V živote existujú chvíle, keď náš stav mysle nie je najlepší, a nech sa snažíme akokoľvek, nevychádzame zo špirály smútku a skľúčenosti. Z tohto dôvodu nám niekedy aj tie najlepšie knihy o svojpomoce niekedy umožňujú o niečo sa oprieť, čo je viera, ktorá nám dáva silu ísť ďalej.
Ak sa ocitnete v takejto situácii a potrebujete podporu, dnes jej chceme poskytnúť najlepšie knihy o svojpomoci, ktoré nájdete na trhu. Teraz nezabúdajte, že sú to knihy a že vás môžu prinútiť myslieť inak. Ale sila vôle dostať sa z toho, kde si, si iba ty.
Svojpomocné knihy, naozaj fungujú?
Chceme byť k vám úprimní. Knihy o svojpomoci sú príručky, v ktorých má človek, ktorý potrebuje pomoc, podľa slov autorov zamyslieť nad tým, čo sa stalo, prečo ste sa dostali do tejto situácie a ako sa môžete na problém pozerať objektívnejšie a získať úplnejšie riešenie.
A je to tak, že keď ste zlí, máte vždy tendenciu k problému pristupovať z negatívnej, osobnej stránky ... bez zohľadnenia všetkých okolitých faktorov, ktoré môžu ovplyvniť, a to tak v situácii, ako aj pri riešení problému. .
Väčšina ľudí má od prírody tendenciu myslieť si zle, keď majú problém, a hromadiť účinky, ktoré spôsobujú, že sa dostanú do začarovaného kruhu, ktorý môže byť návykový. Preto existujú chvíle, keď fráza od človeka, priateľa alebo cudzinca, aktivuje čip, ktorý vám dá energiu, ktorú potrebujete na to, aby ste sa dostali z negatívnej letargie a opäť čelili životu.
Niečo podobné sa deje aj v prípade kníh o svojpomoci. To, čo autori hľadajú, je to tieto slová zapadajú hlboko do tvojej bytosti, aby ti dodali energiu napredovať. Nie sú všeliekom a ani žiadna kniha o svojpomoci nepomôže vyriešiť vaše problémy; to môžeš urobiť iba ty. Musíte to však prestať ľutovať.
A ako hovorí čínske príslovie: „Ak padneš desaťkrát, vstaň jedenásť.“ Čo to znamená? Že ľudská bytosť je dosť silná na to, aby sa vzchopila z toho, čo s tebou urobí život. Nejde o to držať sa knihy; ale bojovať za to, čo chceš. A áno, možno vás to zakaždým bude stáť viac, ale ľudia, rovnako ako v prípade príbehu o Pandorinej skrinke, nikdy nestratia nádej, aj keď sa bude zmenšovať a zmenšovať.
Najlepšie knihy o svojpomoci, ktoré odporúčame
Všetko, čo sme povedali, tiež nemôžeme povedať, že neexistujú knihy o svojpomoce, ktoré by skutočne fungovali. Sú niektorí, ktorí vám pomôžu ako druh koučingu, aby ste analyzovali problém a dostali sa z tejto situácie. Problém to nevyrieši, ale prinúti vás myslieť inak a umožní vám to inovovať, vytvárať a hľadať riešenia, ktoré vás ešte nenapadli.
Chcete vedieť, ktoré knihy sú pre nás najlepšie? Majte na pamäti, že sú iba výberom a že nie všetky fungujú pre všetkých ľudí; každý z nich môže byť použitý pre jeden typ človeka, ale nie pre iný.
Milujte sa, akoby na tom závisel váš život
Táto kniha napísala Kamal Ravikant je jedným z najvhodnejších pre tých, ktorí majú nízku sebaúctu. A je to tak, že niekedy je spoločnosť taká krutá, že k tým, ktorí sa líšia, buď preto, že majú pár kíl navyše, pretože sú inteligentnejší, alebo z akýchkoľvek iných dôvodov spôsobujú, že vyzerajú ako vyvrheli, keď to nemá byť taký.
Ak patríte k tým, ktorí sa nemilujú, môže byť táto kniha dokonalá na to, aby sa s vami spojila a zistila, že si myslíte, že jediné, čo robí, je ublížiť si.
Transformujte svoj mozog pomocou NLP
Napísala Wendy Jago, používa neurolingvistiku, známu aj pod skratkou NLP, na nastolenie zmeny mentality. Rovnako ako je možné „presvedčiť“ zákazníkov, aby si kúpili výrobky, môžete tiež urobiť reset v mozgu, aby ste sa transformovali.
V skutočnosti je to jedna z najlepších kníh o svojpomoci, ktorú odporúčajú dokonca aj psychológovia a tréneri osobného rastu.
Klam Ikara
Autor: Seth Godin, pojednáva o viery, že nakoniec veríme sami sebe a ktoré nás obmedzujú, pokiaľ ide o život. Napríklad skutočnosť, že nemôžete urobiť to alebo ono, pretože nie ste užitoční, alebo preto, že vám vždy hovorili, že za to nestojíte. Blokujete sa a veríte niečomu, čo nemusí byť pravda.
Kniha sa teda snaží to, že odhalíte tie obmedzenia, ktoré riadia váš život, a analyzujete ich, že si skutočne uvedomíte, či sú správne alebo nie, a týmto spôsobom prelomíte prekážky a všetko, čo vás prinúti vrhnúť sa na to niečo, čo sa ti páči.
Ako prekonať samého seba v čase krízy
Od Shada Helmstettera, jednej z najúspešnejších kníh súčasnej doby. A je to tak, že s rastúcim tempom, miznúcimi pracovnými miestami, ktoré sťažujú stabilnú pozíciu na trhu práce, môže ísť o jednu z najlepších kníh o svojpomoce pre naplňte sa silou a čelte týmto krízam pozitívnejším spôsobom.
Umenie nezatrpknúť životom
Táto kniha od Rafaela Santandreu sa snaží otvoriť oči a vidieť, že veľa emocionálnych problémov, ktoré máte, je dôsledkom mylné viery spoločnosti, ktoré sme museli žiť. A čo viac, ilustruje svoju knihu skutočnými skúsenosťami ľudí, ktorí dosiahli extrémnu depresiu a ktorí čelili svojim najväčším obavám dostať sa ďalej.
Sila bez obmedzení
Od Tonyho Robbinsa tento autor odhaľuje skutočnú moc vašej mysle, ktorá vám hovorí, že všetko, čo chcete, môžete získať, ak za to budete bojovať. Problém je, že niekedy riadime sa viac zlými názormi alebo negatívnymi vecami čo nakoniec spôsobilo ilúziu, že sme museli zmiznúť alebo stratiť vedomie. Ale vďaka slovám v tejto knihe môžete zmeniť čip vo svojej mysli pomocou neurolingvistického programovania a emočnej inteligencie.
Je to jedna z najlepších kníh o svojpomoce, ktorá slúži ako návod, ako sa nevzdávať.