Fazer listas de livros é uma tarefa sempre dolorosa. Quando você está procurando por textos transcendentes é ainda mais complicado. É por isso que aqui, obviamente, muitos livros são deixados de fora. Com esta lista, tentamos coletar leituras que tratam de diferentes aspectos que melhoram nosso dia a dia ou que nos ensinam uma nova perspectiva para ver a vida com olhos renovados.
nós queríamos selecionar do ponto de vista pessoal livros que possam orientar e ajudar a grande maioria do público, como os ensinamentos japoneses. Embora pareçam estar na moda agora, eles ainda são desconhecidos para muitos. Em nenhum caso esperamos que todos esses livros possam servir a todas as pessoas, mas tudo bem se você os conhecer e esperamos que um deles desperte algo para você. Vamos lá!
O Poder do Agora (1997)
Autor: Eckhart Tolle. Edição espanhola: Gaia 2007.
Um livro sobre espiritualidade muito elogiado por outros autores, entre os quais se destaca o conferencista e escritor hindu Deepak Chopra. Depois de mais de duas décadas no mercado, o entusiasmo dos leitores não diminuiu. e milhões de pessoas seguiram este guia que se define como um caminho de iluminação.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque embora as idéias de iluminação ou o caminho da verdade possam causar desconfiança e desconfiança, O poder do agora é um livro incrível capaz de entrar em sintonia com seus leitores. Em suma, este livro lembra você de estar sempre presente, aqui e agora, o que trará enormes benefícios à sua vida.. Tem um ponto de vista metafísico que de fora pode parecer complicado; no entanto, Eckhart Tolle lhe dá orientações em linguagem simples para se conectar com o seu ser. Um guia para dizer adeus ao seu ego.
A busca do homem por significado (1946)
Autor: Victor Frankl. Edição espanhola: Herder 2015.
Viktor Frankl era um psiquiatra judeu. e em A busca do homem por um significado relata sua experiência como prisioneiro em um campo de concentração nazista. Também explica a logoterapia, sua teoria sobre o que leva o ser humano a seguir em frente. Isto é o voluntad de viver. É um ensinamento sobre a crueldade humana e a dureza do que significa viver. No entanto, a vida tem um valor que não tem parâmetro.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque é uma verdadeira revelação. Dá-lhe um ponto de vista que você nem pode imaginar. Depois de lê-lo, você não verá as coisas da mesma maneira. Uma lição absoluta sobre a dignidade humana que, por sua própria essência, nunca pode ser estragada ou tirada (embora muitos tenham tentado).
Ikigai: Segredos do Japão para uma vida longa e feliz (2016)
Autores: Francesc Miralles e Héctor García. Edição: Urano 2016.
É um guia que explica de forma simples por que as pessoas mais longas, saudáveis e felizes são encontradas na isolada ilha japonesa de Okinawa. O segredo mais bem guardado chama-se ikigai ou razão de viver. Você também pode obter a continuação deste lindo livro, que se chama o método ikigai. Isso o ajudará a praticar seu ikigai com ótimos exemplos do melhor que os japoneses são capazes.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque todos nós temos um ikigai. Alcançar e desenvolver sua paixão significará nada mais e nada menos que o significado de sua existência. Se você se pergunta por que está aqui ou se o que você faz faz algum sentido, este livro é para você. Encontrar o seu propósito.
Pense Japonês (2022)
Autor: Le Yen Mai. Edição espanhola: Urano 2022.
Encontrei esta novidade numa livraria há algumas semanas e é uma beleza de livro porque dedica cada capítulo a um antigo termo japonês que você pode aprender e se beneficiar hoje. Um deles fala, claro, de ikigai, e tem outros fundamentos como kaizen, uma filosofia que consiste em fazer pequenas ações capazes de mudar seu rumo. Todos esses preceitos buscam alinhar o corpo, a mente e o espírito, tudo o que somos.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque você descobrirá novos conceitos que são fundamentais levar uma vida mais saudável, sábia e equilibrada através de ideias japonesas muito simples, mas não simplistas. Um saber oriental que vale a pena ser compartilhado e colocado em prática. É um livro cheio de sabedoria que abre as portas para a filosofia japonesa para implementá-la em nossas vidas.
Sapiens. De Animais a Deuses (2011)
Autor: Yuval Noah Harari. Edição espanhola: Debate 2015.
Este livro revolucionou o ensaio informativo nos últimos anos. É uma viagem pela história da humanidade desde nossas origens até as possibilidades de um futuro incerto. Isso nos fará refletir sobre nosso presente e ver como chegamos ao ponto em que estamos. de uma forma muito agradável desenvolve habilmente uma síntese econômica, política e espiritual que interessará a todos os tipos de público neste livro.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque vai ajudá-lo a entender desde nossas origens como nos tornamos o que somos; entender nossos ancestrais é entender a nós mesmos como uma espécie. É a fascinante história da humanidade e como diferentes fatores nos definiram. Uma história cativante de nossa supremacia como Hcomo Sapiens 70000 anos atrás para o consumismo de hoje.
