Мариано Сигман је аутор овог револуционарног дела: Моћ речи: Како да промените свој мозак (и свој живот) разговором. Светски познати неуронаучник, истраживач и дисеминатор, овај ауторитет у области комуникације и језика нам каже нуди на забаван, дидактичан и духовит начин прилику да разуме снагу речи и како то може да промени (на боље или горе) наше животе.
Он тврди да кроз разговор, како са собом тако и са другима, разводњавамо ограничавајућа уверења која нам отежавају живот, отварајући тако прозор могућности да заузмемо љубазнију перспективу у вези са тим и побољшамо наше односе са другима. Научите о аспектима језика и људске комуникације о којима вам никада није било речено Моћ речи: Како да промените свој мозак (и свој живот) разговором, аутора Маријана Сигмана.
Зашто је та реч толико важна?
Пре него што уђемо у рад, приступићемо му из различитих перспектива да бисмо разумели зашто је реч толико важна и зашто заслужује признање у књизи којој је Маријано Сигман, водећи неуронаучник, посветио овај простор.
Филозофија језика: „Језик нас насељава“
Наслов ове књиге – „Моћ речи“ – евоцира њену главну тему: реч као главно средство промене у нашим животима. И, као што филозофија језика каже, „реч насељава нас“. И зато је неопходно водити рачуна којим речима украшавамо собу своје душе: „разговарајте сами са собом лепо“ да бисте уживали у пријатном боравку у свом унутрашњем дому. „Не причај ружно сам са собом“ ако не желиш себи да повредиш.
Исто важи и за односе са другима: ако водимо рачуна о речима које користимо са саговорницима, успоставићемо здраве везе, иначе би се многи наши односи могли погоршати.
Лек кроз разговор: Фројдова психоанализа
Концепт је широко распрострањен у погледу моћи коју речи имају у нашим животима: Реч може уништити истом силом којом може да гради или лечи. Толико да као исти инструмент могу изазвати трауму или је излечити добрим разговором или специфичним језиком који се користи у психолошким терапијама.. Сигмунд Фројд је први спровео лек кроз речи., нешто што је донело много контроверзи у време када је формулисао своје психоаналитичке теорије.
Ограничења језика: Лаканови означитељи
Реч има непроцењиву вредност. Људска бића се разликују од других животиња по томе што смо успели да развијемо сложен језик, а речи су главни ресурс који имамо као друштвене животиње. То је инструмент који, упркос својој практичној корисности, има ограничења. У том смислу, неупоредиви психоаналитичар Лакан је говорио о означитељима језика и ограничењима која реч уводи да би саопштила управо оно што постоји у нашем уму. Увек ће бити неких „изгубљених информација“ у контексту разговора, али чак и тако, то је више него довољно средство за комуникацију.
У уметности правилног коришћења речи лежи врлина комуникације, добре комуникације, и то би била централна суштина овог ремек дела великог неуронаучника и популаризатора Маријана Сигмана.
неуронаука
Главна језичка подручја у мозгу
Реч модулира наша мождана кола, стварајући нове синаптичке везе и чинећи да нове нестају. Може буквално да промени анатомију мозга, посебно регионе попут Подручје бушења и Вернике (подразумевано у језику), тхе амигдала (нервни центар емоција), хипокампус (регион меморије), тхе префронтални кортекс (доношење одлука), између осталог.
Реч је толико моћна да не само да мења наше животе, већ мења и наш мозак. У ствари, прво је последица другог. Нисмо могли да нађемо бољег аутора да разговарамо о овој теми: Маријано Сигман је светски познати неуронаучник због својих опсежних студија и рада у овој области.
Синопсис
После светског успеха од Тајни живот ума, Маријано Сигман обједињује најновија достигнућа у неуронауци и комбинује их са животним причама и значајном дозом хумора како би објаснио како и зашто добри разговори побољшавају наше одлуке. идеје, памћење и емоције. Ево моћи која нам је на дохват руке да променимо мишљење и имамо бољи живот: моћ речи. Испод је синопсис књиге:
Говори добро себи. Управљајте својим емоцијама и побољшајте свој живот снагом речи.
Научите од Маријана Сигмана, једног од најистакнутијих неуронаучника на свету, како је разговор најнеобичнија фабрика идеја за ваш лични развој.
