Pablo Picasso sanoi kerran «jos inspiraatio tulee, anna minun löytää itseni töihin«, Tapaaminen, joka vahvistaa ajatuksen siitä, että musiikkia ei tarvitse odottaa, mikä antaa kaiken virrata ja inspiraatiota tekemään niin elämämme, liikkeemme kanssa. Jos kannustat myös näitä jokapäiväisissä tilanteissa inspiraation saamiseksi, mahdollisesti ideoiden kääntämisestä tulee jotain helpompaa.
Kiertele julkisilla liikennevälineillä
Muutama kuukausi sitten kerroin sinulle mitä LaPrek-kirjallisuus, intialainen genre, joka syntyi loistavan ajatuksen mukaan Delhistä tulleesta toimittajasta, joka alkoi kirjoittaa ja piirtää ihmisistä, jotka kävivät metrolla hänen kanssaan päivittäin. Esimerkki siitä, kuinka monta kertaa ympäristömme yksinkertainen miettiminen voi kylvää meihin ajatuksen, jonka voimme laittaa paperille; Sillä, etkö ole koskaan salaa kuvitellut, millainen elämä olisi edessäsi matkustavalle afrikkalaiselle naiselle, itkevälle miehelle tai neljän lapsen kanssa matkustavalle naiselle? Ajattele sitä.
Harjoittele meditaatiota
Pidetään yhtenä maailman vanhimmista tieteenaloista, jooga Siitä on tullut toistuva lännessä niille, jotka pyrkivät omaksumaan suuremman tasapainon ja hyvinvoinnin. Toiminta, jota suositellaan aina täydentämään meditaatioistunnolla mielen tyhjentämiseksi ja kaiken virtaamiseksi, jotta voimme "nollata" psyykkemme ja antaa uusien ja luovien ideoiden valloittaa meidät. Mikä parasta, on se, että yksinkertainen ohjattu meditaatio, jota kuuntelemme suitsukkeiden ja himmeiden valojen välillä eräänä iltana kotona, voi olla edullinen ja terveellinen tapa antaa inspiraatiota. Tämä on suosikkini.
Olet yksi niistä hetkistä, jolloin hyvä idea tarinalle se kummittelee päätäsi, mutta et tiedä miten kehittää sitä ja purista sen koko potentiaali. Silloin kun aloitat uuden kirjan ja ymmärrät utelias, kuinka kirjailija on pystynyt kaappaamaan idean a priori vaikea päästä hyvään satamaan. Mukana on myös itsepalvelukirjoja, tarkkaavaisuus ja monia muita tapoja omaksua inspiraatio, mutta ehkä suosikkikirjailijoidemme lukeminen on paras tapa saavuttaa uusia näkökulmia.
Maalaa mandalat
Viime vuosina kirjat mandalojen maalaamiseen he ovat valloittaneet aikuisia kaikkialta maailmasta. Stressissä olevat ihmiset, jotka lainavat lastensa alppikynät ja alkavat pysähtyä hindulaisen kulttuurin myyttisiin symboleihin, jotka munkit täyttävät hiekkaa syrjäisissä temppeleissä. Maalaa mandalat asiantuntijoiden mukaan rentouttaa aivojen vasemman pallonpuoliskon, järkeilyn, sallien tunteiden estämisen ja luovuttaa enemmän luovuutta. Oletko kokeillut sitä vielä?
Katso auringonlaskua
Auringonlaskun katsomisen pitäisi olla pakollinen harrastus meille kaikille, vaikka emme uskoisi, että meillä olisi aikaa tehdä sitä joka päivä. Poistu töistä ja päätä kävelemään kotiin asettamatta saapumisaikaa, käytä tilaisuutta juoda teetä, istua puistossa ja valmistautua mietiskelemään oranssia taivasta, jossa niin monet ideat ja impulssit ovat lukittuina.
Kun olen koskaan kertonut ystävällesi, että suuri osa ajatuksistani käy minulla pesemässä astioita, hänen kasvonsa ovat runo, mutta kyllä, en tiedä mitä Mistolilla tai Viledalla on, mutta aina kun aloitan pesun ruukut, ideat alkavat virrata, ja niillä on tietysti selitys. Kuten mandalojen kohdalla, hankaus vähentää stressiä ja antaa aivojen oikean puolen vapautua vielä enemmän. Minulle parhaiten sopiva jokapäiväinen tilanne.
He sanovat, että matkustaminen on paras tapa saada inspiraatiota, mutta harkitse tammikuun puolivälissä muita tällaisia vaihtoehtoja jokapäiväisissä tilanteissa inspiraation saamiseksi niistä tulee parhaita vaihtoehtoja näille poissaoleville musille.
