் சூழலில் உள்ளவர்களை அடையாளம் காண உதவும் உளவியல் வகைகளின் தொடர் தூரிகைகளை கொடுங்கள் அது உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கும். இருப்பினும், இது ஆழமான உளவியல் நுணுக்கங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் அவற்றை விரிகுடாவில் வைத்திருக்க விவரிக்கப்பட்ட நுட்பங்கள் சற்றே தோராயமானவை. மிகக் குறுகிய மற்றும் வேகமாகப் படிக்கும் புத்தகமாக இருப்பதால், அது பெரும் வெற்றியுடன் விற்கப்பட்டு, கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் சிறந்த உறவுகளை உருவாக்கும் பாதையில் ஒருங்கிணைக்க ஒரு விருப்பமாக இருக்கும்.
சப்ரா எல்
பெர்னார்டோ ஸ்டாமடீஸ் 1965 இல் பியூனஸ் அயர்ஸில் பிறந்தார். கென்னடி பல்கலைக் கழகத்தில் உளவியலில் பயிற்சி பெற்றார், பின்னர் செக்ஸாலஜியை ஒரு சிறப்புப் பாடமாக எடுத்துக் கொண்டார். அவர் அர்ஜென்டினா சொசைட்டி ஆஃப் ஹ்யூமன் செக்சுவாலிட்டியை சேர்ந்தவர் மற்றும் மினிஸ்ட்ரி ஆஃப் காட் பாப்டிஸ்ட் சர்ச்சின் உறுப்பினராகவும் உள்ளார்., கபாலிட்டோவின் பியூனஸ் அயர்ஸ் சுற்றுப்புறத்தில் ஒரு போதகராக செயல்படுகிறார். அர்ஜென்டினா சங்கிலியில் அவருக்கு சுகாதார இடம் இருந்தது.
அவரது பரப்புதல் மற்றும் தகவல்தொடர்பு திறன் அவரது சொந்த நாட்டிற்கு அப்பால் பெரும் கவரேஜைப் பெற வழிவகுத்தது. அதேபோல், அவரது புத்தகங்களும் சாட்சியமளிக்கின்றன ஆரோக்கியம், மனித வளர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீகத் துறையில் வெற்றிகரமான மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட தொழில். அவரது மிகவும் பிரபலமான படைப்புகளில் சில நச்சு உணர்வுகள், ஊட்டமளிக்கும் மக்கள், உணர்ச்சி அமைதி, வெற்றிகரமான தோல்விகள் o சுய புறக்கணிப்பு.