Hanyar Ikigai, wanda aka buga Penguin Random House a cikin 2017, jagora ce mai amfani don taimaka muku cimma nasarar ikigai ko manufar rayuwar ku. Hakanan yana da bugu a cikin Catalan.
Mun sami wannan falsafar kakanni, tunani ko ilimi a Japan. Kuma godiya ga aikin marubuta irin su Héctor García ko Francesc Miralles (a tsakanin wasu), abin da ke da asiri a cikin 'yan shekarun da suka wuce yana ƙara zama gaskiya a al'adun Yammacin Turai. Domin dukanmu muna son mu yi abin da ke sa mu farin ciki. Y Idan kana son ƙarin sani game da manufar ikigai da, musamman, kawo shi ga rayuwar ku, muna ba da shawarar karanta wannan mahimmanci.
Hanyar Ikigai
Ikigai
Ikigai kalmar japan ce wanda za mu iya raba kashi biyu: biyu, "mai rai" ko "kasancewa da rai", kuma gai, "abin da ke da daraja kuma yana da daraja". A hanya mai sauƙi ana iya bayyana shi azaman "dalilin rayuwa".
Dukanmu muna da ikigai ko manufar rayuwa. Rayuwarmu ta wuce barci, cin abinci, hayayyafa da zama lafiya. Da zarar an biya bukatunmu na yau da kullun kuma an rufe su, a matsayinmu na ’yan adam muna bukata yi, sami rayuwar da ta kammala mu. Cewa cika lokacinmu nuni ne kawai na yadda rayuwarmu ta kasance fanko. Ikigai dai akasin haka ne. Yana nufin ci gaba da aiki.
Hotunan da aka ɗauka daga Hanyar Ikigai (Debolsillo, 2020).
Wannan zane yana nuna abubuwan da suka hada da manufar iggai. Abin da kuke so da abin da kuke da kyau a shi ake kira SON ZUCIYA. Abin da kuke so da abin da duniya ke bukata shine ku AIKI. Abin da duniya ke bukata da abin da za su iya biya ku shi ne SA'A. Kuma abin da za su iya biya ku da abin da kuka kware shi ne SANA'A.
Cewa ba ku san menene ikigai ɗin ku ba? Kar ku damu, nemanta na iya zama ikigai kanta. Haka kuma ba lallai ba ne a sami irin wannan ikigai har tsawon rayuwar ku. A gaskiya ma, sararin sama yana da yawa, damar da ba ta da iyaka.
Baya ga gano ikigai da kuma aiwatar da shi a aikace. daga nan muna ba da shawarar ku sami littafi na farko akan wannan hanyar rayuwa cewa Héctor García da Francesc Miralles sun rubuta a baya da kuma tare: Ikigai: Asirin Japan don Doguwa da Farin Ciki
An bayyana Ikigai daidai a cikin wannan littafi na farko. Wannan shine yadda marubutansa suka bayyana sirrin rayuwa mai tsawo da farin ciki:
Wataƙila babban sirrin tsawon rai shi ne mu shagaltu da sadaukar da lokacinmu ga ayyukan da muke ƙauna.
Saka ikigai a cikin rayuwar ku da kuma shinkansen sakamako
Mahimmanci, sana'ar mu ko alƙawarinmu na yau da kullun an karkata ne ga ikigai. Amma, ba shakka, wannan yana da babban manufa. Littafin hanya ce da ke ba ku ka'idoji ko maɓalli 35 don saka ikigai a cikin rayuwar ku, kuma ya mamaye babban wuri., bayan aikinku idan wannan ba ikigai ɗinku bane (wanda ke faruwa ga mafi yawan al'ummar duniya).
Duk da haka, ba ya kira ga halin rashin nasara ko daya. Littafin kuma hanya ce a gare ku don gano manufar rayuwar ku don ku rayu, a matsayin abin sha'awa, ko kuma matsayin aikinku. Wataƙila za ku iya daidaita rayuwarku ta yadda iggai ɗinku ya mamaye wani yanki mai kyau na ranarku, ko ma cewa aikinku ya ƙare ya zama ikigai.
Hanyar Ikigai yana da matuƙar amfani. An raba littafin zuwa tashoshi 35 tare da motsa jiki; a matsayin yawon shakatawa da ke kai ku don rayuwa ikigai. Kamar jirgin kasa ne. Domin hanyar ta dogara ne akan abin da ake kira shinkansen sakamako: tsarin juyin juya hali wanda ya shafi bangarori daban-daban da ake tsammani sanya abin da ba zai yiwu ba kuma a kawo shi ta hanyar canji mai ma'ana. Ta haka ne aka cimma aikin injiniyan da jirgin harsashi na Tokyo ya buƙaci ya kai kilomita 200 cikin sa'a.
Tafiya ta makomarmu, abubuwan da suka gabata da na yanzu
Ta hanyar manyan ra'ayoyi kamar "yi ƙoƙarin ƙoƙarin ku don cimma burin" da "kada ku daina" muna yin balaguro ta hanyarmu ta gaba, baya da ta yanzu ta yanayi daban-daban 35. Dukansu suna ba da motsa jiki da za su taimaka mana mu san kanmu da kyau. Wannan shine mabuɗin idan muna son haɓaka ikigai.
