Myrkylliset ihmiset: kuinka toimia ihmisten kanssa, jotka vaikeuttavat elämääsi on vuonna 2010 julkaistu kirja B taskulle (Penguin Random House). On noin informatiivinen kirja suhteiden hallinnasta, jonka on kirjoittanut Bernardo Stamateas. Se on osa kokoelmaa käsikirjoja, jotka kuvaavat ja antavat ohjeita myrkyllisyyden hallitsemiseksi elämässämme. Tätä täydennetään erityisesti Myrkyllisemmät ihmiset: mitkä ovat ne, jotka haluavat sinun tuntevan olosi hyväksi? (2014), jolla on toinenkin melko vihjaileva alaotsikko.
Argentiinalainen psykologi Bernardo Stamateas näyttää luettelon monimutkaisista hahmoista, joita kuhisee jokaisen elämässä, hän varoittaa meitä niistä ja antaa meille käytännön neuvoja asettaa se mikä on joskus niin vaikeaa: rajat.
Myrkylliset ihmiset: kuinka toimia ihmisten kanssa, jotka vaikeuttavat elämääsi
Asiaan ryhtyminen: sosiaalinen myrkyllisyys
Ihminen on luonteeltaan sosiaalinen olento ja kaikilla elämänaloilla meitä ympäröivät ihmiset: perhe, koulu ja yliopisto, työ, ystävät, naapurit, kumppani... On joitain, jotka yllättävän täyttävät meidät energialla ja tekevät elämästä helppoa meille. Mutta varmasti olet tavannut useammin kuin kerran olennon, joka imee energiaasi ja rohkaisuasi. Yhdestä tai useammasta syystä on vaikea kävellä pois, mikä lopettaa suhteen. Joskus on tarpeen oppia elämään yhdessä (esimerkiksi töissä) ja ei vain, oppia hallitsemaan tapaamme, jolla suhtaudumme toisiimme ja asettamaan rajoja, jotka estävät meitä ihmisen kanssa olemisen kärsimyksestä myrkyllinen.
Bernardo Stamateas luo kirjassaan kuvan persoonallisuuksista Myrkylliset ihmiset. Hän kuvailee joitain psykologisia tyyppejä ja tuntee myötätuntoa lukijaansa kohtaan, joka huomaa nopeasti, ettei hän ole yksin tämän suhde- ja sentimentaalisen ongelman kanssa. Koska kun olet yhteydessä pariin, sinun on opittava hallitsemaan tunteitasi, rajojasi ja estämään toista hallitsemasta tilannetta. Kirjoittaja yrittää selittää suhteitamme muihin ja auttaa myös tunnistamaan ne haitalliset linkit, jotka estävät meitä viettämästä rauhallista elämää.. Joskus voimme irrottaa itsemme, toisinaan voimme tehdä siitä suhteesta mahdollisuuden, jos toimimme emotionaalisesti vastuullisesti, ja toisissa tapauksissa meidän on opittava määrittelemään, mitä haluamme ja mitä, mitä olemme valmiita tarjoamaan ja punaiset linjat tai rajat, ei voi ylittää ilman syytä.
Muutamia pohdintoja kirjasta
Kukaan ei sanonut, että on helppoa asettaa terveet rajat ja tulla vahvemmiksi vahingoittamatta itsetuntoasi. Tämä kirja puristaa ihmissuhteiden vaikeutta, aiheiden käsittelyä myrkyllinen ja emotionaalinen heikkous, joka joskus valtaa meidät kun jaamme saman huoneen esa henkilö. Samoin se kuvaa näitä ihmisiä ja antaa ohjeita vuorovaikutukseen heidän kanssaan myös tilanteissa, joissa menetämme hallinnan.
Emme saa myöskään unohtaa, että se on itseapukirja ja Jotkut hänen ohjeistaan voivat olla hieman epätarkkoja, koska tietyt lauseet voivat kuulostaa toistuvilta, koska ne ovat tyypillisiävaikka ei vähemmän totta. Stamateas kuitenkin kirjoittaa selkeästi ja joitain neuvoja jokapäiväiseen elämään voidaan poimia. Kirjasta erottuu varmasti myrkyllisten ihmisten luettelo tyypeittäin. Persoonallisuudet voivat olla hyödyllisiä tunnistamatta (tai kenties tunnistamaan itsesi?) niitä kateellisia, manipuloivia, ongelmallisia tai despootteja ihmisiä, jotka tulevat ja menevät elämässämme, ilman monimutkaisia yksityiskohtia.
Kirja pitää huolellista, kateellista, hylkäävää, verbaalista aggressiivista, valheellista, psykopaattia, keskinkertaista, juorua, autoritaarista pomoa, neuroottista, manipulaattoria, ylpeää ja valittajaa.
Päätelmät
Myrkylliset ihmiset Se on melko kevyt itseapukirja ja hieman kikkainen alusta alkaen. Anna sarja psykologisia siveltimenvetoja, jotka voivat auttaa tunnistamaan ympäristössäsi olevat ihmiset jotka vaikeuttavat elämääsi. Siitä puuttuu kuitenkin syviä psykologisia vivahteita, ja kuvatut tekniikat niiden pitämiseksi loitolla ovat jokseenkin luonnollisia. Melko lyhyenä ja nopeasti luettavana kirjana, jota on myyty suurella menestyksellä, se voi herättää huomiota ja olla mahdollisuus integroitua parempien ihmissuhteiden luomisen tielle.
Author
Bernardo Stamateas syntyi Buenos Airesissa vuonna 1965. Hän opiskeli psykologiaa Kennedyn yliopistossa ja valitsi myöhemmin seksologian erikoisalana. Hän kuuluu Argentiinan Human Sexuality Societyyn ja on myös Jumalan baptistikirkon jäsen, joka toimii pastorina Buenos Airesin Caballiton kaupunginosassa. Hänellä oli terveystila argentiinalaisketjussa.
Hänen levitys- ja viestintäkykynsä ovat johtaneet siihen, että hän on saanut laajan kattavuuden kotimaansa ulkopuolella. Samoin hänen kirjansa todistavat menestyksekäs ja tunnustettu ura terveyden, inhimillisen kehityksen ja henkisyyden alalla. Jotkut hänen tunnetuimmista teoksistaan ovat myrkyllisiä tunteita, ravitsevia ihmisiä, Emotionaalinen rauhallisuus, onnistuneita epäonnistumisia o autoboikotti.