Tworzenie list książek to zadanie, które zawsze jest bolesne. Gdy szukasz tekstów transcendentnych, sprawa jest jeszcze bardziej skomplikowana. Dlatego oczywiście pominięto tutaj wiele książek. Za pomocą tej listy staraliśmy się zebrać lektury, które dotyczą różnych aspektów, które poprawiają nasz dzień po dniu lub które uczą nas nowej perspektywy patrzenia na życie nowymi oczami.
chcieliśmy wybierać z osobistego punktu widzenia książki, które mogą kierować i pomagać większości społeczeństwa, takie jak nauki japońskie. Chociaż wydają się być teraz modne, dla wielu wciąż są nieodkryte. W żadnym wypadku nie mamy nadziei, że wszystkie te książki mogą służyć wszystkim ludziom, ale dobrze, jeśli je znasz i mamy nadzieję, że jedna z nich coś w tobie obudzi. Chodźmy tam!
Potęga teraźniejszości (1997)
Autor: Eckhart Tolle. Wydanie hiszpańskie: Gaia, 2007.
Książka o duchowości wysoko ceniona przez innych autorów, wśród których wyróżnia się hinduski wykładowca i pisarz Deepak Chopra. Po ponad dwóch dekadach na rynku entuzjazm czytelników nie osłabł. a miliony ludzi wybrały ten przewodnik, który jest zdefiniowany jako ścieżka oświecenia.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Bo chociaż idee oświecenia lub ścieżka prawdy mogą powodować nieufność i nieufność, Potęga teraźniejszości jest to niesamowita książka, która potrafi zbliżyć się do czytelników. Krótko mówiąc, ta książka przypomina ci, abyś zawsze był obecny, tu i teraz, co przyniesie ogromne korzyści w twoim życiu.. Ma metafizyczny punkt widzenia, który z zewnątrz może wydawać się skomplikowany; jednak Eckhart Tolle daje ci wskazówki w prostym języku, aby połączyć się z twoją istotą. Przewodnik pożegnalny ze swoim ego.
Człowiek w poszukiwaniu sensu (1946)
Autor: Wiktor Frankl. Wydanie hiszpańskie: Pasterz, 2015.
Viktor Frankl był żydowskim psychiatrą. i Człowiek szuka sensu opowiada o swoich przeżyciach jako więźnia w nazistowskim obozie koncentracyjnym. Wyjaśnia również logoterapia, jego teoria o tym, co napędza człowieka, by iść naprzód. To jest voluntad żyć. Jest to nauka o ludzkim okrucieństwie i surowości tego, co to znaczy żyć. Jednak życie ma wartość, która nie ma miary.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Bo to prawdziwa rewelacja. Daje ci punkt widzenia, którego nawet nie możesz sobie wyobrazić. Po przeczytaniu nie zobaczysz rzeczy w ten sam sposób. Absolutna lekcja o ludzkiej godności, której ze swej istoty nigdy nie można zepsuć ani odebrać (choć wielu próbowało).
Ikigai: Japońskie sekrety długiego i szczęśliwego życia (2016)
Autorzy: Francesc Miralles i Héctor García. Wydanie: Uran, 2016.
To przewodnik, który wyjaśnia w prosty sposób dlaczego najdłużej, najzdrowsi i najszczęśliwsi ludzie znajdują się na odizolowanej japońskiej wyspie Okinawie. Najlepiej strzeżony sekret nazywa się ikigai lub powód do życia. Możesz również otrzymać kontynuację tej pięknej książki, która nazywa się Metoda Ikigai. Pomoże ci ćwiczyć swoje ikigai z doskonałymi przykładami najlepszych, do jakich są zdolni Japończycy.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ wszyscy mamy ikigai. Osiąganie i rozwijanie swojej pasji będzie znaczyć nic więcej i nic mniej niż sens twojego istnienia. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego tu jesteś lub czy to, co robisz, ma sens, ta książka jest dla Ciebie. Znajdź swój cel.
Myśl po japońsku (2022)
Autor: Le Yen Mai. Wydanie hiszpańskie: Uran, 2022.
Znalazłem tę nowość w księgarni kilka tygodni temu i jest to piękna książka, ponieważ każdy rozdział poświęca starożytnemu japońskiemu terminowi, którego możesz się dzisiaj nauczyć i z którego możesz skorzystać. Jeden z nich mówi oczywiście o ikigai i ma inne podstawy, takie jak kaizen, filozofia polegająca na wykonywaniu małych działań, które mogą zmienić Twój kurs. Wszystkie te wskazania mają na celu wyrównanie ciała, umysłu i ducha, wszystkiego, czym jesteśmy.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ odkryjesz nowe pojęcia, które są kluczowe prowadzić zdrowsze, mądrzejsze i bardziej zrównoważone życie dzięki bardzo prostym, ale nie uproszczonym japońskim pomysłom. Orientalna wiedza, którą warto się dzielić i wykorzystywać w praktyce. Jest to książka pełna mądrości, która otwiera drzwi japońskiej filozofii do wdrożenia jej w nasze życie.
Sapiens. Od zwierząt do bogów (2011)
Autor: Yuval Noah Harari. Wydanie hiszpańskie: Debata, 2015.
Ta książka zrewolucjonizowała esej informacyjny w ostatnich latach. To podróż przez historię ludzkości od naszych początków do możliwości niepewnej przyszłości. Sprawi, że zastanowimy się nad naszą teraźniejszością i zobaczymy, jak osiągnęliśmy punkt, w którym jesteśmy. w bardzo przyjemny sposób umiejętnie rozwija ekonomiczną, polityczną i duchową syntezę, która zainteresuje w tej książce wszelkiego rodzaju odbiorców.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ pomoże ci to zrozumieć od naszych początków, w jaki sposób staliśmy się tym, kim jesteśmy; rozumienie naszych przodków to rozumienie siebie jako gatunku. To fascynująca opowieść o ludzkości i o tym, jak zdefiniowały nas różne czynniki. Wciągająca historia z naszej supremacji jako Hjako Sapiens 70000 XNUMX lat temu do dzisiejszego konsumpcjonizmu.
