Juba mõnda aega on tõusuteel eneseabiraamatud, täpsemalt need, mis aitavad parandada teie vaimset tervist ja tõsta enesehinnangut. Üks neist on Sõnade jõud, raamat, milles nad räägivad meile, et saate teada, kuidas rääkides oma aju (ja oma elu) muuta.
2022. aastal avaldatud see on endiselt üks ihaldatumaid raamatuid poodides ja pole ka ime. Aga millest raamat räägib? Kes selle kirjutas? Sellest kõigest räägime teiega allpool.
Kes kirjutas "Sõnade jõu".
Esimene asi, mida peaksite autori kohta teadma, on see, et see pole tema esimene raamat. Tegelikult saatis ta ülemaailmset edu juba eelmisega, The Secret Life of the Mind, ja nüüd kordas ta seda uuesti saates "Sõnade vägi".
Raamatute autor Mariano Sigman on füüsik ja neuroteadlane. Ta on üsna uudishimulik, nii palju, et ta küsib küsimusi inimese seisundi kohta ja see kõik on viinud temast suureks uurijaks erinevatel erialadel, nagu arvuti, füüsika, matemaatika, antropoloogia, muusika, meditsiin, bioloogia, kunst. Ja muidugi neuroteadus.
Milles seisneb sõnade jõud?
Sõnade jõu üks võtmeid on see, et see ei jääks ainult lugemisraamatuks. See paneb mõtlema ja mõtisklema, jah, aga ka raamatus räägitut ellu viima harjutuste kaudu, mis aitavad teil paremini omastada seda, mida autor teile selgitab.
Kuigi ta teeb seda oma kogemuste, anekdootide ja näidetega, tunnete end sageli samastujana ja see aitab teil näha mitut erinevat vaatenurka.
Siin on kokkuvõte:
«Räägi endaga hästi. Hallake oma emotsioone ja parandage oma elu sõnade jõuga.
Õppige Mariano Sigmanilt, maailma ühelt silmapaistvamalt neuroteadlaselt, kuidas vestlus on teie isikliku arengu kõige erakordsem ideevabrik.
Meie mõistus on palju elastsem, kui me arvame. Kuigi see võib meile üllatav tunduda, säilib meil kogu elu seesama õppimisvõime, mis oli meil lapsepõlves. See, mida me aja jooksul kaotame, on vajadus ja motivatsioon õppida, seega koostame lauseid selle kohta, kes me ei saa olla: see, kes on veendunud, et matemaatika pole tema asi, kes tunneb, et ta pole sündinud. see, kes usub, et ta ei saa oma vihaga hakkama, ja see, kes ei suuda oma hirmudest jagu saada. Nende uskumuste lammutamine on lähtepunkt millegi parandamiseks ja igal ajal elus.
Siin on hea uudis: ideid ja tundeid, isegi neid, mis on sügavalt juurdunud, saab muuta. Halb uudis on see, et nende ümberkujundamiseks ei piisa selle väljapakkumisest. Nii nagu me välkkiirelt järeldame, kas inimene tundub usaldusväärne, intelligentne või naljakas, on meie hinnangud enda kohta kiirustavad ja ebatäpsed. See on harjumus, mida me peame õppima: iseendaga rääkimine.
Õnneks pole halb uudis nii halb. Meil on lihtne ja võimas tööriist: head vestlused. Segades neuroteadust, elulugusid ja palju huumorit, selgitab see raamat, kuidas ja miks need head vestlused parandavad otsuste langetamist, ideid, mälu ja emotsionaalset elu ning võivad seeläbi muuta teie elu.
Milliseid teisi raamatuid on Mariano Sigman kirjutanud?
Kui olete juba "Sõnade jõud" lugenud ja soovite teada selle autori teisi raamatuid, siis tea, et tal pole neid palju. Tegelikult, Tal on veel kaks raamatut, kuid ainult üks neist suutis ta kuulsuseni viia.
Lühike periood kana ja muna vahel
See oli tema esimene raamat, teaduskroonikate sari. Kuid, Seda pole lihtne hankida, sest ilmselt pole seda enam müügil.
Ainus, mida võiks proovida, on otsida seda kasutatud asjade poodidest ja raamatupoodidest.
Mõistuse salaelu
See raamat oli esimene, mis Sigmani tuntuks tegi. See on umbes a raamat, mis hõlmab 20 aastat neuroteadust ja kohti, mis on autori jaoks põnevad ja meenutamist väärt, nagu imikute mõistus, haridus, mälu...
Sellest võime jätta teile kokkuvõtte:
"Meele salaelu on peegelrännak, mis kulgeb läbi aju ja mõtte: see seisneb mõistuse avastamises, et mõista ennast isegi kõige väiksemates nurkades, mis moodustavad selle, kes me oleme, kuidas sepistame ideid esimestel elupäevadel. , kuidas me kujundame otsuseid, mis meid moodustavad, kuidas me unistame ja kuidas me ette kujutame, miks me tunneme teatud emotsioone teiste suhtes, kuidas teised meid mõjutavad ning kuidas aju muutub ja koos sellega, millised me oleme.
Raamatus "Meele salajane elu" pakutud teekond jaguneb viieks järgmiseks peatükiks:
1º- Reis lapsepõlvemaale. Avastage intuitsioonid ja mõtteseemned, mis jätavad meie arutlus- ja otsustamisviisile püsivad jäljed.
2º – teekond läbi inimlike otsuste pikkuse ja laiuse. Uurige, mis määrab peene ja häguse piiri selle kohta, mida me oleme valmis tegema ja mida mitte, otsuseid, mis meid moodustavad, või mis soodustab inimese korrumpeerumist.
3º – teekond mõtte ja inimaju kõige salapärasema aspekti: teadvuseni. Freudi ja avangardse neuroteaduse vahelises enneolematus kohtumises ilmnevad kõige salapärasemad küsimused, millele on antud meie endi mõtlemise kõige vältimatumad vastused. Mis see on ja kuidas alateadvus juhib seda, mis me oleme?
4. ja 5. – vastused küsimustele, kuidas aju kõige tavalisemates olukordades õpib, alates igapäevaelust kuni hariduseni. Kas vastab tõele, et uue keele õppimine on täiskasvanule palju raskem kui lapsele? Miks on mõnel muusika õppimine lihtne ja teistel nii raske? Miks me kõik õpime rääkima loomulikult ja ometi on peaaegu kõigil meil raskusi matemaatikaga? Miks on mõned õppimine nii lihtsad ja teised nii rasked?
Mitu lehekülge on teosel Sõnade jõud?
Kui teid huvitab selle raamatu lehekülgede arv, ütleme teile kohe, et see on kõigi raamatute keskmine. See tähendab, et sellel on rohkem kui 300 lehekülge. Täpsemalt ja Ilmunud väljaandes on 352 lehekülge.
Kui väljaanne muutub, on lehekülgi suure tõenäosusega rohkem või vähem. Näiteks kui nad annavad välja pehmekaanelise versiooni, nagu juhtus autori eelmises raamatus.
Nüüd, kuigi võite arvata, et lehti on liiga palju, on autor kirjutades üsna lõbus ega tüüta teid, nii et loete igaüks kiiresti ja lihtsalt.
Kas olete lugenud "Sõnade jõud"? Mis on teie arvamus raamatust? Jätke see kommentaaridesse, et aidata teistel inimestel seda raamatut valida või mitte.