Fare liste di libri è un compito che è sempre doloroso. Quando si cercano testi trascendenti è ancora più complicato. Ecco perché qui, ovviamente, molti libri sono tralasciati. Con questo elenco abbiamo cercato di raccogliere letture che trattano aspetti diversi che migliorano la nostra quotidianità o che ci insegnano una nuova prospettiva per vedere la vita con occhi rinnovati.
volevamo selezionare da un punto di vista personale libri che possono guidare e aiutare una grande maggioranza del pubblico, come gli insegnamenti giapponesi. Sebbene sembrino essere di moda ora, sono ancora sconosciuti per molti. In nessun caso speriamo che tutti questi libri possano servire a tutte le persone, ma va bene se li conosci e speriamo che uno di loro risvegli qualcosa in te. Andiamo la!
Il potere di adesso (1997)
Autore: Eckhart Tolle. Edizione spagnola: Gaia 2007.
Un libro sulla spiritualità molto apprezzato da altri autori, tra i quali spicca il conferenziere e scrittore indù Deepak Chopra. Dopo più di due decenni sul mercato, l'entusiasmo dei lettori non è scemato. e milioni di persone hanno seguito questa guida che è definita un percorso di illuminazione.
Perché può cambiarti la vita? Perché sebbene le idee di illuminazione o il sentiero della verità possano causare sfiducia e sfiducia, Il potere di adesso è un libro straordinario capace di raggiungere una sintonia con i suoi lettori. In breve, questo libro ti ricorda di essere sempre presente, qui e ora, che porterà enormi benefici alla tua vita.. Ha un punto di vista metafisico che dall'esterno può sembrare complicato; tuttavia, Eckhart Tolle ti fornisce linee guida in un linguaggio semplice per connetterti con il tuo essere. Una guida per dire addio al tuo ego.
La ricerca del significato da parte dell'uomo (1946)
Autore: Victor Frankl. Edizione spagnola: Pastore 2015.
Viktor Frankl era uno psichiatra ebreo. e nel La ricerca del significato da parte dell'uomo racconta la sua esperienza di prigioniero in un campo di concentramento nazista. Spiega anche il logoterapia, la sua teoria su ciò che spinge l'essere umano ad andare avanti. Questo è il voluntad vivere. È un insegnamento sulla crudeltà umana e sulla durezza di ciò che significa vivere. Tuttavia, la vita ha un valore che non ha metro.
Perché può cambiarti la vita? Perché è una vera rivelazione. Ti dà un punto di vista che non puoi nemmeno immaginare. Dopo averlo letto, non vedrai le cose allo stesso modo. Una lezione assoluta sulla dignità umana che per sua stessa essenza non può mai essere viziata o portata via (anche se in tanti ci hanno provato).
Ikigai: i segreti del Giappone per una vita lunga e felice (2016)
Autori: Francesc Miralles e Héctor García. Edizione: Urano 2016.
È una guida che spiega in modo semplice perché le persone più longeve, più sane e più felici si trovano sull'isolata isola giapponese di Okinawa. Il segreto meglio custodito si chiama ikigai o ragione di vita. Puoi anche ottenere la continuazione di questo bellissimo libro, che si chiama il metodo ikigai. Ti aiuterà a praticare il tuo ikigai con ottimi esempi del meglio di cui sono capaci i giapponesi.
Perché può cambiarti la vita? Perché tutti abbiamo un ikigai. Raggiungere e sviluppare la tua passione non significherà niente di più e niente di meno che il significato della tua esistenza. Se ti chiedi perché sei qui o se quello che fai ha un senso, questo libro è per te. Trova il tuo scopo.
Pensa giapponese (2022)
Autore: Le Yen Mai. Edizione spagnola: Urano 2022.
Ho trovato questa novità in libreria qualche settimana fa ed è una bellezza di libro perché dedica ogni capitolo a un antico termine giapponese che puoi imparare e da cui puoi beneficiare oggi. Uno di loro parla, ovviamente, di ikigai e ha altri fondamenti come kaizen, una filosofia che consiste nel fare piccole azioni capaci di cambiare rotta. Tutti questi precetti cercano di allineare il corpo, la mente e lo spirito, tutto ciò che siamo.
Perché può cambiarti la vita? Perché scoprirai nuovi concetti che sono fondamentali condurre una vita più sana, più saggia e più equilibrata attraverso idee giapponesi molto semplici ma non semplicistiche. Una conoscenza orientale che vale la pena condividere e mettere in pratica. È un libro pieno di saggezza che apre le porte alla filosofia giapponese per implementarla nelle nostre vite.
Sapiens. Dagli animali agli dei (2011)
Autore: Yuval Noah Harari. Edizione spagnola: Dibattito 2015.
Questo libro ha rivoluzionato il saggio informativo negli ultimi anni. È un viaggio nella storia dell'umanità dalle origini alle possibilità di un futuro incerto. Ci farà riflettere sul nostro presente e vedere come siamo arrivati al punto in cui siamo. in un modo molto piacevole sviluppa abilmente una sintesi economica, politica e spirituale che interesserà tutti i tipi di pubblico in questo libro.
