在生活中的某些時刻，我們的心情不是最好的，無論我們多麼努力，我們都不會擺脫悲傷和沮喪的漩渦。 因此，有時，即使是最好的自助書籍也可以使我們依靠某些東西，這種信念賦予了我們前進的必要力量。
如果您發現自己處在這種情況下並需要支持，今天我們想為它提供 您可以在市場上找到最好的自助書籍。 現在，請記住它們是書，它們可以使您以不同的方式思考。 但是，擺脫自己的意志的意志只有你自己。
自助書，它們真的有效嗎？
我們想對您誠實。 自助書是手冊，其中用作者的話說，需要幫助的人旨在反思發生的事情， 為什麼會陷入這種情況，以及如何更客觀地看待問題以尋求更完整的解決方案。
就是說，當您處境不好時，您總是傾向於從消極的，個人的角度來解決問題……而沒有考慮到可能影響情況和解決問題的所有周圍因素。 。
從本質上講，大多數人在遇到問題時往往會認真思考，並且會產生大量後果，使他們陷入可能會上癮的惡性循環。 因此，有時候，來自某個人，朋友或陌生人的短語會激活一種芯片，該芯片為您提供擺脫負面嗜睡和再次面對生活所需的能量。
自助書籍也會發生類似的情況。 作者正在尋找的是 這些話深深地滲入您的內心，為您提供前進的能量。 它們不是靈丹妙藥，也不是任何自助書都可以解決您的問題。 只有你能做到的。 但是您需要停止為自己感到難過。
而且，正如中國諺語所說：“如果跌倒十次，就起來十一。” 這是什麼意思？ 人類足夠強大，可以從生活對您的生活中恢復過來。 這不是堅持一本書的問題； 但要為您想要的而戰。 是的，每次都可能花費更多，但是，就像潘多拉魔盒的故事一樣，即使它變得越來越小，人們也永遠不會失去希望。
我們推薦的最好的自助書
所有這些，我們也不能說沒有真正有效的自助書。 有些人會幫助您，作為一種教練，以便您分析問題並擺脫這種情況。 它不會解決問題，但是會讓您有不同的想法，使您可以創新，創建和查找自己未曾想到的解決方案。
您是否想知道哪些是最適合我們的自助書？ 請記住，它們只是一種選擇，並不是所有人都為所有人服務； 他們每個人只能用於一種類型的人，但不能用於另一種類型的人。
愛自己就像你的生活取決於它
這本書是由 卡馬爾·拉維坎特（Kamal Ravikant）是最適合那些自卑的人之一。 有時候社會如此殘酷，以至於對於不同的人來說，要么是因為他們多了幾公斤，就是因為他們更聰明，要么是因為其他原因，他們使他們看上去像被拋棄的人，這樣。
如果您是不愛自己的人中的一員，那麼這本書可能是與您建立聯繫的完美之選，並且您會發現自己認為唯一要做的就是傷害自己。
使用NLP改變您的大腦
由Wendy Jago撰寫， 使用神經語言學（也被稱為NLP）來改變心態。 而且，就像可以“說服”客戶購買產品一樣，您也可以在大腦中進行重置以改變自己。
實際上，這是心理學家和個人成長教練推薦的最好的自助書之一。
伊卡洛斯的欺騙
由塞思·戈丁（Seth Godin）撰寫，涉及 相信我們最終會相信自己，並在生活中受到限制。 例如，由於您沒有用，或者因為總是被告知您不值得而不能這樣做或那樣做的事實。 您會阻止自己，並相信某些事情不一定是正確的。
因此，這本書要嘗試的是暴露那些支配您生活的局限性並進行分析，使您真正意識到這些局限性是否正確，並以此方式打破障礙，使所有您不致於自己去做的事情都成為現實。你喜歡的東西。
在危機時期如何克服自己
來自Shad Helmstetter，這是當前最成功的書籍之一。 事實是，隨著步伐的加快，工作機會的消失，使人們很難在勞動力市場中穩定下來，這可能是最好的自助書籍之一。 讓您充滿力量，以更積極的方式面對這些危機。
不停生活的藝術
拉斐爾·桑坦德（Rafael Santandreu）的這本書試圖睜開你的眼睛，看到你的許多情感問題都是由於 我們必須生活的對社會的錯誤信念。 更重要的是，他用真實的經歷來說明他的書，這些經歷使他們變得極為沮喪，並且面臨著最大的恐懼以取得成功。
力量無極限
作者從托尼·羅賓斯（Tony Robbins）揭示了您內心的真正力量，這種力量告訴您只要為之奮鬥就可以得到一切。 問題是有時候 我們更多地受到不良意見或負面事物的指導 最終導致我們必須消失的幻想，或者失去知覺。 但是，多虧了本書中的文字，您可以使用神經語言編程和情緒智力來改變自己的想法。
它是最好的自助書籍之一，可作為不放棄的指南。