Orang toksik: bagaimana untuk menangani orang yang merumitkan hidup anda ialah buku 2010 yang diterbitkan oleh Poket B (Penguin Random House). Ia tentang sebuah buku bermaklumat mengenai pengurusan perhubungan yang ditulis oleh Bernardo Stamateas. Ia adalah sebahagian daripada koleksi manual yang menerangkan dan memberi garis panduan untuk mengawal ketoksikan dalam kehidupan kita. Ini dilengkapi khas dengan Orang yang lebih toksik: apakah mereka yang mahu anda berasa baik? (2014), yang mempunyai satu lagi sari kata yang agak tidak senonoh.
Ahli psikologi Argentina Bernardo Stamateas memaparkan senarai watak rumit yang berkerumun dalam kehidupan setiap orang, dia memberi amaran kepada kita tentang mereka dan memberi kita nasihat praktikal untuk meletakkan apa yang sukar kadang-kadang: had.
Orang toksik: bagaimana untuk menangani orang yang merumitkan hidup anda
Turun ke perniagaan: ketoksikan sosial
Manusia adalah makhluk sosial secara semula jadi dan dalam mana-mana bidang kehidupan kita dikelilingi oleh orang: keluarga, sekolah dan universiti, kerja, kawan, jiran, pasangan... Ada beberapa yang mengejutkan mengisi kita dengan tenaga dan mereka membuat hidup mudah untuk kita. Tetapi pastinya anda telah bertemu lebih daripada satu kali dengan makhluk yang menghisap tenaga dan dorongan anda. Untuk satu atau banyak sebab, sukar untuk pergi, menamatkan hubungan. Kadang-kadang perlu untuk belajar hidup bersama (contohnya, di tempat kerja) dan, bukan itu sahaja, belajar untuk menguruskan cara kita berhubung antara satu sama lain dan menetapkan had yang menghalang kita daripada penderitaan bersama orang itu beracun.
Bernardo Stamateas mencipta gambar personaliti dalam bukunya Orang yang beracun. Dia menerangkan beberapa jenis psikologi dan empati dengan pembacanya yang dengan cepat mendapati bahawa dia tidak bersendirian dalam masalah hubungan dan sentimental ini. Kerana apabila anda berhubung dengan pasangan, anda mesti belajar untuk menguruskan perasaan anda, had anda dan menghalang orang lain daripada mengawal keadaan. Penulis cuba menjelaskan hubungan yang kita ada dengan orang lain dan juga membantu mengenali pautan berbahaya yang menghalang kita daripada menjalani kehidupan yang aman.. Kadang-kadang kita boleh melepaskan diri, pada masa lain kita boleh menjadikan hubungan itu sebagai peluang jika kita bertindak dengan tanggungjawab emosi, dan dalam kes lain kita mesti belajar untuk menetapkan apa yang kita mahu dan apa, apa yang kita sanggup sampaikan dan garis merah atau had yang tidak boleh terlintas tanpa sebab.
Beberapa pertimbangan buku
Tiada siapa yang berkata adalah mudah untuk menetapkan sempadan yang sihat dan tampil lebih kuat tanpa merosakkan harga diri anda. Buku ini mencubit kesukaran hubungan, berurusan dengan subjek beracun dan kelemahan emosi yang kadangkala mengambil alih kita apabila kami berkongsi bilik yang sama dengan esa orang. Begitu juga, ia menggambarkan orang ini dan memberikan beberapa garis panduan tentang cara berinteraksi dengan mereka, juga dalam situasi di mana kita hilang kawalan.
Kita juga tidak boleh lupa bahawa ia adalah buku bantuan diri dan beberapa garis panduannya mungkin agak tidak tepat, kerana frasa tertentu boleh berbunyi berulang kerana ia adalah tipikalwalaupun tidak kurang benarnya. Stamateas, bagaimanapun, menulis dengan jelas dan beberapa nasihat untuk kehidupan seharian boleh diekstrak. Apa yang pasti menonjol dari buku itu ialah senarai orang toksik mengikut jenis. Tanpa menyelidiki butiran yang rumit, personaliti boleh berguna untuk mengenali (atau mungkin mengenali diri anda?) mereka yang iri hati, manipulatif, bermasalah, atau zalim yang datang dan pergi dalam hidup kita.
Buku ini menganggap mereka yang teliti, yang iri hati, yang tidak layak, yang agresif lisan, yang palsu, yang psikopat, yang biasa-biasa saja, yang gosip, bos yang autoritarian, yang neurotik, yang memanipulasi, yang bangga dan yang mengeluh.
Kesimpulan
Orang yang beracun Ia adalah buku bantuan diri yang agak ringan dan agak gimik dari awal. Berikan satu siri sapuan berus jenis psikologi yang boleh membantu untuk mengenal pasti orang tersebut dalam persekitaran anda yang merumitkan hidup anda. Walau bagaimanapun, ia tidak mempunyai nuansa psikologi yang mendalam, dan teknik yang diterangkan untuk menghalangnya adalah agak samar. Sebagai sebuah buku yang agak pendek dan cepat membaca, dan yang telah dijual dengan kejayaan besar, ia boleh menarik perhatian dan menjadi pilihan untuk disepadukan ke dalam laluan mewujudkan hubungan yang lebih baik.
Mengenai Penulis
Bernardo Stamateas dilahirkan di Buenos Aires pada tahun 1965. Beliau berlatih dalam Psikologi di Universiti Kennedy dan kemudian mengambil Sexology sebagai kepakaran. Beliau adalah ahli Persatuan Seksualiti Manusia Argentina dan juga ahli Gereja Baptis Kementerian Tuhan., bertindak sebagai paderi di kejiranan Buenos Aires di Caballito. Dia mempunyai ruang kesihatan dalam rantaian Argentina.
Keupayaan penyebaran dan komunikatifnya telah menyebabkan beliau mendapat liputan hebat di luar negara asalnya. Begitu juga, buku-bukunya memberi kesaksian kerjaya yang berjaya dan diiktiraf dalam bidang kesihatan, pembangunan insan dan kerohanian. Antara karya beliau yang terkenal ialah emosi toksik, orang yang berkhasiat, Ketenangan emosi, kegagalan yang berjaya o autoboikot.