Faire des listes de livres est une tâche toujours pénible. Quand on cherche des textes transcendants c'est encore plus compliqué. C'est pourquoi ici, évidemment, beaucoup de livres sont laissés de côté. Avec cette liste, nous avons essayé de recueillir des lectures qui traitent de différents aspects qui améliorent notre quotidien ou qui nous enseignent une nouvelle perspective pour voir la vie avec des yeux renouvelés.
nous voulions sélectionner d'un point de vue personnel des livres qui peuvent guider et aider une grande majorité du public, comme les enseignements japonais. Bien qu'ils semblent être à la mode maintenant, ils sont encore inconnus pour beaucoup. En aucun cas nous n'espérons que tous ces livres puissent servir à tout le monde, mais c'est bien si vous les connaissez et nous espérons que l'un d'entre eux éveillera quelque chose pour vous. Allons-y!
Le pouvoir du moment (1997)
Auteur : Eckhart Tolle. édition espagnole : Gaia 2007.
Un livre sur la spiritualité très apprécié par d'autres auteurs, parmi lesquels se distingue le conférencier et écrivain hindou Deepak Chopra. Après plus de deux décennies sur le marché, l'enthousiasme des lecteurs ne s'est pas démenti. et des millions de personnes ont emprunté ce guide qui se définit comme un chemin d'illumination.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que bien que les idées d'illumination ou le chemin de la vérité puissent provoquer la méfiance et la méfiance, Le pouvoir du moment c'est un livre étonnant capable d'atteindre une harmonisation avec ses lecteurs. En bref, ce livre vous rappelle d'être toujours présent, ici et maintenant, ce qui apportera d'énormes avantages à votre vie.. Il a un point de vue métaphysique qui, de l'extérieur, peut sembler compliqué ; cependant, Eckhart Tolle vous donne des directives dans un langage simple pour vous connecter avec votre être. Un guide pour dire au revoir à votre ego.
La recherche de sens de l'homme (1946)
Auteur : Victor Frankl. édition espagnole : Berger 2015.
Viktor Frankl était un psychiatre juif. et en La recherche de sens de l'homme raconte son expérience de prisonnier dans un camp de concentration nazi. Il explique également la logothérapie, sa théorie sur ce qui pousse l'être humain à aller de l'avant. C'est le voluntad vivre. C'est un enseignement sur la cruauté humaine et la dureté de ce que signifie vivre. Cependant, la vie a une valeur qui n'a pas d'étalon.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que c'est une vraie révélation. Cela vous donne un point de vue que vous ne pouvez même pas imaginer. Après l'avoir lu vous ne verrez plus les choses de la même manière. Une leçon absolue sur la dignité humaine qui, par son essence même, ne peut jamais être gâchée ou enlevée (bien que beaucoup aient essayé).
Ikigai: Les secrets du Japon pour une vie longue et heureuse (2016)
Auteurs : Francesc Miralles et Héctor García. Édition: Uranus 2016.
C'est un guide qui explique de manière simple pourquoi les personnes les plus longues, les plus saines et les plus heureuses se trouvent sur l'île japonaise isolée d'Okinawa. Le secret le mieux gardé s'appelle ikigai ou raison de vivre. Vous pouvez également obtenir la suite de ce beau livre, qui s'appelle La méthode Ikigai. Cela vous aidera à pratiquer votre ikigai avec d'excellents exemples du meilleur dont les Japonais sont capables.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que nous avons tous un ikigai. Atteindre et développer votre passion ne signifiera ni plus ni moins que le sens de votre existence. Si vous vous demandez pourquoi vous êtes ici ou si ce que vous faites a un sens, ce livre est pour vous. Trouvez votre but.
Pensez japonais (2022)
Auteur : Le Yen Mai. édition espagnole : Uranus 2022.
J'ai trouvé cette nouveauté dans une librairie il y a quelques semaines et c'est une beauté de livre car consacre chaque chapitre à un ancien terme japonais que vous pouvez apprendre et dont vous pouvez profiter aujourd'hui. L'un d'eux parle, bien sûr, d'ikigai, et a d'autres fondamentaux comme kaizen, une philosophie qui consiste à faire de petites actions capables de changer votre cap. Tous ces préceptes cherchent à aligner le corps, l'esprit et l'esprit, tout ce que nous sommes.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que vous découvrirez de nouveaux concepts qui sont essentiels mener une vie plus saine, plus sage et plus équilibrée grâce à des idées japonaises très simples mais pas simplistes. Un savoir oriental qui mérite d'être partagé et mis en pratique. C'est un livre plein de sagesse qui ouvre la porte à la philosophie japonaise pour la mettre en œuvre dans nos vies.
Sapiens. Des animaux aux dieux (2011)
Auteur : Yuval Noah Harari. édition espagnole : Débat 2015.
Ce livre a révolutionné l'essai informatif ces dernières années. C'est un voyage à travers l'histoire de l'humanité depuis nos origines jusqu'aux possibilités d'un avenir incertain. Cela nous fera réfléchir sur notre présent et voir comment nous avons atteint le point où nous en sommes. de manière très agréable développe habilement une synthèse économique, politique et spirituelle qui intéressera tous les publics dans ce livre.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce qu'il vous aidera à comprendre depuis nos origines comment nous sommes devenus ce que nous sommes ; comprendre nos ancêtres, c'est nous comprendre en tant qu'espèce. C'est l'histoire fascinante de l'humanité et comment différents facteurs nous ont définis. Une histoire captivante de notre suprématie en tant que Hcomme Sapiens Il y a 70000 XNUMX ans au consumérisme d'aujourd'hui.
