Egy ideje egyre terjednek az önsegítő könyvek, pontosabban azok, amelyek a mentális egészséged javítását és az önbecsülés növelését szolgálják. Az egyik az a szavak ereje, egy könyv, amelyben azt mondják nekünk, hogy megtanulhatod, hogyan változtasd meg az agyadat (és az életedet) beszéddel.
A 2022-ben megjelent könyv továbbra is az egyik legkeresettebb könyv a boltokban, és nem csoda. De miről is szól a könyv? Ki írta ezt? Mindezekről az alábbiakban fogunk beszélni.
Ki írta A szavak hatalmát
Az első dolog, amit tudnia kell a szerzőről, hogy nem ez az első könyve. Sőt, már világsikert aratott egy korábbival, az elme titkos életével, most pedig A szavak hatalmával ismét megismételte.
Mariano Sigman, a könyvek szerzője fizikus és idegtudós. Nagyon kíváncsi, olyannyira, hogy kérdéseket tesz fel az emberi állapotról, és mindezek miatt nagyszerű kutatóvá vált különféle tudományágakban, mint például a számítástechnika, a fizika, a matematika, az antropológia, a zene, az orvostudomány, a biológia, a művészet. És természetesen az idegtudomány.
Miről szól a szavak ereje?
A szavak hatalmának egyik kulcsa, hogy nem marad csupán olvasókönyv. Elgondolkodtat és elgondolkodtat, igen, de a gyakorlatban is átülteti a könyvben elmondottakat olyan gyakorlatokon keresztül, amelyek segítenek jobban elsajátítani, amit a szerző magyaráz neked.
Bár ezt saját tapasztalataival, anekdotáival és példáival teszi, sokszor úgy érzi majd, hogy azonosulni fog, és ez segít több különböző nézőpont meglátásában.
Íme a szinopszis:
„Jól beszélj magaddal. Kezelje érzelmeit, és javítsa életét a szavak erejével.
Tanuld meg Mariano Sigmantól, a világ egyik legjelentősebb idegtudósától, hogy a beszélgetés a személyes fejlődésed legkülönlegesebb ötletgyára.
Az elménk sokkal képlékenyebb, mint gondolnánk. Bár meglepőnek tűnik számunkra, életünk során ugyanazt a tanulási képességet őrizzük meg, mint gyermekkorunkban. Amit elveszítünk az idő múlásával, az a tanulás iránti igény és motiváció, ezért mondatokat építünk arról, hogy mi nem lehetünk: aki meg van győződve arról, hogy a matematika nem az ő dolga, aki úgy érzi, hogy nem született meg. aki azt hiszi, hogy nem tudja kezelni a haragját, és aki nem tudja legyőzni a félelmeit. E hiedelmek lerombolása a kiindulópont ahhoz, hogy bármit javítsunk, az életben bármikor.
Íme a jó hír: az ötletek és érzések, még azok is, amelyek mélyen beépültek, megváltoztathatók. A rossz hír az, hogy ezek átalakításához nem elég azt javasolni. Ahogyan villámgyorsan megállapítjuk, hogy egy személy megbízhatónak, intelligensnek vagy viccesnek tűnik, a magunkról alkotott ítéleteink elhamarkodottak és pontatlanok. Ezt a szokást meg kell tanulnunk: beszélni magunkkal.
Szerencsére a rossz hír nem olyan rossz. Van egy egyszerű és hatékony eszközünk: a jó beszélgetések. Az idegtudományt, az élettörténeteket és a sok humort keverő könyv elmagyarázza, hogyan és miért javítják ezek a jó beszélgetések a döntéshozatalt, az ötleteket, a memóriát és az érzelmi életet, és így megváltoztathatják az életét.
Milyen könyveket írt még Mariano Sigman?
Ha már olvastad A szavak hatalmát, és szeretnél más könyveket is megismerni ettől a szerzőtől, tudd, hogy nincs sok könyve. Valójában, Van még két könyve, de csak az egyiknek sikerült hírnevet szereznie.
A csirke és a tojás közötti rövid időszak
Ez volt az első könyve, tudományos krónikák sorozata. Azonban, Nem könnyű beszerezni, mert úgy tűnik, már nem eladó.
Az egyetlen dolog, amit megpróbálhatsz, hogy keresd a használtcikk-boltokban és a könyvesboltokban.
Az elme titkos élete
Ez a könyv volt az első, amely ismertté tette Sigmant. Arról van szó, hogy a könyv, amely 20 év idegtudományát és olyan helyeket ölel fel, amelyek a szerző számára lenyűgözőek és érdemes megjegyezni, mint a csecsemők elméje, az oktatás, a memória...
Ebből az összefoglalót meghagyhatjuk:
„Az elme titkos élete egy tükörutazás, amely az agyon és a gondolatokon keresztül halad: az elménk felfedezéséről szól, hogy megértsük önmagunkat még a legkisebb zugokban is, amelyek meghatározzák, kik vagyunk, hogyan kovácsolunk ötleteket életünk első napjaiban. , hogyan alakítjuk a minket alkotó döntéseket, hogyan álmodunk és hogyan képzeljük el, miért érzünk bizonyos érzelmeket mások iránt, hogyan hatnak ránk mások, hogyan alakul át az agy, és ezzel együtt mik is vagyunk.
A The Secret Life of the Mind-ben javasolt utazás a következő öt fejezetre oszlik:
1º- Utazás a gyermekkor országába. Fedezze fel az intuíciókat és a gondolatok magvait, amelyek maradandó nyomokat hagynak érvelésünkben és döntéseinkben.
2º- Egy utazás az emberi döntések hosszában és szélességében. Fedezze fel, mi határozza meg azt a finom és elmosódott határvonalat, hogy mit vagyunk hajlandók megtenni, és mit nem, a döntéseket, amelyek alkotnak minket, vagy mi hajlamosítja az embert a korruptságra.
3º- Utazás a gondolkodás és az emberi agy legtitokzatosabb aspektusához: a tudathoz. Freud és az avantgárd idegtudomány példátlan találkozásában megjelennek a legtitokzatosabb kérdések saját gondolkodásunk legkitérőbb válaszaival. Mi ez, és hogyan irányítja a tudattalan, hogy mi vagyunk?
4. és 5. – Válaszok az agy tanulási módjára vonatkozó kérdésekre a leggyakoribb helyzetekben, a mindennapi élettől az oktatásig. Igaz, hogy egy új nyelv tanulása sokkal nehezebb egy felnőttnek, mint egy gyereknek? Miért könnyű egyeseknek zenét tanulni, másoknak miért olyan nehéz? Miért tanulunk meg mindannyian természetesen beszélni, és mégis szinte mindannyian küzdünk a matematikával? Miért olyan egyszerű a tanulás, mások miért olyan nehézek?”
Hány oldalas a szavak ereje?
Ha kíváncsi a könyv oldalainak számára, azonnal elmondjuk, hogy ez az összes könyv átlaga. Vagyis több mint 300 oldala van. Konkrétan és A megjelent kiadás 352 oldalas.
Ha a kiadás megváltozik, valószínűleg több vagy kevesebb oldal lesz. Például, ha kiadják a puhakötésű változatot, ahogy az a szerző előző könyvében történt.
Noha úgy gondolja, hogy túl sok az oldal, a szerző nagyon szórakoztatóan ír, és nem untat, így végül gyorsan és egyszerűen elolvassa mindegyiket.
Olvastad a Szavak hatalmát? Mi a véleményed a könyvről? Hagyja meg a megjegyzésekben, hogy segítsen másoknak kiválasztani ezt a könyvet, vagy sem.