Toksični ljudi: kako se nositi s ljudima koji vam komplikuju život je knjiga iz 2010. koju je objavio Džep B (Penguin Random House). Is about informativna knjiga o upravljanju odnosima koju je napisao Bernardo Stamateas. To je dio zbirke priručnika koji opisuju i daju smjernice za kontrolu toksičnosti u našim životima. Ovo je posebno upotpunjeno sa Otrovniji ljudi: koji su oni koji jako žele da se osjećate dobro? (2014), koji ima još jedan prilično sugestivan podnaslov.
Argentinski psiholog Bernardo Stamateas prikazuje spisak komplikovanih likova koji se roje u svačijem životu, upozorava nas na njih i daje nam praktične savjete da postavimo ono što je ponekad tako teško: granice.
Toksični ljudi: kako se nositi s ljudima koji vam komplikuju život
Prijem na posao: društvena toksičnost
Čovjek je po prirodi društveno biće i u bilo kojoj oblasti života smo okruženi ljudima: porodicom, školom i fakultetom, poslom, prijateljima, komšijama, partnerom... Ima ih koji nas iznenađujuće pune energijom i čine život lako za nas. Ali sigurno ste se više puta sreli sa bićem koje vam crpi energiju i ohrabrenje. Iz jednog ili više razloga teško je otići i prekinuti vezu. Ponekad je potrebno naučiti živjeti zajedno (na primjer, na poslu) i, ne samo to, naučite upravljati načinom na koji se odnosimo jedni prema drugima i uspostavite granice koje nas sprečavaju da budemo s osobom otrovno.
Bernardo Stamateas u svojoj knjizi stvara sliku ličnosti Otrovne osobe. On opisuje neke psihološke tipove i suosjeća sa svojim čitateljem koji brzo otkriva da nije sam u ovom relacijskom i sentimentalnom problemu. Jer kada ste u vezi sa parom, morate naučiti da upravljate svojim osećanjima, svojim granicama i sprečite drugu osobu da kontroliše situaciju. Autor pokušava da objasni odnose koje imamo sa drugima, a takođe pomaže da se prepoznaju one štetne veze koje nam onemogućavaju miran život.. Ponekad se možemo odvojiti, drugi put možemo učiniti da taj odnos bude prilika ako postupamo s emocionalnom odgovornošću, au drugim slučajevima moramo naučiti da ustanovimo šta želimo i šta, šta smo spremni da pružimo i crvene linije ili granice koje ne može se preći bez razloga.
Neka razmatranja knjige
Niko nije rekao da je lako postaviti zdrave granice i izaći jači, a da ne oštetite svoje samopoštovanje. Ova knjiga štipa poteškoće u odnosima, suočavanju sa temama otrovno i emocionalna slabost koja nas ponekad obuzme kada dijelimo istu sobu sa esa osoba. Isto tako, prikazuje te ljude i daje neke smjernice kako s njima komunicirati, također u onim situacijama u kojima gubimo kontrolu.
Ne treba zaboraviti ni da je to knjiga za samopomoć i neke od njihovih smjernica mogu biti malo neprecizne, jer određene fraze mogu zvučati ponavljajuće jer su tipičneiako ništa manje istinito. Stamateas, međutim, piše jasno i može se izvući neki savjet za svakodnevni život. Ono što svakako izdvaja iz knjige je lista toksičnih ljudi po vrstama. Bez upuštanja u složene detalje, ličnosti mogu biti korisne za prepoznavanje (ili možda prepoznavanje sebe?) onih zavidnih, manipulativnih, problematičnih ili despotskih ljudi koji dolaze i odlaze u našim životima.
Knjiga razmatra pedantne, zavidne, diskvalificirajuće, verbalno agresivne, lažne, psihopate, osrednje, tračeve, autoritarnog šefa, neurotičare, manipulatore, ponosne i prigovarače.
ZAKLJUČCI
Otrovne osobe To je prilično lagana knjiga za samopomoć i pomalo varljiva od početka. Navedite niz poteza kistom psiholoških tipova koji vam mogu pomoći da prepoznate te ljude u vašem okruženju koji vam komplikuju život. Međutim, nedostaje mu dubokih psiholoških nijansi, a opisane tehnike kako bi ih se držalo podalje su donekle nedorečene. Budući da je knjiga prilično kratka i koja se brzo čita i koja se s velikim uspjehom prodaje, može privući pažnju i biti opcija za integraciju na put stvaranja boljih odnosa.
Sobre el autor
Bernardo Stamateas rođen je u Buenos Airesu 1965. godine. Studirao je psihologiju na Univerzitetu Kennedy, a kasnije se bavio seksologijom kao specijalnošću. Pripada Argentinskom društvu za ljudsku seksualnost i također je član Baptističke crkve Ministarstva Božjeg, obavljajući dužnost pastora u četvrti Caballito u Buenos Airesu. Imao je zdravstveni prostor u jednom argentinskom lancu.
Njegova sposobnost širenja i komunikacije dovela je do toga da ima veliku pokrivenost izvan svoje rodne zemlje. Isto tako, svedoče i njegove knjige uspješnu i priznatu karijeru u oblasti zdravlja, ljudskog razvoja i duhovnosti. Neka od njegovih najpoznatijih djela su toksične emocije, njegujući ljude, Emocionalna smirenost, uspješne neuspjehe o autobojkot.