Nawyki atomowe (2018)
Autor: James Clear. Wydanie hiszpańskie: Planeta, 2020.
nawyki atomowe to książka o zarządzaniu czasem określoną metodą to oznacza działania, które musisz wykonać lub których musisz unikać, aby zmienić swoje życie poprzez oczywiste, atrakcyjne, łatwe i satysfakcjonujące nawyki. Jednak ten przewodnik ma zastosowanie do każdej dziedziny życia i wszystkiego, co zamierzasz osiągnąć.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ daje ci klucze do pozbycia się złych nawyków i zdobycia dobrych. Zawiera praktyczne ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich celów i opowiada o prawdach, o których być może zapomniałeś, takich jak budowa tożsamości lub o tym, jak potężne może być podejmowanie działania i niestrudzenie je powtarzanie. Wtedy rozpocznie się twoja ścieżka zmiany i nie będziesz mógł zawrócić. Nawyk stanie się trwały.
Cztery tysiące tygodni: zarządzanie czasem dla śmiertelników (2022)
Autor: Oliver Burkeman. Wydanie hiszpańskie: Planeta, 2022.
Mogliśmy wybrać wiele innych książek związanych z zarządzaniem czasem, ale wybraliśmy tę, ponieważ przyjmuje, że czas jest ograniczony. Nie próbuje nas wprowadzić w obecną spiralę, ponieważ nie możemy dostać się do wszystkiego. Książka jest akceptacją czasu jako jednego z największych atutów, jakie istnieją, ale których nie możemy posiadać. Co więcej, czas posiada nas dzisiaj. O tym właśnie mówi ta książka, której hiszpańskie wydanie nie jest jeszcze tak dobrze znane jak angielski oryginał (Cztery tysiące tygodni).
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ dopiero zaczynając zdawać sobie sprawę, że czas jest ograniczony, że doba ma 24 godziny, możemy zacząć zdrowsze i bardziej odpowiedzialne korzystanie z niego, wybierając na co chcemy go przeznaczyć, co jest naprawdę konieczne i … priorytet. Zarządzanie czasem życia nieuchronnie go zmieni. Bo tak, życie jest krótkie. Co zamierzasz zrobić ze swoim czasem? Pomyśl szybko.
Magia porządku (2010)
Autor: Marie Kondo. Wydanie hiszpańskie: Kieszonkowy rozmiar, 2020.
Książki o minimalizmie też są liczne i dobre. Na szczęście ta filozofia „mniej znaczy więcej” szerzy się w naszym społeczeństwie hiperkonsumpcji, ale trzeba było wybrać jedną i dlatego Wprowadzamy guru porządku, minimalizmu i prostoty: Marie Kondo! Słynie ze swojej metody konmari. Polecamy również jego drugą część, Szczęście po zamówieniu (2011), które można kupić w podwójnej dostawie wraz z pierwszą częścią, Magia porządku.
Dlaczego może zmienić twoje życie? ponieważ metoda konmari zmieniło już to, co wielu innych ludzi. To sposób na przekształcenie Twojej przestrzeni i Twojego dobytku. Zachowaj tylko to, czego używasz i potrzebujesz, co naprawdę kochasz, a będziesz o wiele szczęśliwszy. Docenienie i docenienie każdego osobistego przedmiotu jest również sposobem na podziękowanie za czas i wysiłek, jaki poświęciłeś na zdobycie tego przedmiotu. Uproszczenie przedmiotów materialnych w domu doprowadzi również do prostszego i bardziej uporządkowanego życia.
Cztery umowy (1997)
Autor: Miguel Ruiz. Wydanie: Uran, 1998.
To księga mądrości Tolteków, starożytna cywilizacja Mezoameryki (południowy Meksyk). Autor przekazuje starożytną wiedzę, aby wyeliminować zakorzenione w nas przekonania, które tylko nas ograniczają. Jest to rodzaj przypomnienia opartego na czterech zasadach lub umowach: 1) bądź nieskazitelny w słowach; 2) nie bierz niczego do siebie; 3) nie zakładaj; 4) zawsze daj z siebie wszystko.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ Dzięki tej krótkiej instrukcji przypomnisz sobie, że jesteś wolną istotą z możliwością wyboru. Zrozumienie tego sprawi, że będziesz bardziej odpowiedzialny i pewny tego, czego chcesz, a czego nie. Znajdziesz zdrową relację ze sobą i z ludźmi wokół ciebie, aby osiągnąć równowagę i dobre samopoczucie.
Sztuka kochania (1956)
Autor: Erich Fromm. Wydanie hiszpańskie: Paidos, 2016.
Książka ta należy do dzieła jednego z najważniejszych myślicieli XX wieku, Ericha Fromma (1900-1980). ten autor zamienia miłość w irracjonalne uczucie lub impuls i umieszcza ją w znacznie bardziej dojrzałym miejscu. Oznacza to, że wyjaśnia miłość z aktywnej perspektywy gorzki, nie tylko z być kochanym. Przekraczając nas, aby móc kochać.
Dlaczego może zmienić twoje życie? Ponieważ uczy cię kochać, rozumieć, że miłość nie polega na uczuciu, w jakie nakłaniano nas wierzyć. Ale chodzi o sztuka, którą codziennie trzeba pracować i doskonalić. To nie jest uzależnione od arbitralności serca czy namiętności, ale od przemyślanej i świadomej decyzji.
