在生活中的某些时刻，我们的心境不是最好的，无论我们多么努力，我们都不会摆脱悲伤和沮丧的漩涡。 这就是为什么有时候，即使是最好的自助书籍也可以使我们在某些方面维持自己的信念，这种信念赋予了我们前进的必要力量。
如果您发现自己处在这种情况下并需要支持，今天我们想为它提供 您可以在市场上找到最好的自助书籍。 现在，请记住它们是书，它们可以使您以不同的方式思考。 但是，摆脱自己的意志的意志只有你自己。
自助书，它们真的有效吗？
我们想对您诚实。 自助书是手册，其中用作者的话说，需要帮助的人旨在反思发生的事情， 为什么会陷入这种情况，以及如何更客观地看待问题以寻求更完整的解决方案。
就是说，当您处境不好时，您总是倾向于从消极的，个人的角度来解决问题……而没有考虑到可能影响情况和解决问题的所有周围因素。 。
从本质上讲，大多数人在遇到问题时往往会思考不好，并把导致他们陷入可能会令人上瘾的恶性循环的后果统一化。 因此，有时候，来自某个人，朋友或陌生人的短语会激活一种芯片，该芯片为您提供摆脱负面嗜睡和再次面对生活所需的能量。
自助书籍也有类似的情况。 作者正在寻找的是 这些话深深地渗入你的内心，给你能量，使自己取得成功。 它们不是灵丹妙药，也不是任何自助书都可以解决您的问题。 只有你能做到的。 但是您需要停止为自己感到难过。
而且，正如中国谚语所说：“如果跌倒十次，就起来十一。” 这是什么意思？ 人类足够强大，可以从生活对您的生活中恢复过来。 这不是坚持一本书的问题； 但要为您想要的而战。 是的，每次都可能花费更多，但是，就像潘多拉魔盒的故事一样，即使它变得越来越小，人们也永远不会失去希望。
我们推荐的最好的自助书
所有这些，我们也不能说没有真正有效的自助书。 有些人会为您提供帮助，作为一种教练，以便您分析问题并摆脱这种情况。 它不会解决问题，但是会让您有不同的想法，使您可以创新，创建和查找自己未曾想到的解决方案。
您想知道哪些是最适合我们的自助书吗？ 请记住，它们只是一种选择，并不是所有人都为所有人服务； 它们中的每一个都可以用于一种类型的人，但不能用于另一种类型的人。
爱自己就像你的生活取决于它
这本书是由 卡马尔·拉维坎特（Kamal Ravikant）是最适合那些自卑的人之一。 有时候社会如此残酷，以至于对于不同的人来说，要么是因为他们多了几公斤，是因为他们更聪明，要么是由于其他任何原因，它们使他们看起来像被抛弃的人，而不必那样吧。
如果您是不爱自己的人中的一员，那么这本书可能是与您建立联系的完美之选，并且您会发现自己认为唯一要做的就是伤害自己。
使用NLP改变您的大脑
由Wendy Jago撰写， 使用神经语言学（也称为首字母缩写词NLP）来确定心态的改变。 而且，就像可以“说服”客户购买产品一样，您也可以在大脑中进行重置以改变自己。
实际上，这是心理学家和个人成长教练推荐的最好的自助书之一。
伊卡洛斯的欺骗
由塞思·戈丁（Seth Godin）撰写，涉及 相信我们最终会相信自己，并在生活中受到限制。 例如，由于您没有用，或者因为总是被告知您不值得而不能这样做或那样做的事实。 您自己会阻止自己，并相信一些不一定是正确的事情。
因此，这本书要尝试的是揭露那些控制生活的局限性并进行分析，使您真正意识到这些限制是否正确，并以此方式打破障碍和一切使您不致于自己去做的事情。你喜欢的东西。
在危机时期如何克服自己
来自Shad Helmstetter，这是当前最成功的书籍之一。 而且，随着步伐的加快，工作的消失，使人们很难在劳动力市场中稳定下来，这可能是最好的自助书籍之一。 让您充满力量，以更积极的方式面对这些危机。
不痛苦生活的艺术
拉斐尔·桑坦德（Rafael Santandreu）的这本书试图睁开你的眼睛，发现你的许多情感问题都是由于 我们必须生活的对社会的错误信念。 更重要的是，他用真实的经历来说明他的书，这些经历使他们变得极为沮丧，并且面临着最大的恐惧以取得成功。
力量无极限
作者从托尼·罗宾斯（Tony Robbins）揭示了您内心的真正力量，这种力量告诉您只要为之奋斗就可以得到想要的一切。 问题是有时候 我们更多地受到不良意见或负面事物的指导 最终导致我们必须消失的幻想，或者失去知觉。 但是，多亏了本书中的文字，您可以使用神经语言编程和情绪智力来改变自己的想法。
它是最好的自助书籍之一，可作为不放弃的指南。