Sakit ini bukan milik saya (Gaia, 2016) ialah sebuah buku psikologi yang ditulis oleh Mark Wolynn yang membangunkan kaedah buruj keluarga. Malah, beliau adalah pengasas Institut Konstelasi Keluarga (FCI).
Dalam buku ini, penulis menerangkan semua trauma, kesakitan yang berubah menjadi kebimbangan, kemurungan dan penyakit lain yang menjadi kronik dan yang diwarisi daripada keluarga kita, daripada orang yang membesarkan kita. Mereka secara tidak sedar telah meneruskan beberapa siri corak negatif semasa zaman kanak-kanak. yang dibawa oleh orang dewasa hari ini dan tidak diketahui dari mana asalnya. dengan cara ini Penulis memberikan penjelasan tentang bagaimana trauma keluarga mempengaruhi kita.
Kesakitan ini bukan milik saya: atau bagaimana trauma keluarga mempengaruhi kita
buruj keluarga
Mark Wolynn memfokuskan pada trauma yang diwarisi daripada keluarga atau orang yang mereka besarkan untuk menjelaskan penyakit dan penyakit mental dan fizikal.. Ramai orang mengalami penyakit seperti kehilangan penglihatan, kencing manis dan penyakit serius lain yang boleh melumpuhkan. Ia juga bercakap tentang kemurungan, kebimbangan, fobia dan jenis gangguan kronik lain yang boleh melumpuhkan yang serupa. Wolynn telah mencuba melalui buruj keluarga untuk mencari jawapan kepada trauma orang yang datang sebelum kita.
Penyelidikan pseudoscientificnya akan cuba mendapatkan tempat dalam gangguan kimia yang akan tidak mengimbangi pesakit dan yang akan timbul daripada trauma ini.. Itulah sebabnya, untuk mencipta hujah yang lebih baik, sokongan saintifik untuk hormon telah dicari dan bahkan telah dikatakan bahawa masalah genetik, selain diwarisi, tidak akan kekal tidak berubah, tetapi akan ada pengalaman negatif yang mampu mengubah penjanaan urutan genetik. selepas generasi jika trauma tidak diselesaikan.
Tetapi, lebih khusus, Apakah buruj keluarga? Mereka dianggap sebagai pseudoterapi yang memerlukan menyelidiki masa lalu peribadi dan keluarga untuk menemui trauma yang menjana ketidakselesaan pada pesakit.. Puncanya adalah pada masa lalu keluarga itu dan bukan pada orang itu sendiri. Kaedah ini akan meneroka kedalaman hubungan kekeluargaan secara langsung atau tidak langsung. Kadangkala trauma boleh datang daripada ahli keluarga yang tidak dikenali kerana ia terus berjangkit dengan diabaikan atau dipinggirkan. Oleh itu, Wolynn percaya bahawa punca penyakit yang diwarisi yang berpunca daripada trauma boleh dirawat daripada buruj keluarga. Tambahan pula, cara ini penawar boleh didapati di luar ubat, atau peletakan jawatan boleh dielakkan.
Kaedah bahasa nuklear
Trauma datang daripada sesuatu yang terkandung: pengalaman, tingkah laku yang telah dihantar dan yang terletak secara tidak sedar. Menekan trauma hanya menyebabkan penyebaran ketidakselesaan kepada orang lain dan pemerolehan penyakit baru.. Wolynn mengesahkan selepas pengalamannya dengan kaedahnya dan daripada merawat ramai pesakit bahawa adalah mungkin untuk menamatkan corak tertentu terima kasih kepada perbezaan trauma, pengampunan dan perdamaian dengan nenek moyang kita.
Dalam buku itu beliau menunjukkan beberapa latihan berdasarkan apa yang beliau panggil "pendekatan bahasa nuklear" atau pendekatan bahasa teras. Bahasa akan menjadi alat utama untuk menyelidiki trauma dan mendekatkan diri kepada punca dan orang yang menularkannya, orang yang sangat rapat, ahli keluarga, bapa dan ibu, yang membesarkan anak-anak mereka. Prosedur itu akan terdiri daripada memberi tumpuan kepada satu atau lebih ahli keluarga yang mana kesakitan itu dipercayai berpunca dan dalam latihan visualisasi dan dialog cuba mencapai penawar. Ini juga terletak terima kasih kepada penerimaan, pemahaman dan analisis sensasi dan pemikiran yang dijana oleh orang-orang ini dalam diri kita. Objektifnya adalah untuk mengenal pasti trauma untuk mendekatinya, mengatasinya dan menyelesaikannya..
Akhirnya, Wolynn juga merujuk kepada "Empat Tema Tidak Sedar" yang dekat dengan tingkah laku orang yang membesarkan kita atau dengan pengalaman yang dilalui dari saat mengandung dan semasa kanak-kanak. Ini adalah tingkah laku pergantungan, penolakan, pengasingan keluarga atau trauma yang diwarisi daripada ahli keluarga.
Kesimpulan
Sakit ini bukan milik saya adalah sebuah buku yang berminat untuk mengenal pasti trauma keluarga yang diwarisi untuk menyelesaikannya dan mencari penyelesaian.. Wolynn yakin bahawa trauma ini adalah punca langsung banyak penyakit fizikal dan mental yang menjadi kronik dan puncanya diabaikan oleh perubatan konvensional. Penulis, melalui buruj keluarga, menggunakan kaedah berdasarkan bahasa (pendekatan bahasa teras) untuk mengesan trauma, menanganinya dan menyembuhkannya. Sakit ini bukan milik saya Ia mungkin merupakan pendekatan kepada jenis terapi lain yang membantu lebih memahami trauma yang tidak dapat diselesaikan atau situasi keluarga yang terhalang.
Mengenai Penulis
Mark Wolynn menyelidik trauma yang diwarisi dan merupakan pengarah pengasas Institut Buruj Keluarga., yang terletak di California, tempat dia tinggal. Sebaliknya, penerbitannya telah dikumpul oleh Psikologi Hari ini, Hijau Badan Minda, Jurnal Gajah, Psych Central, atau The New Yorker. Beliau lulus dalam Psikologi dan Bahasa Inggeris dari Universiti Pittsburgh dengan kepujian. Malah, beliau juga pernah mengajar di universiti yang sama ini, serta di Institut Psikiatri Barat, Institut Omega, Pusat Terbuka dan Institut Kajian Integral California. Sebagai pensyarah, ceramah beliau telah disebarkan melalui institusi yang berbeza dan beliau menjual buku beliau ke seluruh dunia.