Hayatta zihin durumumuzun en iyi olmadığı anlar vardır ve ne kadar uğraşırsak uğraşalım, üzüntü ve cesaretsizlik sarmalından çıkmayız. Bu nedenle, bazen, en iyi kendi kendine yardım kitapları bile bir şeye yaslanmamızı sağlar, bu inanç bize ilerlememiz için güç verir.
Kendinizi böyle bir durumda bulursanız ve desteğe ihtiyacınız varsa, bugün bunu sağlamak istiyoruz. piyasada bulabileceğiniz en iyi kendi kendine yardım kitapları. Şimdi, bunların kitap olduklarını ve sizi farklı düşünmeye sevk edebileceklerini unutmayın. Ama bulunduğunuz yerden çıkma iradesi yalnızca sizsiniz.
Kendi kendine yardım kitapları gerçekten işe yarıyor mu?
Size karşı dürüst olmak istiyoruz. Kendi kendine yardım kitapları, yazarların sözleriyle yardıma ihtiyacı olan kişinin neler olduğunu yansıtmayı amaçladığı kılavuzlardır. neden bu duruma düştünüz ve daha eksiksiz bir çözüm için soruna daha tarafsız bir şekilde nasıl bakabileceğiniz.
Ve kötü olduğunuzda, soruna her zaman olumsuz, kişisel yönden yaklaşma eğilimindesinizdir ... hem durumu hem de sorunun çözümünü etkileyebilecek tüm etken faktörleri hesaba katmadan. .
Doğası gereği, çoğu insan bir sorunu olduğunda kötü düşünme ve bağımlılık yaratabilecek bir kısır döngüye kilitlenmelerine neden olan etkileri toplu hale getirme eğilimindedir. Bu nedenle, bir kişiden, arkadaştan veya yabancıdan gelen bir cümlenin, o olumsuz uyuşukluktan kurtulmak ve hayatla tekrar yüzleşmek için ihtiyacınız olan enerjiyi veren bir çipi etkinleştirdiği zamanlar vardır.
Kendi kendine yardım kitaplarında da benzer bir şey olur. Yazarların aradığı şey şudur Bu kelimeler, ilerlemeniz için size enerji vermek için varlığınızın derinliklerine batar. Her derde deva değiller, ne de sorunlarınızı çözecek herhangi bir kendi kendine yardım kitabı; bu sadece sizin tarafınızdan yapılabilir. Ama bunu yapmak için kendine üzülmeyi bırakmalısın.
Ve bir Çin atasözünün dediği gibi, "On kere düşersen on bir kalk." Bu ne anlama geliyor? İnsan, hayatın size yaptığı her şeyden kurtulacak kadar güçlüdür. Bu bir kitaba tutunmak değildir; ama istediğin şey için savaşmak. Ve evet, her seferinde size daha pahalıya mal olabilir, ancak insanlar, Pandora'nın kutusunun hikayesinde olduğu gibi, gittikçe küçülse bile umudunu asla kaybetmezler.
Önerdiğimiz en iyi kendi kendine yardım kitapları
Bütün bunlar, gerçekten işe yarayan kendi kendine yardım kitaplarının olmadığını da söyleyemeyiz. Sorunu analiz edip bu durumdan kurtulmanız için size bir tür koçluk olarak yardım edecekler var. Sorunu çözmeyecek, ancak farklı düşünmenizi sağlayacak ve bu, yenilikler yapmanıza, yaratmanıza ve aklınıza gelmemiş çözümler bulmanıza olanak tanıyor.
Bizim için en iyi kendi kendine yardım kitaplarının hangileri olduğunu bilmek ister misiniz? Bunların yalnızca bir seçim olduğunu ve hepsinin tüm insanlar için işe yaramadığını unutmayın; her biri bir tür kişi için kullanılabilir, ancak bir başkası için kullanılamaz.
Kendini hayatın buna bağlıymış gibi sev
Bu kitabı yazan Kamal Ravikant, özgüveninin düşük olduğu kişiler için en uygun olanlardan biridir.. Ve bazen toplum o kadar acımasızdır ki, ya fazladan birkaç kiloları olduğu için, daha zeki oldukları için ya da başka herhangi bir nedenle, mecbur kalmadığında onları dışlanmış gibi gösterdikleri için, farklı olanlar için. Bu şekilde ol.
Kendinizi sevmeyenlerden biriyseniz, bu kitap sizinle bağlantı kurmak ve tek düşündüğünüz şeyin kendinize zarar vermek olduğunu görmek için mükemmel olabilir.
NLP ile beyninizi dönüştürün
Yazan: Wendy Jago, zihniyette bir değişiklik oluşturmak için NLP kısaltmasıyla da bilinen sinir dilbilimini kullanır. Ve müşterilerin ürünleri satın almaya "ikna edilebilmesi" gibi, kendinizi dönüştürmek için beyninizde bir sıfırlama da yapabilirsiniz.
Aslında bu, psikologların ve kişisel gelişim koçlarının bile tavsiye ettiği en iyi kendi kendine yardım kitaplarından biridir.
Icarus'un aldatmacası
Seth Godin tarafından yazılmıştır, kendimize inandığımız ve yaşam söz konusu olduğunda bizi sınırlandıran inançlar. Örneğin, işe yaramadığınız için bunu ya da o şeyi yapamayacağınız gerçeği ya da size her zaman buna değmeyeceğiniz söylendiği için. Kendinizi bloke ediyorsunuz ve doğru olması gerekmeyen bir şeye inanıyorsunuz.
Bu nedenle, kitabın denediği şey, hayatınızı yöneten bu sınırlamaları ortaya çıkarmanız ve onları analiz etmeniz, doğru olup olmadıklarını gerçekten fark etmeniz ve bu şekilde tıkanıklıkları ve kendinizi yapmaya zorlayan her şeyi kırmanızdır. sevdiğin bir şeyler.
Kriz zamanlarında kendinizi nasıl yenersiniz?
Günümüzün en başarılı kitaplarından biri olan Shad Helmstetter'dan. Ve hız arttıkça, işlerin ortadan kalkması ve işgücü piyasasında istikrarlı bir şekilde olmayı zorlaştırmasıyla birlikte, en iyi kendi kendine yardım kitaplarından biri olabilir. sizi güçle doldurur ve bu krizlerle daha olumlu bir şekilde yüzleşir.
Hayatı küsmeme sanatı
Rafael Santandreu'nun bu kitabı gözlerinizi açmaya ve sahip olduğunuz duygusal sorunların çoğunun neden olduğunu görmeye Yaşamak zorunda olduğumuz toplumun yanlış inançları. Dahası, kitabını aşırı depresyona giren ve en büyük korkularıyla yüzleşen insanların gerçek deneyimleriyle örneklendiriyor.
Sınırsız güç
Tony Robbins'ten bu yazar, zihninizin gerçek gücünü ortaya koyuyor; bunun için savaşırsanız istediğiniz her şeyi elde edebileceğinizi söyleyen zihniniz. Sorun şu ki bazen kötü düşünceler veya olumsuz şeyler bize daha çok rehberlik ediyor sonunda kaybolmamız ya da bilincimizi kaybetmemiz gerektiği yanılsamasına neden oluyordu. Ancak bu kitaptaki kelimeler sayesinde, nörolinguistik programlama ve Duygusal Zeka kullanarak zihninizdeki çipi değiştirebilirsiniz.
Vazgeçmemek için rehberlik eden en iyi kendi kendine yardım kitaplarından biridir.