Mariano Sigmanas yra šio revoliucinio darbo autorius: Žodžių galia: kaip pokalbiu pakeisti savo smegenis (ir gyvenimą). Pasaulyje žinomas neuromokslininkas, tyrinėtojas ir skleidėjas, šis komunikacijos ir kalbos srities autoritetas mums pasakoja linksmai, didaktiškai ir su humoru siūlo galimybę suprasti žodžio galią ir kaip tai gali pakeisti (į gerą ar blogą) mūsų gyvenimą.
Joje teigiama, kad pokalbio metu tiek su savimi, tiek su kitais mes atskiedžiame ribojančius įsitikinimus, kurie apsunkina mūsų gyvenimą, taip atverdami galimybes pažvelgti į tai geresne prasme ir pagerinti santykius su kitais. Sužinokite apie kalbos ir žmonių bendravimo aspektus, apie kuriuos jums niekada nebuvo pasakyta Žodžių galia: kaip pokalbiu pakeisti savo smegenis (ir gyvenimą)., pateikė Mariano Sigman.
Kodėl žodis toks svarbus?
Prieš gilindamiesi į darbą, pažvelgsime į jį iš skirtingų perspektyvų, kad suprastume, kodėl šis žodis toks svarbus ir kodėl vertas pagarbos knygoje, kuriai šią erdvę skyrė žymus neurologas Mariano Sigmanas.
Kalbos filosofija: „Kalba gyvena mumyse“
Šios knygos pavadinimas – „Žodžių galia“ – sužadina pagrindinę jos temą: žodis kaip pagrindinė pokyčių mūsų gyvenime priemonė. Ir, kaip teigia kalbos filosofija, „žodis gyvena mumyse“. Ir todėl būtina pasirūpinti, kokiais žodžiais puošiame savo sielos kambarį: „pasikalbėk su savimi gražiai“, kad galėtumėte mėgautis malonia viešnage savo interjero namuose. „Nekalbėk negražiai su savimi“, jei nenorite sau pakenkti.
Tas pats pasakytina ir apie santykius su kitais: jei rūpinsimės žodžiais, kuriuos vartojame su savo pašnekovais, užmegsime sveikus ryšius, kitaip daugelis mūsų santykių gali pablogėti.
Gydymas kalbant: Freudo psichoanalizė
Sąvoka yra plačiai paplitusi dėl žodžių galios mūsų gyvenime: Žodis gali sunaikinti ta pačia jėga, kuria jis gali kurti ar gydyti. Tiek daug, kad būdami ta pati priemonė, jie gali sukelti traumą arba ją išgydyti per gerą pokalbį ar specifinę kalbą, vartojamą psichologinėje terapijoje.. Sigmundas Freudas pirmasis įgyvendino gydymą žodžiais., kas sukėlė daug ginčų tuo metu, kai jis suformulavo savo psichoanalitines teorijas.
Kalbos apribojimai: Lacano signifikatoriai
Žodis turi neapskaičiuojamą vertę. Žmonės skiriasi nuo kitų gyvūnų tuo, kad mums pavyko sukurti sudėtingą kalbą, o žodžiai yra pagrindinis mūsų, kaip socialinių gyvūnų, šaltinis. Tai priemonė, kuri, nepaisant praktinio naudingumo, turi apribojimų. Šia prasme neprilygstamas psichoanalitikas Lacanas kalbėjo apie kalbos reikšmes ir apribojimą, kurį šis žodis įveda norint tiksliai perduoti tai, kas egzistuoja mūsų galvoje. Pokalbio kontekste visada bus „pamestos informacijos“, tačiau net ir tokiu atveju tai yra daugiau nei pakankamai priemonė bendrauti.
Tinkamo žodžio vartojimo mene slypi bendravimo, gero bendravimo dorybė, ir tai būtų pagrindinė šio didžiojo neuromokslininko ir populiarintojo Mariano Sigmano šedevro esmė.
Neurologijos
Pagrindinės kalbos sritys smegenyse
Šis žodis moduliuoja mūsų smegenų grandines, sukuriant naujus sinapsinius ryšius ir išnykstant naujiems. Tai gali tiesiogine prasme pakeisti smegenų anatomiją, ypač tokius regionus kaip Gręžimo sritis ir Wernicke (numanoma kalboje), migdolinė (neuroninis emocijų centras), hipokampas (atminties sritis), prefrontalinė žievė (sprendimų priėmimas), be kita ko.
Žodis yra toks galingas, kad keičia ne tik mūsų gyvenimą, bet ir mūsų smegenis. Tiesą sakant, pirmasis yra antrojo pasekmė. Nerasime geresnio autoriaus šiai temai aptarti: Mariano Sigmanas yra visame pasaulyje žinomas neurologas dėl savo išsamių studijų ir darbo šioje srityje.
Referatas
Po pasaulinės sėkmės Slaptas proto gyvenimas, Mariano Sigman sujungia naujausius neurologijos pasiekimus ir sujungia juos su gyvenimo istorijomis ir nemaža humoro doze, kad paaiškintų, kaip ir kodėl geri pokalbiai pagerina mūsų sprendimus. mintys, atmintis ir emocijos. Čia yra galia, kurią galime pasiekti pakeisti savo nuomonę ir turėti geresnį gyvenimą: žodžių galia. Žemiau yra knygos santrauka:
Kalbėk gerai su savimi. Valdykite savo emocijas ir pagerinkite savo gyvenimą žodžių galia.
Sužinokite iš Mariano Sigman, vieno žymiausių pasaulio neurologų, kaip pokalbis yra nepaprastiausias idėjų fabrikas jūsų asmeniniam tobulėjimui.