Ta hanyar hasashe na gaba mun ƙirƙira ƙanana da manyan tsare-tsare na sirri waɗanda za mu haɓaka iggai da su a halin yanzu. Shi ne mafi tsayi a cikin littafin kuma watakila mafi mahimmanci domin yana ba da jagororin yadda za mu kasance da ƙarfi a cikin manufarmu da shawarwari don zama horo da kuma dacewa da rayuwarmu da sha'awarmu. Yana jaddada ilimin kai don cimma ikigai. Littafin ya ɗauki birnin Tokyo a matsayin misali.
Gaskiyar kuruciya ta kai mu a baya. Bincika a cikin ɗanmu na ciki za mu iya samun mafi ingantattun sassa na wanda muke da kuma cewa rayuwar balagaggu ta iya ɓoye ta wata hanya. Hakanan, nostalgia yana nufin komawa baya don neman asalin farin cikin mu. Abubuwan da suka gabata suna ba mu hangen nesa game da wanda muke a yau. Mawallafa sun kai mu Kyoto, alamar al'adar Japan da tsohon babban birnin kasar.
Dangane da halin da muke ciki yanzu, ya karkata ne zuwa ga hada abubuwan da muke aiwatarwa, a gefe guda kuma abin da muke da kuma abin da muka rayu, ga sauran. Akwai wasu shawarwari masu ban sha'awa waɗanda za su taimaka mana buɗe ikigai kuma mu rayu cikin nutsuwa cikin cikakkiyar farin ciki. A wannan bangare za mu san wurin ibadar Ise Shinto, wanda ake rushewa da gina shi duk bayan shekaru ashirin; Yana da jimlar sake ginawa 62. Don haka muna raina abin da ya gabata, muna rayuwa a halin yanzu, muna sa ido ga gaba.
Wasu shawarwari masu amfani daga littafin
- Don sanin ikigai kuna buƙatar sanin abin da kuke so. Wani lokaci yana da wuya isa wurin kuma wataƙila muna buƙatar gano abin da ba ma so kwata-kwata. Fara da abin da ba mu so, za mu iya sanin abin da muke sha'awar. Juya hankali.
- Yi aiki a kan manufar kwaikwayo na mutanen da muke sha'awar. Idan akwai wani fasaha da / ko ɗawainiya da kuke son kammalawa, nemi mafi kyau a cikin wannan filin kuma su ne dalilin kwarin gwiwar ku. Yana bincika aikinku, yana gano rauninsa kuma yana ba da haɓakawa. Ku yi koyi da su kuma ku rinjaye su.
- Rubuta. Takardar tana da karfin sihiri. Ɗauki 'yan mintoci kaɗan da safe don godiya da ƴan mintuna da dare don gane abubuwan da suka faru masu girma ko abin da za ku iya yi don inganta ranar.
- Sauran manyan shawarwari kamar saita maƙasudi, aiwatar da sa'o'i 10000 don cimma kyakkyawan aiki, ƙirƙirar ayyuka masu kyaubincika feedback, Yin tunani a kan mafarkin ku na ƙuruciya, kasancewa mai kirki, kasancewa tare, yin aiki da hankali ko yin kasada lokaci zuwa lokaci, zai kuma zama da amfani don yin aiki akan ikigai.
ƘARUWA
Bincika, gano da iko. Nemo ikigai, bincika shi kuma gwada shi. Yi, aiki da aiki. Ko abin sha'awa ne ko aiki, a lokacin ikigai za ku rayu cikin jituwa da kanku. Za ku sadaukar da lokacinku ga wani aiki wanda zai haɗa ku da manufar rayuwar ku, don haka, tare da ainihin ku. Za ku rayu cikin nutsuwa, cikin jituwa da haɗin kai.
Hanyar Ikigai Akwai hanyoyi guda 35 don samun kusanci da sha'awar ku. Amma kar ku manta da hakan damar kishiyar manufa ce. Hanya ce ta fi dacewa. Tafiya ce, don haka kada mu manta da duba ta taga. Muna ci gaba a cikin jirgin. Ba kwa tsammanin isa wurin da aka nufa, amma don jin daɗin shimfidar wuri.
Game da marubuta
Héctor García (1981), wanda ake yi wa lakabi da Kirai, yana zaune a Japan tun 2004.. Yana da sha'awar al'adun Japan, na baya da na yanzu. Tabbas, yana jin Jafananci, ko da yake ya fi son ya ce har yanzu yana koyo. Injiniya ta hanyar sana'a, yana aiki da ƙwararrun ƙasashen duniya inda yake samun abin rayuwarsa yayin da a lokacinsa ya ci gaba da gano Japan. Yana rubuta littafinsa na shida. Héctor García ya rubuta littattafai daban-daban da suka shafi Japan da falsafar rayuwa.
An haifi Francesc Miralles a Barcelona a shekara ta 1968. Dan jarida ne wanda ya kware a ci gaban mutum da ruhi. Y a yau an sadaukar da shi don yada falsafar ikigai a duk faɗin duniya: Yana ba da laccoci da raka ta hanyar kwasa-kwasai da bita. Ayyukan da yake haɗawa da aikin jarida a cikin kafofin watsa labaru kamar El País, Cadena Ser o National Radio na Spain, kuma tare da ayyukan sirri. Littafin ku karamar soyayya an fassara shi zuwa harsuna 23.
