Vytváranie zoznamov kníh je úloha, ktorá je vždy bolestivá. Keď hľadáte transcendentné texty, je to ešte komplikovanejšie. Preto je tu, samozrejme, veľa kníh vynechaných. Pomocou tohto zoznamu sme sa pokúsili zhromaždiť čítania, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi, ktoré zlepšujú náš každodenný život, alebo ktoré nás učia novým pohľadom na život novými očami.
chceli sme vybrať z osobného hľadiska knihy, ktoré môžu viesť a pomôcť veľkej väčšine verejnosti, ako napríklad japonské učenie. Hoci sa zdá, že sú teraz v móde, pre mnohých sú stále neobjavené. V žiadnom prípade nedúfame, že všetky tieto knihy môžu poslúžiť všetkým ľuďom, ale je fajn, ak ich poznáte a dúfame, že jedna z nich vo vás niečo prebudí. Poďme tam!
The Power of Now (1997)
Autor: Eckhart Tolle. španielske vydanie: Gaia, 2007.
Kniha o spiritualite vysoko oceňovaná inými autormi, medzi ktorými vyniká hinduistický lektor a spisovateľ Deepak Chopra. Po viac ako dvoch desaťročiach na trhu nadšenie čitateľov neopadlo. a milióny ľudí prijali túto príručku, ktorá je definovaná ako cesta osvietenia.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože hoci myšlienky osvietenia alebo cesty pravdy môžu spôsobiť nedôveru a nedôveru, Sila Teraz je to úžasná kniha, ktorá dokáže dosiahnuť zladenie so svojimi čitateľmi. Táto kniha vám skrátka pripomína, aby ste boli vždy prítomní, tu a teraz, čo vám do života prinesie obrovské výhody.. Má metafyzický pohľad, ktorý sa zvonku môže zdať komplikovaný; Eckhart Tolle vám však jednoduchým jazykom dáva pokyny, ako sa spojiť s vašou bytosťou. Návod, ako sa rozlúčiť so svojím egom.
Mužské hľadanie významu (1946)
Autor: Victor Frankl. španielske vydanie: Herders, 2015.
Viktor Frankl bol židovský psychiater. a Hľadanie zmyslu človeka rozpráva o svojich skúsenostiach ako väzeň v nacistickom koncentračnom tábore. To tiež vysvetľuje logoterapia, jeho teória o tom, čo poháňa ľudskú bytosť napredovať. To je vôľa žiť. Je to učenie o ľudskej krutosti a tvrdosti toho, čo znamená žiť. Život má však hodnotu, ktorá nemá žiadne meradlo.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože je to skutočné zjavenie. Poskytuje vám uhol pohľadu, ktorý si ani neviete predstaviť. Po prečítaní nebudete veci vidieť rovnako. Absolútna lekcia o ľudskej dôstojnosti, ktorá sa vo svojej podstate nedá nikdy pokaziť ani vziať (hoci sa o to mnohí pokúšali).
Ikigai: Japonské tajomstvá dlhého a šťastného života (2016)
Autori: Francesc Miralles a Héctor García. Vydanie: urán, 2016.
Je to návod, ktorý vysvetľuje jednoduchým spôsobom prečo sa najdlhší, najzdravší a najšťastnejší ľudia nachádzajú na izolovanom japonskom ostrove Okinawa. Najlepšie stráženým tajomstvom je tzv ikigai alebo dôvod žiť. Môžete si zaobstarať aj pokračovanie tejto krásnej knihy, ktorá sa tzv Metóda Ikigai. Pomôže vám precvičiť si ikigai na skvelých príkladoch toho najlepšieho, čoho sú Japonci schopní.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože všetci máme ikigai. Dosiahnutie a rozvoj svojej vášne nebude znamenať nič viac a nič menej ako zmysel vašej existencie. Ak sa pýtate, prečo ste tu alebo či to, čo robíte, má nejaký zmysel, táto kniha je pre vás. Nájdite svoj účel.
Myslite na japončinu (2022)
Autor: Le Yen Mai. španielske vydanie: urán, 2022.
Túto novinku som našla v kníhkupectve pred pár týždňami a je to krása knihy, pretože venuje každú kapitolu starodávnemu japonskému pojmu, ktorý sa dnes môžete naučiť a využiť ho. Jedna z nich hovorí, samozrejme, o ikigai, a má ďalšie základy ako napr kaizen, filozofia, ktorá pozostáva z robenia malých činností schopných zmeniť váš kurz. Všetky tieto predpisy sa snažia zosúladiť telo, myseľ a ducha, všetko, čím sme.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože objavíte nové koncepty, ktoré sú kľúčové viesť zdravší, múdrejší a vyrovnanejší život prostredníctvom veľmi jednoduchých, ale nie zjednodušujúcich japonských myšlienok. Orientálna znalosť, ktorá sa oplatí zdieľať a uvádzať do praxe. Je to kniha plná múdrosti, ktorá otvára dvere japonskej filozofii k jej implementácii do našich životov.
Sapiens. Od zvierat k bohom (2011)
Autor: Yuval Noah Harari. španielske vydanie: Diskusia, 2015.
Táto kniha spôsobila v posledných rokoch revolúciu v informačnej eseji. Je to cesta dejinami ľudstva od našich počiatkov až po možnosti neistej budúcnosti. Prinúti nás to zamyslieť sa nad súčasnosťou a zistiť, ako sme dosiahli bod, v ktorom sme. veľmi príjemným spôsobom šikovne rozvíja ekonomickú, politickú a duchovnú syntézu, ktorá v tejto knihe zaujme všetky druhy publika.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože vám to pomôže pochopiť z nášho pôvodu, ako sme sa stali tým, čím sme; porozumieť našim predkom znamená pochopiť seba ako druh. Je to fascinujúci príbeh ľudstva a toho, ako nás definovali rôzne faktory. Strhujúci príbeh z našej nadvlády ako Hako Sapiens Pred 70000 XNUMX rokmi k dnešnému konzumu.