Habitudes atomiques (2018)
Auteur : James clair. édition espagnole : Planète 2020.
Habitudes atomiques est un livre sur la gestion du temps avec une méthode particulière qui marque les actions que vous devez faire ou éviter pour transformer votre vie par des habitudes évidentes, attirantes, faciles et satisfaisantes. Cependant, ce guide est applicable à tous les domaines de la vie et à tout ce que vous vous apprêtez à réaliser.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce qu'il vous donne les clés pour bannir les mauvaises habitudes et en acquérir de bonnes. Il contient des exercices pratiques que vous pouvez adapter à vos objectifs et vous dit certaines vérités que vous avez peut-être oubliées, comme la construction de l'identité, ou à quel point il peut être puissant de poser une action et de la répéter inlassablement. Alors votre chemin de changement aura commencé et vous ne pourrez plus revenir en arrière. L'habitude deviendra une constante.
Quatre mille semaines: gestion du temps pour les mortels (2022)
Auteur : Oliver Burkeman. édition espagnole : Planète 2022.
Nous aurions pu choisir de nombreux autres livres liés à la gestion du temps, mais nous avons choisi celui-ci car il accepte que le temps soit limité. Il n'essaie pas de nous faire entrer dans la spirale actuelle car nous ne pouvons pas accéder à tout. Le livre est une acceptation du temps comme l'un des plus grands atouts qui existent, mais que nous ne pouvons pas posséder. De plus, le temps nous possède aujourd'hui. C'est de cela que parle ce livre dont l'édition espagnole n'est pas encore aussi connue que l'original anglais (Quatre mille semaines).
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que ce n'est qu'en commençant à reconnaître que le temps est limité, qu'il y a 24 heures dans une journée, que nous pourrons commencer à en faire un usage plus sain et plus responsable, en choisissant à quoi nous voulons le consacrer, ce qu'il faut vraiment faire et … donner la priorité. La gestion de votre temps de vie le changera inévitablement. Parce que oui, la vie est courte. Qu'allez-vous faire de votre temps ? Pensez rapide.
La magie de l'ordre (2010)
Auteur : Marie Kondo. édition espagnole : Format de poche 2020.
Les livres sur le minimalisme sont également nombreux et bons. Heureusement, cette philosophie du moins c'est plus se répand dans notre société d'hyperconsommation, mais il fallait en choisir une et c'est pourquoi Nous apportons le gourou de l'ordre, du minimalisme et de la simplicité : Marie Kondo ! Elle est célèbre pour sa méthode konmari. Nous recommandons également sa deuxième partie, Bonheur après la commande (2011) que vous pouvez acheter en double livraison avec la première partie, La magie de l'ordre.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? parce que la méthode konmari il a déjà changé celui de beaucoup d'autres personnes. C'est une méthode de transformation de votre espace et de vos biens. Ne gardez que ce que vous utilisez et dont vous avez besoin, ce que vous aimez vraiment, et vous serez beaucoup plus heureux. Apprécier et valoriser chaque objet personnel est une façon de vous remercier également pour le temps et les efforts que vous avez consacrés à l'obtention de cette pièce. Simplifier les objets matériels de votre maison conduira également à une vie plus simple et plus ordonnée.
Les quatre accords (1997)
Auteur : Miguel Ruiz. Édition: Uranus 1998.
Il s'agit d'un livre de sagesse toltèque, une ancienne civilisation de la Mésoamérique (sud du Mexique). L'auteur transmet des connaissances anciennes pour éliminer les croyances qui ont pris racine en nous et qui ne font que nous limiter. C'est une sorte de rappel basé sur quatre principes ou accords : 1) être impeccable dans ses propos ; 2) ne rien prendre personnellement ; 3) ne présumez pas ; 4) faites toujours de votre mieux.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce que Avec ce bref manuel, vous vous souviendrez de l'essentiel, que vous êtes un être libre avec la possibilité de choisir. Comprendre cela vous rendra plus responsable et plus confiant quant à ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas. Vous retrouverez une relation saine avec vous-même et avec les personnes qui vous entourent pour atteindre équilibre et bien-être.
L'art d'aimer (1956)
Auteur : Erich Fromm. édition espagnole : Paiements 2016.
Ce livre appartient à l'œuvre de l'un des penseurs les plus importants du XXe siècle, Erich Fromm (1900-1980). cet auteur transforme l'amour en un sentiment ou une impulsion irrationnelle et le positionne dans un endroit beaucoup plus mature. C'est-à-dire qu'il explique l'amour d'un point de vue actif de amar, pas exclusivement de être aimé. Nous transcender pour pouvoir aimer.
Pourquoi cela peut-il changer votre vie ? Parce qu'il vous apprend à aimer, à comprendre que l'amour n'est pas une question de sentiment comme nous avons été amenés à le croire. Mais il s'agit de un art qui doit être travaillé et perfectionné chaque jour. Cela n'est pas soumis à l'arbitraire du cœur ou à une passion, mais à une décision réfléchie et consciente.
