Élet mentális egészség nélkül
Élet mentális egészség nélkül egy kis önéletrajzi könyv, amelyet a fiatal spanyol író, Alba González írt. A mű 2022 márciusában, fáradságos folyamat után jelent meg az Ibera kiadónál. Az írónőnek eleinte nem volt elég pénze ahhoz, hogy kiadótól indítsa el anyagát, ezért több kölcsönhöz is kellett folyamodnia. Később azonban ez a cím lett az egyik leginkább elismert a spanyol ajkú olvasók körében.
A könyv a Tiktoknak köszönhetően médiajelenséggé vált. Az említett platformon a szerző – személyes fiókján keresztül – videókat oszt meg, amelyeken a mű néhány töredéke látható. Általában ezt a tartalmat melankolikus zene kíséri. Megjelenése után legalább négymillió serdülő olvasott Élet mentális egészség nélkül.
Összefoglalása Élet mentális egészség nélkül
Egy rendellenesség története
Élet mentális egészség nélkül az írott portré Alba González történetéről és pszichológiai szenvedéseiről. A könyvben, A szerző elmondja, hogyan zajlott a különböző betegségek és rendellenességek kezelésének folyamata. Ezek közül kiemelkedik a depresszió, az anorexia és a maladaptív szorongás. Mindez egy sor rövid jegyzeten keresztül történik, versek prózában, rajzokban és egy régi személyes füzetbe összeállított illusztrációkban.
Annak ellenére, hogy olyan fiatal, Alba egy spanyolországi pszichiátriai klinikára került. Ott szívesen összeállította a naplójába írt gondolattöredékeket. Egy évvel később ugyanezeket az emlékfoszlányokat alakította át első könyvévé, Élet mentális egészség nélkül.
González szerint a kötet célja, hogy amellett, hogy egyértelmű üzenetet hagyjon maga után, a különféle rendellenességek nyers és cenzúrázatlan oldalát is elmesélje az élete több mint felében átélt különböző rendellenességeinek: kérjen segítséget.
Alba González elbeszélő stílusa
Élet mentális egészség nélkül Ez egy bensőséges és személyes munka, amely közvetlenül tükrözi, ki is Alba Gonzales legrosszabb időszakában. depressziós és szorongó. Ezen kívül megmutatja, milyen az, amikor nehéz időket él át saját testével, hiszen étkezési zavarban szenved. A könyvben írt versek, történetek, gondolatok valósághűnek mondhatók.
A szerző nem bővelkedik metaforákban vagy más irodalmi eszközökben. Valójában nincs látható lírai nyelv. Élet mentális egészség nélkül Ez tehát egy olyan cím, amely nem lírainak adja ki magát, hanem egy nehezen emészthető világot tár fel a szövegen keresztül, ahol fájdalom, visszaesés, sötétség és magány van. Nem irodalom, hanem egy beteg ember tapasztalata, a terápia egyik formája, amellyel Alba Gonzales küzd a betegségei ellen.
Szakértői kritika Élet mentális egészség nélkülszerző: Alba González
Első filmjének megjelenése után, amelyet közösségi hálózatain keresztül népszerűsített, a szerző a felkapott dallamok és dalok kíséretében közzétett rövid kivonatoknak köszönhetően vírusos lett.
A mai napig TikTok profiljának 713.5 ezer követője van. A bejegyzései körülbelül 21.2 millió kedvelést halmoztak fel, különösen a serdülők és a fiatal felnőttek körében, akik azonosulnak Alba anekdotáival és sötét gondolataival.
Ez a tény nyugtalanítja a mentális egészségügyi szakértők spanyol ajkú közösségét.. Azt állítják, hogy az ilyen típusú tartalom félretájékoztatja a különböző betegségekről és azok kezeléséről.
