Waad kacdaa oo waxaad wada cabtaa kafeega subax kasta. Kukiyada, sida had iyo jeer, waxay u kala baxaan bilowga koobka. Waxaad sigaar ku cabtaa jidka shaqada, waxaad ku cuntaa saladhkaas vinaigrette waqtiga aad guriga timaado ee aad furto kumbuyuutarkaaga wali waad ku arkeysaa, Faylkaas erayga ah ee balanqaadka badan sameeyay ee aadan ku dhiiran inaad sii wado qorista sabab; mid ka mid ah oo laga yaabo inuu ku jiro kuwa soo socda 7 sababood oo aadan wax u qorin.
Waqti uma lihid
Qofka yiri culeyska fekerka ayaa ahaa xumaanta ugu weyn qarnigaan XNUMXaad ma qaldamin, marka lagu qiimeeyo howlaha joogtada ah ee sii kordhaya, maskaxda oo ay ka buuxaan howlo yar yar oo aan sugi karin inaan xallino. Waqti hel si aad nafteena ugu hurto farshaxankeena Waxay noqoneysaa mid adag, iyo xitaa jahwareer, markaan nafteena u hurno shaqo kale oo noo keeneysa faa'iidooyin dhaqaale. Way adagtahay ... laakiin macquul maahan, qaasatan haddii xamaasadaada iyo kalsoonida aad kuqabto waxa aad qaban karto. Haddii aysan weli ku filnayn, waxaan hubaa qaar ka mid ah kuwan 5 tilmaamood oo ku saabsan helitaanka waqti aad wax ku qorto wax weyn bay kuu tarayaan.
Ahmiyadaha kale
Si ka duwan qodobka koowaad, markan waxaan xoojin doonnaa kuwa kale ee "ahmiyadaha" aan saas ahayn. Ama kaba sii darane, nooma farxin. Sababtoo ah mararka qaarkood qorista markaad ubaahantahay way kafiican tahay taangiga maalintii sadexaad oo isku xigta iyo shaqaynta saacado dheeraad ah oo aan waligood lacag ku siin doonin halkii aad waqti kuqori lahayd qorista xaqiiqo aan raaxo lahayn oo, goor dhow ama ka dib, waad ogaan doontaa.
Qofna ma aqrin doono shaqadaada
Dhawr sano ka hor, tixgeli inaad nolol ka sameysato qorista waxay ahayd ujeedo xoogaa ka dhib badan. Kadib way yimaadeen dib-u-soo-celinta daabacayaasha qaarkood, muuqaalka dhufto ee is-daabacaadda ama faafitaanka ay baloogyadu u baahan yihiin si ay u noqdaan xulafo kaamil ah qoraaga da'da internetka. Qalabyo uu heli karo qoraa kasta oo isagu, isagu dartiis, ku doonayo inuu isku muujiyo ama ku guuleysto hamigiisa.
Fikradaha qeexaya
Waqtiyada qaarkood, iyo daqiiqadaha ugu lama filaanka ah, waxaad la yaabtay fikrad ah inaad u ordo si aad ugu qorto buugga xusuusta. Adiga ayaa naftaada ku dhaha, laakiin maalmuhu markay socdaan, waxay bilaabmaysaa inay isu beddesho wax soo saar walaacaaga ah. Waxaad rabtaa abuurku inuu u qulqulo sida ugu dhakhsaha badan fikradaha laftooda, laakiin runtu waxay tahay in jawiga wanaagsan uu mudan yahay horumar la jaan qaadaya markii loo badalayo balanta hore ee wax weyn. Ku adkow fikradaha wanaagsan, sharad ku samee horumarkooda iskuna day inaad abuurto qaabdhismeed habboon adigoo ilaalinaya nuxurka dhalaalka.
Waxyi ma yimaado
Wax ka qabashada mawduuca dhiirrigelintu waxay qaadan kartaa wax ka badan hal qoraal, laakiin ugu dambeyntii dhammaantood waxay u yimaadaan su'aal fudud: maxaa dhiirrigelintu u imaan weyday? Xaaladda shucuureed waxaa laga yaabaa inay qayb ahaan eedda u leedahay lamadegaankaas oo aan ilo badan ka jirin, sidoo kale hawl yar oo dhiirrigelin ah oo aynaan ka soo saari karin raadadka asalka. Haddii waxyi kuu imaan waayo, raadso, akhri maqaallada iyo qoraalada boggaga, ciyaaro isboortiga, cuno farshaxanka ama iskuday hawshaas oo had iyo jeer albaabka u fura fikradaha (Xaaladdayda, si xiiso leh, badanaa waa rinjiyeynta mandalas ama ... weel dhaqista, ha i weydiinin sababta ...)
Mobilada. . .
Waxay u muuqataa in haddii moobilku aanu soo garaacaynin aad tahay qofna, xaqiiqda ayaa naga dhigtay addoomo kuwayaga ah casriga ah Sanadihii ugu dambeeyay. Qaar baa ugu yeera nanophobiaKuwo kale, waqti lumis aynaan marka horeba ka war hayn, marka fiiro u kala daadsan oo mudnaanta qoraha dib loo dhigo. Inbadan waxay isu arkaan inay ku dhex milmeen sheeko weyn illaa ogeysiin ay ka jeedinayso iyaga. Kadib wuxuu aadaa xiriiriye ku saabsan cuntada Hindida wuxuuna dhammeeyaa daawashada fiidiyaha bisadaha YouTube-ka halka hamigii shaqadiisa lagu waayey uu waqti qaato si uu u soo laabto. Mid ka mid ah sababaha ugu xariifsan ee aadan wax u qorin.
Kuma aaminsanaatid fikradahaaga
Waxaad la timid fikrad aad u fiican ama, ugu yaraan, adiga adigaa leh, maxaa yeelay ma jiraan wax sheekooyin ama tixraacyo la mid ah oo hafi kara asalka asalkaaga. Si kastaba ha noqotee, marar badan marka la isku daro fikradaha wanaagsan ee amni-darrada ama kalsooni-darrada hoose waxay u horseedi kartaa hubaal khalad ah oo aan cidina ka fahmi doonin sheekadaas in ka badan adiga, in loo baahan yahay in la qoro "Shades of Grey" ama "Twilight" si loo gaaro dad badan. Waxay noqon kartaa sidaas, laakiin waa wax aad looga xumaado in fursadaas aan la siinin sheeko aan cid kale horay u abuurin.
Waa maxay sababta aadan wax u qorin waqtiyada qaarkood?