Življenje brez duševnega zdravja
Življenje brez duševnega zdravja je majhna avtobiografska knjiga mlade španske avtorice Albe González. Delo je po mučnem procesu marca 2022 izšlo pri založbi Ibera. Pisateljica sprva ni imela dovolj denarja za izdajo svojega gradiva pri založniku, zato se je morala zateči k več izposojam. Vendar je kasneje ta naslov postal eden najbolj priznanih med špansko govorečimi bralci.
Knjiga je po zaslugi Tiktoka postala medijski fenomen. Na omenjeni platformi avtorica — prek svojega osebnega računa — deli videoposnetke, ki prikazujejo nekatere fragmente, ki sestavljajo delo. Običajno to vsebino spremlja melanholična glasba. Po izidu je prebralo vsaj štiri milijone mladostnikov Življenje brez duševnega zdravja.
Povzetek Življenje brez duševnega zdravja
Zgodovina motnje
Življenje brez duševnega zdravja je pisni portret zgodovine Albe González in njenega psihološkega trpljenja. V knjigi, Avtor pripoveduje, kako je potekal proces soočanja z različnimi boleznimi in motnjami. Med njimi izstopajo depresija, anoreksija in maladaptivna anksioznost. Vse to je izvedeno skozi vrsto kratkih zapiskov, pesmi v prozi, risbah in ilustracijah, zbranih v starem osebnem zvezku.
Kljub temu, da sem tako mlad, Alba je bila sprejeta na psihiatrično kliniko v Španiji. Tam je užival v zbiranju drobcev misli, zapisanih v svoj dnevnik. Leto kasneje so bili ti isti drobci spominov preoblikovani v njeno prvo knjigo, Življenje brez duševnega zdravja.
Po Gonzálezovih besedah želi knjiga povedati surovo in necenzurirano plat različnih motenj, za katerimi je trpel več kot polovico svojega življenja, poleg tega pa pusti jasno sporočilo: prosite za pomoč.
Pripovedni slog Albe González
Življenje brez duševnega zdravja Gre za intimno in osebno delo, ki neposredno odraža, kdo je Alba Gonzales v svojih najhujših obdobjih. depresiven in tesnoben. Poleg tega pokaže, kako je, ko preživlja težke čase z lastnim telesom, saj trpi za motnjo hranjenja. Pesmi, zgodbe in misli, zapisane v knjigi, lahko označimo za realistične.
Avtor ne obiluje z metaforami ali drugimi literarnimi prijemi. Pravzaprav ni vidne lirične govorice. Življenje brez duševnega zdravja Gre torej za naslov, ki se ne pretvarja, da je liričen, ampak da skozi besedilo razkrije težko prebavljiv svet, kjer so bolečina, recidiv, tema in osamljenost. To ni literatura, je izkušnja bolne osebe, ena od oblik terapije, s katero se Alba Gonzales bori proti svojim tegobam.
Strokovna kritika o Življenje brez duševnega zdravjaavtorja Alba González
Po objavi svojega prvega filma, ki ga je promoviral prek družbenih omrežij, avtorica je postala viralna zaradi kratkih izsekov, ki jih objavlja, spremljajo pa jih trendovske melodije in pesmi.
Do danes ima njegov profil na TikToku 713.5 tisoč sledilcev. Njegove objave so zbrale okoli 21.2 milijona všečkov, zlasti pri mladostnikih in mladih odraslih, ki se poistovetijo z Albinimi anekdotami in temnimi mislimi.
To dejstvo vznemirja špansko govorečo skupnost strokovnjakov za duševno zdravje.. Trdijo, da tovrstne vsebine spodbujajo dezinformacije o različnih motnjah in njihovem zdravljenju.
Na svoji strani Alba Gonzales je že večkrat poudarila, da njen namen ni romantizirati psihičnih motenj.. Prav tako ne želi predlagati bolnikom z depresijo, anksioznostjo ali kakršnim koli drugim stanjem, naj pozabijo na terapijo ali prenehajo obiskovati psiholog.
Ali je za najstnike škodljivo brati Življenje brez duševnega zdravja?
Álvaro Valdivia, ki dela kot direktor perujskega centra za suicidologijo in preprečevanje samomorov (Sentido), komentira, da vse pobude za obravnavo vprašanj duševnega zdravja, poleg ustvarjanja kanalov za razširjanje v zvezi s tem, so pozitivni. In to je, da se ta tema še nikoli ni toliko obravnavala kot zdaj. Vendar vas skrbi vrsta informacij, ki se delijo.
Napačen pristop do konceptov, povezanih z duševnim zdravjem, lahko povzroči napačne informacije, zaradi česar mnogi mislijo, da imajo motnjo, drugi pa svoje bolezni zdravijo na napačen način. Alba Gonzales je kljub kritikam ponovila, da je čas, da prosi za pomoč in gre na terapijo, če se nekdo preveč identificira s tem, kar opisuje v svojem delu. Kot plus izpostavi, da nobena knjiga ne nadomesti psihološkega spremstva.
Kljub temu nekateri nasprotniki Tovrstne polemike ni povzročila knjiga sama, temveč način, na katerega so bili nekateri odlomki razširjeni. istega. Pomanjkanje konteksta besednih zvez, naloženih v TikTok, je moteč dejavnik, ki ustvarja nagnjenost k romantiziranju depresije in samomorilnih misli.
Nekaj verzov iz Življenja brez duševnega zdravja
"Zdaj ne morem"
"Nisem dobro
me ne vidiš?
vztrajajte prosim
Tudi če sprva ne pustim
pomagajte mi, ker ne morem
ne sprašuj me zakaj ampak ne morem
ne morem"
»Pogrešal sem tisti pogovor o tem, kaj se mi dogaja
Manjkalo mi je tisto zanimanje, ki ga nisem nikoli videl, a sem ga vedno pričakoval
Da kako ste od pravih, ne od tistih, ki vam povedo iz čiste srčnosti
ta pogled podpore ali ta objem tolažbe
Pogrešal sem veliko stvari, vse nepomembnih, ki bi lahko spremenile tako pomemben konec.”
O avtorici, Alba González
Alba Gonzalez
Alba González se je rodila leta 2004 v Malagi v Španiji. Njegova strast do pisem se je začela že zelo mlada. Že pri dvanajstih letih je svoja čustva izlival na papir ali pa na bele liste Worda v računalniku. Leta 2017, ko je bila avtorica stara trinajst let, so ji diagnosticirali depresijo. Kasneje je začela trpeti za anoreksijo. Pozneje je večkrat poskušala narediti samomor, zaradi česar je prostovoljno odšla v psihiatrični center.
Poleg drugih umetniških dejavnosti, Alba Gonzales je začela preživljati čas v središču in razvrščala strani svojega dnevnika., v katerem je spregovoril o tem, kako se počuti ob družinskih težavah, kakšen je njegov odnos do telesa, hrane in načina življenja. Kmalu so ti fragmenti postali knjiga, ki jo je pisateljica uporabila za odvajanje svojega nelagodja in pomagala drugim, da se počutijo spremljane v težkih obdobjih.
Potem ko je zaznal sprejem, ki ga je doživela njegova prva knjiga, odločil, da bo v samozaložbi izdal drugi zvezek z naslovom Vse kar mi je ostalo povedati. To je šlo v prodajo 4. maja 2022. Nato je izdal svoj tretji naslov: brazgotine, ki bolijo, na voljo od 6. marca 2023.