Наш ум је много податнији него што мислимо. Иако нам то може изгледати изненађујуће, током живота задржавамо исту способност учења коју смо имали када смо били деца. Оно што временом губимо је потреба и мотивација да учимо, па градимо реченице о томе шта не можемо бити: онај ко је убеђен да математика није његова ствар, онај који осећа да није рођен. она која верује да не може да се носи са својим бесом и она која не може да победи своје страхове. Рушење ових уверења је почетна тачка за побољшање било чега, у било ком тренутку у животу.
Ево добрих вести: идеје и осећања, чак и она која су дубоко укорењена, могу се променити. Лоша вест је да за њихову трансформацију није довољно то предложити. Баш као што муњевитом брзином закључујемо да ли се нека особа чини поузданом, интелигентном или смешном, наши судови о себи су исхитрени и непрецизни. То је навика коју морамо научити: разговарати сами са собом.
Срећом, лоше вести нису тако лоше. Имамо једноставан и моћан алат: добре разговоре. Мешајући неуронауку, животне приче и много хумора, ова књига објашњава како и зашто ови добри разговори побољшавају доношење одлука, идеје, памћење и емоционални живот и на тај начин могу променити ваш живот.
Структура дела и коришћени елементи
Увод: уметност разговора према Мишелу де Монтењу
Монтењ је јунак разговора; нетипичног јунака који је, упркос томе што није био јачи или трчао брже, то разумео Реч је најврлији алат за обликовање наших идеја…Волим да мислим да сам преузео ове идеје, које су одувек биле у интуицији великих мислилаца, да их претворим у науку: Мариано Сигман.
En Моћ речи, Маријано Сигман истиче низ речи изнесене у Монтењовим есејима о принципима уметности разговора:
- мисли другачије
- Уживати
- Апрециар
- сопствени глас
- Сумњај у себе
- Судимо о нашим идејама
- Утицај који изазивају
- Живите критичко размишљање
- Истина
- предрасуде
- Ред наших идеја
- За преглед
Чвор: когнитивни изазов
У својој књизи, Мариано Сигман дели логичан проблем који он предлаже Хуго Мерциер, когнитивни неуронаучник посвећен разоткривању енигме разума. Он предлаже следеће:
- Хуан гледа Марију. Марија гледа Пабла.
- Хуан је ожењен.
- Пабло је самац.
Питање које се намеће гласило би: да ли из ових изјава произилази да ожењена особа гледа у самца? Постоје три могућа одговора: „да“, „не“ и „нема довољно информација да се зна“. Који је прави одговор?
Сугестивно, зар не? Правилно решавање овог питања захтева дубоко читање дела.
Исход
Она истиче главни дебло ауторовог дела где то показује Разговор је најнеобичније средство које имамо да трансформишемо своје животе и како језик може да омета наша ограничавајућа уверења, чиме се побољшава квалитет нашег живота.
Истиче капацитет који људски мозак мора да научи - ако желите - током живота. Као неуронаучник, он аргументује ову идеју чињеницама као што је неуропластичност мозга, која нам даје могућност да учимо до краја наших дана. Штавише, супротно ономе што се мислило пре неколико деценија, постоје региони мозга одраслих способних да генеришу нове неуроне (неурогенеза неурона у одраслој фази) који такође доприносе развоју нових когнитивних способности.
О аутору: Маријано Сигман, неуронаучник, истраживач и дисеминатор
Маријано Сигман је докторирао неуронауке у Њујорку и био је истраживач у Паризу пре него што се вратио у Аргентину. То је светска референца у неуронауци одлука, у неуронауци и образовању и у неуронауци људске комуникације. Био је један од директора пројекта Људски мозак, највећег светског напора да се разуме и опонаша људски мозак.
Радио је са мађионичарима, куварима, шахистима, музичарима и визуелним уметницима како би повезао знање неуронауке са различитим аспектима људске културе. Такође је развио опсежну каријеру у научној дисеминацији која укључује програме на главним радио станицама у Аргентини и на телевизији, као и стотине чланака објављених широм света.
Истакнуте књиге:
- Наш мозак када одлучујемо, осећамо и размишљамо (2015)
- Тајни живот ума (2016)
- Моћ речи. Како да промените свој мозак (и свој живот) разговором (2022).
Велике одлуке у животу треба пренети на несвесно
Мариано Сигман