A maga részéről Alba Gonzales több alkalommal is rámutatott, hogy nem szándékozik romantikázni a pszichés zavarokat.. Arra sem törekszik, hogy a depresszióban, szorongásban vagy bármilyen más betegségben szenvedő betegeknek azt sugallja, hogy felejtsék el a terápiát, vagy hagyják abba az orvosi ellátást. pszichológus.
Káros-e a tinédzserek számára az olvasás? Élet mentális egészség nélkül?
Álvaro Valdivia, aki a perui öngyilkossági és öngyilkosság-megelőzési központ (Sentido) igazgatójaként dolgozik, megjegyzi, hogy minden olyan kezdeményezés, amelyet a mentális egészséggel kapcsolatos problémák megoldására vállaltakamellett, hogy terjesztési csatornákat hozunk létre ezzel kapcsolatban, pozitívak. És ez az, hogy a témával soha nem foglalkoztak annyira, mint most. Ön azonban aggódik a megosztott információk típusa miatt.
A mentális egészséggel kapcsolatos fogalmak helytelen megközelítése téves információkat okozhat, ami miatt sokan azt gondolják, hogy valamilyen rendellenességben szenvednek, mások pedig arra, hogy rosszul kezeljék betegségeiket. A bírálatokkal szemben Alba Gonzales megismételte, hogy ha valaki túlságosan azonosnak érzi magát azzal, amit a munkájában leírt, ideje segítséget kérni és terápiára menni. Pluszként kiemeli, hogy egyetlen könyv sem helyettesíti a pszichológiai kíséretet.
Még így is, bizonyos ellenzők számára Nem maga a könyv váltott ki ekkora vitát, hanem az a mód, ahogyan egyes részek elterjedtek. ugyanabból. A TikTok-ra feltöltött kifejezések kontextusának hiánya zavaró tényező, amely hajlamot teremt a depresszió és az öngyilkossági gondolatok romantikázására.
Néhány vers az Egy élet mentális egészség nélkül című könyvéből
"Most nem vagyok képes"
"Nem vagyok jól
Nem látsz engem?
ragaszkodj kérlek
Még ha először nem is engedem el
segíts, mert nem tudok
ne kérdezd miért, de nem tehetem
Nem vagyok képes"
„Hiányzott a beszélgetés arról, hogy mi történik velem
Hiányzott belőlem az az érdeklődés, amit soha nem láttam, de amire mindig is számítottam
Hogy vagy az igaziak közül, nem azoké, akik tiszta szívélyességből mondanak neked
az a támasztó pillantás, vagy az a vigasztaló ölelés
Sok olyan jelentéktelen dolog hiányzott belőlem, ami megváltoztathatott volna egy ilyen fontos befejezést”.
A szerzőről, Alba Gonzálezről
alba gonzalez
Alba González 2004-ben született a spanyolországi Malagában. A levelek iránti szenvedélye egészen fiatalon kezdődött. Már tizenkét évesen papírra, vagy számítógépén a Word fehér lapjain ontotta érzéseit. 2017-ben amikor a szerző tizenhárom éves volt, depressziót diagnosztizáltak nála. Később anorexiában kezdett szenvedni. Később több alkalommal is megpróbált öngyilkos lenni, ami miatt önként belépett egy pszichiátriai központba.
Az egyéb művészeti tevékenységek mellett Alba Gonzales a naplója oldalainak rendezésével kezdett a központban tölteni az idejét., melyben arról beszélt, hogyan vélekedik családi problémáiról, milyen a kapcsolata a testével, az étellel, az életmóddal. Hamarosan ezek a töredékek olyan könyvekké váltak, amelyeket az írónő arra használt, hogy leküzdje kényelmetlenségét, és segítsen másoknak érezni a kísértést a nehéz időszakokban.
Miután felismerte első könyvének elfogadását, elhatározta, hogy önállóan kiad egy második kötetet Már csak el kell mondanom. Ez 4. május 2022-én került értékesítésre. Aztán kiadta harmadik címét: fájó hegek, 6. március 2023-tól érhető el.