Hábitos Atômicos (2018)
Autor: James Clear. Edição espanhola: Planeta 2020.
Hábitos atômicos é um livro sobre gerenciamento de tempo com um método particular que marca as ações que você deve fazer ou evitar para mudar sua vida por meio de hábitos óbvios, atraentes, fáceis e satisfatórios. No entanto, este guia é aplicável a qualquer área da vida e tudo o que você se propõe a alcançar.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque lhe dá as chaves para banir maus hábitos e adquirir bons. Ele contém exercícios práticos que você pode ajustar aos seus objetivos e diz algumas verdades que você pode ter esquecido, como a construção da identidade, ou quão poderoso pode ser tomar uma ação e repeti-la incansavelmente. Então seu caminho de mudança terá começado e você não poderá voltar atrás. O hábito se tornará uma constante.
Quatro mil semanas: gerenciamento de tempo para mortais (2022)
Autor: Oliver Burkeman. Edição espanhola: Planeta 2022.
Poderíamos ter escolhido muitos outros livros relacionados à gestão do tempo, mas escolhemos este porque aceita que o tempo é limitado. Ele não tenta nos colocar na espiral atual porque não podemos chegar a tudo. O livro é uma aceitação do tempo como um dos maiores bens que existem, mas que não podemos possuir. Além disso, o tempo nos possui hoje. É disso que fala este livro, cuja edição em espanhol ainda não é tão conhecida quanto o original em inglês (Quatro Mil Semanas).
Por que isso pode mudar sua vida? Porque só começando a reconhecer que o tempo é limitado, que há 24 horas no dia, podemos começar a fazer um uso mais saudável e responsável dele, escolhendo em que queremos gastá-lo, o que é realmente necessário fazer e … Prioritizar. Gerenciar seu tempo de vida inevitavelmente o mudará. Porque, sim, a vida é curta. O que você vai fazer com o seu tempo? Pense rápido.
A Magia da Ordem (2010)
Autor: Maria Kondo. Edição espanhola: De bolso 2020.
Livros sobre minimalismo também são muitos e bons. Felizmente, esta filosofia de menos é mais está se espalhando em nossa sociedade de hiperconsumo, mas foi necessário escolher um e por isso Trazemos o guru da ordem, minimalismo e simplicidade: Marie Kondo! Ela é famosa por seu método konmari. Recomendamos também sua segunda parte, Felicidade após pedido (2011) que você pode comprar em entrega dupla junto com a primeira parte, A magia da ordem.
Por que isso pode mudar sua vida? porque o método konmari já mudou a de muitas outras pessoas. É um método de transformar seu espaço e seus pertences. Mantenha apenas o que você usa e precisa, o que você realmente ama, e você será muito mais feliz. Apreciar e valorizar cada objeto pessoal é uma forma de agradecer também pelo tempo e esforço que dedicou para obter aquela peça. Simplificar os objetos materiais em sua casa também levará a uma vida mais simples e ordenada.
Os Quatro Acordos (1997)
Autor: Miguel Ruiz. Edição: Urano 1998.
Este é um livro de sabedoria tolteca, uma antiga civilização da Mesoamérica (sul do México). O autor transmite conhecimentos antigos para eliminar crenças que vêm se enraizando em nós e que só nos limitam. É uma espécie de lembrete baseado em quatro princípios ou acordos: 1) seja impecável com suas palavras; 2) não leve nada para o lado pessoal; 3) não assuma; 4) Faça sempre o seu melhor.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque Com este breve manual você se lembrará do essencial, que você é um ser livre com a capacidade de escolher. Entender isso o tornará mais responsável e confiante sobre o que você quer e o que não quer. Você encontrará um relacionamento saudável consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor para alcançar o equilíbrio e o bem-estar.
A arte de amar (1956)
Autor: Erich Fromm. Edição espanhola: Paidos 2016.
Este livro pertence à obra de um dos mais importantes pensadores do século XX, Erich Fromm (1900-1980). este autor transforma o amor como um sentimento ou impulso irracional, e o posiciona em um lugar muito mais maduro. Ou seja, explica o amor a partir de uma perspectiva ativa de amar, não exclusivamente de ser amado. Transcendendo-nos para poder amar.
Por que isso pode mudar sua vida? Porque ensina a amar, a entender que o amor não é um sentimento como fomos levados a acreditar. Mas é sobre uma arte que deve ser trabalhada e aperfeiçoada todos os dias. Isso não está sujeito à arbitrariedade do coração ou a uma paixão, mas a uma decisão ponderada e consciente.