Atomic Habits (2018)
Autor: James Clear. španielske vydanie: Planéta, 2020.
Atómové návyky je kniha o time managemente s konkrétnou metódou ktorý označuje činnosti, ktoré musíte urobiť alebo sa im vyhnúť, aby ste zmenili svoj život na očividné, atraktívne, ľahké a uspokojujúce návyky. Táto príručka je však použiteľná pre akúkoľvek oblasť života a všetko, čo si zaumienite dosiahnuť.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože vám dáva kľúče, ako sa zbaviť zlých návykov a získať tie dobré. Obsahuje praktické cvičenia, ktoré si môžete prispôsobiť svojim cieľom a povie vám niektoré pravdy, na ktoré ste možno zabudli, ako napríklad budovanie identity alebo aké silné môže byť konať a neúnavne ho opakovať. Potom sa vaša cesta zmeny začne a nebudete sa môcť vrátiť späť. Zvyk sa stane konštantou.
Štyri tisícky týždňov: Časový manažment pre smrteľníkov (2022)
Autor: Oliver Burkeman. španielske vydanie: Planéta, 2022.
Mohli sme si vybrať mnoho iných kníh súvisiacich s time managementom, ale vybrali sme si túto, pretože akceptuje, že čas je obmedzený. Nesnaží sa nás dostať do súčasnej špirály, pretože sa nemôžeme dostať ku všetkému. Kniha je prijatím času ako jedného z najväčších aktív, ktoré existujú, ale ktoré nemôžeme vlastniť. Navyše, čas nás dnes ovláda. O tom hovorí táto kniha, ktorej španielske vydanie ešte nie je také známe ako anglický originál (Štyri tisícky týždňov).
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože len tým, že si začneme uvedomovať, že čas je obmedzený, že deň má 24 hodín, môžeme ho začať využívať zdravšie a zodpovednejšie, vybrať si, na čo ho chceme minúť, čo je skutočne potrebné urobiť a …uprednostniť. Riadenie svojho života ho nevyhnutne zmení. Pretože áno, život je krátky. Čo budeš robiť s časom? premýšľať rýchly.
Kúzlo poriadku (2010)
Autor: Marie Kondo. španielske vydanie: Vrecková veľkosť, 2020.
Kníh o minimalizme je tiež veľa a sú dobré. Našťastie sa v našej spoločnosti hyperspotrebu šíri filozofia menej je viac, no bolo potrebné si vybrať jednu a preto Prinášame guru poriadku, minimalizmu a jednoduchosti: Marie Kondo! Je známa svojou metódou konmari. Odporúčame aj jeho druhú časť, Šťastie po objednávke (2011), ktorý si môžete zakúpiť v dvojnásobnej dodávke spolu s prvým dielom, Kúzlo poriadku.
Prečo vám to môže zmeniť život? pretože metóda konmari už zmenil to mnoho iných ľudí. Je to metóda premeny vášho priestoru a vašich vecí. Nechajte si len to, čo používate a potrebujete, čo naozaj milujete a budete oveľa šťastnejší. Ocenenie a ocenenie každého osobného predmetu je spôsob, ako vám poďakovať za čas a úsilie, ktoré ste venovali získaniu tohto kúsku. Zjednodušenie hmotných predmetov vo vašej domácnosti tiež povedie k jednoduchšiemu a usporiadanejšiemu životu.
Štyri dohody (1997)
Autor: Miguel Ruiz. Vydanie: urán, 1998.
Toto je múdra kniha Toltékov, staroveká civilizácia Mezoameriky (južné Mexiko). Autor odovzdáva starodávne poznatky, aby odstránil presvedčenia, ktoré sa v nás zakorenili a ktoré nás len obmedzujú. Je to akési pripomenutie založené na štyroch princípoch alebo dohodách: 1) buďte bezúhonní vo svojich slovách; 2) neberte si nič osobne; 3) nepredpokladajte; 4) Vždy robte to najlepšie.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože S týmto stručným manuálom si zapamätáte to podstatné, že ste slobodná bytosť so schopnosťou voľby. Keď to pochopíte, budete zodpovednejší a sebavedomejší v tom, čo chcete a čo nechcete. Nájdete zdravý vzťah k sebe a k ľuďom okolo vás, aby ste dosiahli rovnováhu a pohodu.
Umenie milovať (1956)
Autor: Erich Fromm. španielske vydanie: Paidos, 2016.
Táto kniha patrí k dielu jedného z najvýznamnejších mysliteľov 1900. storočia Ericha Fromma (1980-XNUMX). tohto autora zmení lásku ako iracionálny pocit alebo impulz a umiestni ju na oveľa zrelšie miesto. To znamená, že vysvetľuje lásku z aktívnej perspektívy horký, nie výlučne z byť milovaný. Presahujúce nás, aby sme mohli milovať.
Prečo vám to môže zmeniť život? Pretože vás učí milovať, chápať, že láska nie je o pocitoch, ako sme boli vedení k presvedčeniu. Ale ide o umenie, na ktorom treba pracovať a zdokonaľovať ho každý deň. To nepodlieha svojvôli srdca alebo vášni, ale premyslenému a vedomému rozhodnutiu.
