Otrovni ljudi: kako se nositi s ljudima koji vam kompliciraju život je knjiga iz 2010. koju je izdao džep B (Penguin Random House). Je o informativnu knjigu o upravljanju odnosima koju je napisao Bernardo Stamateas. Dio je zbirke priručnika koji opisuju i daju smjernice za kontrolu toksičnosti u našim životima. Ovo je posebno nadopunjeno sa Toksičniji ljudi: koji su oni koji žele da se osjećate loše? (2014), koji ima još jedan prilično sugestivan podnaslov.
Argentinski psiholog Bernardo Stamateas iznosi popis kompliciranih karaktera koji se roje u svačijem životu, upozorava nas na njih i daje nam praktične savjete kako postaviti ono što je ponekad tako teško: granice.
Otrovni ljudi: kako se nositi s ljudima koji vam kompliciraju život
Bacimo se na posao: društvena toksičnost
Čovjek je po prirodi društveno biće i na bilo kojem polju života okruženi smo ljudima: obitelj, škola i fakultet, posao, prijatelji, susjedi, partner... Postoje neki koji nas iznenađujuće pune energijom i čine život lako za nas. No sigurno ste se više od jednom susreli s bićem koje vam crpi energiju i poticaj. Iz jednog ili više razloga teško je otići, prekinuti vezu. Ponekad je potrebno naučiti živjeti zajedno (npr. na poslu) i ne samo to, naučiti upravljati načinom na koji se odnosimo jedni prema drugima i uspostaviti granice koje nas čuvaju od patnje bivanja s tom osobom otrovno.
Bernardo Stamateas u svojoj knjizi stvara sliku osobnosti Otrovne osobe. Opisuje neke psihološke tipove i suosjeća sa svojim čitateljem koji brzo uviđa da nije sam u ovom relacijskom i sentimentalnom problemu. Jer kada se povežete s parom, morate naučiti upravljati svojim osjećajima, svojim granicama i spriječiti drugu osobu da kontrolira situaciju. Autor nastoji objasniti odnose koje imamo s drugima, a također pomaže prepoznati one štetne poveznice koje nam onemogućuju miran život.. Ponekad se možemo odvojiti od sebe, ponekad taj odnos možemo pretvoriti u priliku ako djelujemo s emocionalnom odgovornošću, a u drugim slučajevima moramo naučiti utvrditi što želimo i što, što smo spremni isporučiti i crvene linije ili granice koje ne može se prijeći bez razloga.
Neka razmatranja knjige
Nitko nije rekao da je lako postaviti zdrave granice i izaći jači bez narušavanja samopoštovanja. Ova knjiga štipa poteškoće odnosa, suočavanja s temama otrovno i emocionalna slabost koja nas ponekad obuzme kada dijelimo istu sobu sa ESA osoba. Isto tako, prikazuje te ljude i daje neke smjernice kako s njima komunicirati, također iu situacijama u kojima gubimo kontrolu.
Ne smijemo zaboraviti ni da je to knjiga za samopomoć i neke od njegovih smjernica mogu biti pomalo neprecizne, jer određene fraze mogu zvučati ponavljajuće jer su tipičneiako ne manje istinito. Stamateas, međutim, piše jasno i mogu se izvući neki savjeti za svakodnevni život. Ono što svakako odskače od knjige je popis otrovnih ljudi po tipovima. Bez ulaženja u složene detalje, osobnosti mogu biti korisne za prepoznavanje (ili možda za prepoznavanje sebe?) onih zavidnih, manipulativnih, problematičnih ili despotskih ljudi koji dolaze i odlaze u našim životima.
Knjiga razmatra pedantnog, zavidnog, diskvalificirajućeg, verbalno agresivnog, lažnog, psihopata, mediokriteta, ogovarača, autoritarnog šefa, neurotičnog, manipulatora, oholog i prigovarača.
Zaključci
Otrovne osobe To je prilično lagana knjiga za samopomoć i pomalo šaljiva od samog početka. Navedite niz poteza kistom psiholoških tipova koji vam mogu pomoći u prepoznavanju tih ljudi u vašem okruženju koji vam kompliciraju život. Međutim, nedostaju mu duboke psihološke nijanse, a opisane tehnike za njihovo držanje podalje pomalo su nedorečene. Budući da je prilično kratka knjiga koja se brzo čita i koja se s velikim uspjehom prodaje, može privući pozornost i biti opcija za integraciju na put stvaranja boljih odnosa.
O autoru
Bernardo Stamateas rođen je u Buenos Airesu 1965. godine. Studirao je psihologiju na Sveučilištu Kennedy, a kasnije je specijalizirao seksologiju. Pripada argentinskom društvu ljudske seksualnosti, a također je i član baptističke crkve Ministarstva Božje, djelujući kao pastor u četvrti Buenos Airesa Caballito. Imao je zdravstveni prostor u jednom argentinskom lancu.
Njegov distribucijski i komunikativni kapacitet doveo ga je do velike pokrivenosti izvan svoje domovine. Isto tako, svjedoče i njegove knjige uspješnu i priznatu karijeru u području zdravlja, ljudskog razvoja i duhovnosti. Neka od njegovih najpoznatijih djela su otrovne emocije, hraniti ljude, Emocionalna smirenost, uspješni neuspjesi o autobojkot.