Perché può cambiarti la vita? Perché ti aiuterà a capire dalle nostre origini come siamo diventati ciò che siamo; capire i nostri antenati è capire noi stessi come una specie. È l'affascinante storia dell'umanità e di come diversi fattori ci hanno definito. Una storia accattivante dalla nostra supremazia come Hcome Sapiens 70000 anni fa al consumismo di oggi.
Abitudini atomiche (2018)
Autore: James Clear. Edizione spagnola: Pianeta 2020.
abitudini atomiche è un libro sulla gestione del tempo con un metodo particolare che segna le azioni che devi fare o evitare per dare una svolta alla tua vita attraverso abitudini ovvie, attraenti, facili e soddisfacenti. Tuttavia, questa guida è applicabile a qualsiasi area della vita e a tutto ciò che ti sei prefissato di ottenere.
Perché può cambiarti la vita? Perché ti dà le chiavi per bandire le cattive abitudini e acquisirne di buone. Contiene esercizi pratici che puoi adattare ai tuoi obiettivi e ti dice alcune verità che potresti aver dimenticato, come la costruzione dell'identità, o quanto può essere potente intraprendere un'azione e ripeterla instancabilmente. Allora il tuo percorso di cambiamento sarà iniziato e non potrai tornare indietro. L'abitudine diventerà una costante.
Quattromila settimane: gestione del tempo per i mortali (2022)
Autore: Oliver Burkeman. Edizione spagnola: Pianeta 2022.
Avremmo potuto scegliere molti altri libri relativi alla gestione del tempo, ma abbiamo scelto questo perché accetta che il tempo sia limitato. Non cerca di farci entrare nella spirale attuale perché non possiamo arrivare a tutto. Il libro è un'accettazione del tempo come uno dei più grandi beni che esistono, ma che non possiamo possedere. Inoltre, il tempo ci possiede oggi. Questo è ciò di cui parla questo libro, la cui edizione spagnola non è ancora così conosciuta come l'originale inglese (Quattromila settimane).
Perché può cambiarti la vita? Perché solo cominciando a riconoscere che il tempo è limitato, che ci sono 24 ore in un giorno, possiamo cominciare a farne un uso più sano e responsabile, scegliendo in cosa vogliamo spenderlo, cosa è veramente necessario fare, e ...dare priorità. Gestire il tempo della tua vita lo cambierà inevitabilmente. Perché sì, la vita è breve. Cosa farai del tuo tempo? Pensare veloce.
La magia dell'ordine (2010)
Autore: Marie Kondo. Edizione spagnola: Tascabile 2020.
Anche i libri sul minimalismo sono tanti e buoni. Per fortuna questa filosofia del meno è di più si sta diffondendo nella nostra società dell'iperconsumo, ma era necessario sceglierne una ed ecco perché Portiamo il guru dell'ordine, del minimalismo e della semplicità: Marie Kondo! È famosa per il suo metodo konmari. Consigliamo anche la sua seconda parte, Felicità dopo l'ordine (2011) che puoi acquistare in doppia consegna insieme alla prima parte, La magia dell'ordine.
Perché può cambiarti la vita? perché il metodo konmari ha già cambiato quello di molte altre persone. È un metodo per trasformare il tuo spazio e le tue cose. Conserva solo ciò che usi e di cui hai bisogno, ciò che ami veramente e sarai molto più felice. Apprezzare e valorizzare ogni oggetto personale è anche un modo per ringraziarti del tempo e dell'impegno che hai dedicato all'ottenimento di quel pezzo. Semplificare gli oggetti materiali della tua casa porterà anche a una vita più semplice e ordinata.
I quattro accordi (1997)
Autore: Miguel Ruiz. Edizione: Urano 1998.
Questo è un libro di saggezza tolteca, un'antica civiltà della Mesoamerica (Messico meridionale). L'autore trasmette antiche conoscenze per eliminare le credenze che si sono radicate in noi e che ci limitano solo. È una sorta di promemoria basato su quattro principi o accordi: 1) sii impeccabile con le tue parole; 2) non prendere nulla sul personale; 3) non dare per scontato; 4) fai sempre del tuo meglio.
Perché può cambiarti la vita? Perché Con questo breve manuale ricorderai l'essenziale, che sei un essere libero con la capacità di scegliere. Comprendere questo ti renderà più responsabile e sicuro di ciò che vuoi e ciò che non vuoi. Troverai un sano rapporto con te stesso e con le persone che ti circondano per raggiungere equilibrio e benessere.
L'arte di amare (1956)
Autore: Erich Fromm. Edizione spagnola: Paidos 2016.
Questo libro appartiene al lavoro di uno dei più importanti pensatori del 1900° secolo, Erich Fromm (1980-XNUMX). questo autore trasforma l'amore in un sentimento o impulso irrazionale e lo colloca in un luogo molto più maturo. Cioè, spiega l'amore da una prospettiva attiva di amar, non esclusivamente da essere amato. Trascendendoci per poter amare.
Perché può cambiarti la vita? Perché ti insegna ad amare, a capire che l'amore non riguarda un sentimento come siamo stati portati a credere. Ma si tratta un'arte che va lavorata e perfezionata ogni giorno. Ciò non è soggetto all'arbitrarietà del cuore o alla passione, ma a una decisione ponderata e consapevole.