Mūsų protas yra daug lankstesnis, nei mes manome. Nors mums tai gali pasirodyti keista, visą gyvenimą išlaikome tą patį gebėjimą mokytis, kokį turėjome vaikystėje. Laikui bėgant prarandame poreikį ir motyvaciją mokytis, todėl formuojame sakinius apie tai, kuo negalime būti: tą, kuris įsitikinęs, kad matematika nėra jo dalykas, tą, kuris jaučiasi negimęs. tas, kuris tiki, kad negali susitvarkyti su savo pykčiu, ir tas, kuris negali įveikti savo baimių. Šių įsitikinimų griovimas yra atskaitos taškas norint bet ką pagerinti bet kuriuo gyvenimo momentu.
Geros naujienos: net ir giliai įsišaknijusias idėjas ir jausmus galima pakeisti. Bloga žinia ta, kad norint juos pakeisti, neužtenka to pasiūlyti. Lygiai taip pat, kaip žaibišku greičiu darome išvadą, ar žmogus atrodo patikimas, protingas ar juokingas, mūsų sprendimai apie save yra skuboti ir netikslūs. Tai yra įprotis, kurio turime išmokti: kalbėtis su savimi.
Laimei, blogos naujienos nėra tokios blogos. Turime paprastą ir galingą įrankį: gerus pokalbius. Šioje knygoje, kurioje derinami neuromokslai, gyvenimo istorijos ir daug humoro, paaiškinama, kaip ir kodėl šie geri pokalbiai pagerina sprendimų priėmimą, idėjas, atmintį ir emocinį gyvenimą, todėl gali pakeisti jūsų gyvenimą.
Darbo struktūra ir naudojami elementai
Įvadas: pokalbio menas pagal Michelį de Montaigne
Montaigne yra pokalbio herojus; netipiškas herojus, kuris, nors ir nebuvo stipresnis ar bėgo greičiau, tą suprato Žodis yra pats naudingiausias įrankis formuoti mūsų idėjas…Man patinka manyti, kad perėmiau šias idėjas, kurios visada buvo didžiųjų mąstytojų intuicija, kad paversčiau jas mokslu: Mariano Sigmanas.
En Žodžių galia, Mariano Sigman pabrėžia seriją žodžiai, išdėstyti Montaigne esė apie principus pokalbio menas:
- galvoti kitaip
- Mėgautis
- Įvertink
- savo balsą
- Abejokite savimi
- Įvertinkite mūsų pačių idėjas
- Poveikis, kurį jie sukelia
- Gyvenkite kritiniu mąstymu
- Aišku
- prietarai
- Mūsų idėjų tvarka
- Peržiūrėkite
Mazgas: pažinimo iššūkis
Savo knygoje Mariano Sigmanas dalijasi savo pasiūlyta logine problema Hugo Mercier, pažinimo neurologas, pasišventęs įminti proto mįslę. Jis siūlo šiuos dalykus:
- Chuanas žiūri į Mariją. Marija pažvelgia į Pablo.
- Juanas vedęs.
- Pablo yra vienišas.
Kyla klausimas: ar iš šių teiginių išplaukia, kad vedęs žmogus žiūri į vienišą žmogų? Galimi trys atsakymai: „taip“, „ne“ ir „nepakanka informacijos, kurią reikia žinoti“. Kuris yra teisingas atsakymas?
Įtaiga, ar ne? Norint tinkamai išspręsti šią problemą, reikia giliai perskaityti darbą.
Rezultatas
Tai išryškina pagrindinę autoriaus darbo kamieną, kur tai parodo Pokalbis yra nepaprastiausias įrankis, kurį turime pakeisti savo gyvenimus ir kaip kalba gali trukdyti mūsų ribojantiems įsitikinimams ir taip pagerinti mūsų gyvenimo kokybę.
Tai pabrėžia gebėjimą, kurį žmogaus smegenys turi mokytis – jei norite – visą gyvenimą. Kaip neurologas, jis argumentuoja šią mintį tokiais faktais kaip smegenų neuroplastiškumas, kuris suteikia mums galimybę mokytis iki mūsų dienų pabaigos. Be to, priešingai nei manyta prieš kelis dešimtmečius, yra suaugusiųjų smegenų regionų, galinčių generuoti naujus neuronus (neuronų neurogenezė suaugusiųjų fazėje), kurie taip pat prisideda prie naujų pažinimo gebėjimų vystymosi.
Apie autorių: Mariano Sigman, neuromokslininkas, tyrinėtojas ir skleidėjas
Mariano Sigman įgijo neuromokslų daktaro laipsnį Niujorke ir buvo tyrėjas Paryžiuje, kol grįžo į Argentiną. Tai yra pasaulinė nuoroda sprendimų neuromoksle, neuromoksluose ir švietime bei žmonių bendravimo neuromoksluose. Jis buvo vienas iš Human Brain Project, didžiausios pasaulyje pastangos suprasti ir imituoti žmogaus smegenis, vadovų.
Jis dirbo su magais, virėjais, šachmatininkais, muzikantais ir vizualiaisiais menininkais, siekdamas susieti neuromokslų žinias su įvairiais žmogaus kultūros aspektais. Jis taip pat sukūrė didelę mokslinės sklaidos karjerą, apimančią programas pagrindinėse Argentinos radijo stotyse ir televizijoje bei šimtus straipsnių, paskelbtų visame pasaulyje.
Panašios knygos:
- Mūsų smegenys, kai sprendžiame, jaučiame ir galvojame (2015)
- Slaptas proto gyvenimas (2016 m.)
- Žodžių galia. Kaip pakeisti savo smegenis (ir gyvenimą) su pokalbiu (2022).
Dideli gyvenimo sprendimai turėtų būti pavesti nesąmoningai
Mariano Sigmanas