நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் படிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் வாழ்கிறீர்கள்

 

சிரிக்கும் வாசகர். வெள்ளை பின்னணியில்.

வாசிப்பு விளைவிக்கும் நன்மைகள் குறித்து பல ஆய்வுகள் நடந்துள்ளன, மேலும் இது வாசிப்பு என்பது பொழுதுபோக்கு அல்லது உலகத்திலிருந்து ஆவியாகும் ஒரு வழி மட்டுமல்ல, ஆயுளை நீடிக்கும் திறன் கொண்டது என்று தோன்றுகிறது என்பதால் இது விரைவில் நம்மை அழியாததாக ஆக்குகிறது என்று ஒரு புதிய கருத்துப்படி என்று கூறி ஆய்வு ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் புத்தகங்களைப் படிக்கும் நபர்கள் எதுவும் படிக்காதவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர்.

சமூக அறிவியல் மற்றும் மருத்துவ இதழின் செப்டம்பர் இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, 3635 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய 50 பேரின் வாசிப்பு முறைகளைப் பார்த்தது. சராசரியாக, அது கண்டறியப்பட்டது வாசகர்கள் அல்லாதவர்களை விட வாசகர்கள் சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர்s.

எதிர்மனுதாரர்கள் அவை வாரத்திற்கு 3.5 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் படிப்பவர்கள், வாரத்திற்கு அதிகபட்சம் 3.5 மணிநேரம் வரை படிப்பவர்கள் மற்றும் எதுவும் படிக்காதவர்கள் இடையே பிரிக்கப்பட்டன, பாலினம், இனம் மற்றும் கல்வி போன்ற பிற காரணிகளால் மேலும் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. ஆக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் 12 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, வாரத்திற்கு 3.5 மணி நேரத்திற்கு மேல் படிப்பவர்கள் இறப்பதற்கான வாய்ப்பு 23% குறைவாகவும், வாரத்தில் 3.5 மணிநேரம் வரை படிப்பவர்கள் இறப்பதற்கு 17% குறைவாகவும், இறப்பதை விட குறைவான சதவீதமாகவும் கண்டுபிடித்தனர். படிக்க அதிக நேரம் செலவிடுபவர்கள்.

பொதுவாக, முழு பின்தொடர் முழுவதும், 33% வாசகர்களுடன் ஒப்பிடும்போது 27% வாசகர்கள் அல்லாதவர்கள் இறக்கின்றனர்.

"வாசகர்கள் 80% இறப்பு விகிதத்தில் படிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது (மீதமுள்ள 20% பேர் இறப்பதற்கு எடுக்கும் நேரம்) வாசகர்கள் அல்லாதவர்கள் 85 மாதங்கள், 7 ஆண்டுகள், வாசகர்கள் 108 மாதங்கள், 9 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தனர். எனவே, புத்தகங்களைப் படிப்பது சுமார் 23 மாதங்கள் உயிர்வாழும். "

நிச்சயமாக, அதிக நேரம் படிக்க செலவழிக்கும்போது, ​​ஆயுட்காலம் அதிகமாகும் நபரின் ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள், அரை மணி நேரம் மட்டுமே, உயிர்வாழ்வதைப் பொறுத்தவரை இது ஏற்கனவே மிகவும் பயனளிக்கிறது என்பதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்.

நீண்ட ஆயுளுக்கான சில குறிப்பிட்ட வாசிப்புகளும் ஆவணத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

"நாங்கள் அதைக் கண்டுபிடித்தோம் செய்தித்தாள்கள் அல்லது பத்திரிகைகளைப் படிப்பதை விட புத்தகங்களைப் படிப்பது அதிக நன்மைகளைத் தருகிறது. புத்தகங்கள் வாசகரின் மனதில் அதிக ஈடுபாடு கொண்டிருப்பதாலும், அதிக அறிவாற்றல் நன்மையை அளிப்பதாலும், ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பதாலும் இந்த விளைவு ஏற்படக்கூடும் என்பதையும் நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்.

புத்தகங்களைப் படிப்பதில் இரண்டு வகையான அறிவாற்றல் செயல்முறைகள் உள்ளன, அவை உயிர்வாழும் நன்மையை உருவாக்கக்கூடும். முதலாவதாக, வாசிப்பு “ஆழமான வாசிப்பு” இன் மெதுவான மூழ்கும் செயல்முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது ஒரு அறிவாற்றல் ஈடுபாடானது, வாசகர் இணைப்புகளை ஈர்க்கும்போது, ​​நிஜ உலக பயன்பாடுகளைக் கண்டறிந்து, அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட உள்ளடக்கம் குறித்த கேள்விகளைக் கேட்கும்போது ஏற்படும்.

“அறிவாற்றல் ஈடுபாடு புத்தகங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் சொல்லகராதி, பகுத்தறிவு, செறிவு, விமர்சன சிந்தனை மற்றும் திறன்கள் ஏன் மேம்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை விளக்க முடியும். மறுபுறம், புத்தகங்கள் பச்சாத்தாபம், சூரிய பார்வை மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை ஊக்குவிக்கும், அவை அதிக உயிர்வாழ்வதற்கு வழிவகுக்கும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகள். "

 

"முந்தைய இலக்கியங்களில் சில கலவையான விளைவுகளை நாங்கள் கண்டோம், அவை பொதுவாக வாசிப்பது ஒரு உயிர்வாழும் நன்மையாக இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. எனினும், புத்தகங்களைப் படிப்பதற்கும் செய்தித்தாள்கள் மற்றும் பத்திரிகைகளைப் படிப்பதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தின் அளவைக் கண்டு நாங்கள் ஈர்க்கப்பட்டோம்"

எந்த வகை புத்தகங்களை அவர்கள் படிக்கிறார்கள் என்பதை கணக்கெடுப்பு குறிப்பிடவில்லை என்ற போதிலும், அவர்கள் கருத்து தெரிவிக்கின்றனர் பங்கேற்பாளர்களில் பெரும்பாலோர் அறிவியல் புனைகதைகளைப் படித்தவர்கள். எதிர்கால மதிப்புரைகளில், நீண்ட ஆயுட்காலம் மற்றும் கூடுதல் ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றை அடைவதோடு கூடுதலாக கூடுதல் சுகாதார நலன்களையும் அவர் காண முடியுமா என்று அவர்கள் பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்றும் அவர் கருத்துரைக்கிறார் மின் புத்தகங்கள் அல்லது ஆடியோபுக்குகளைப் படிக்கும்போது இதே போன்ற விளைவுகள் ஏற்பட்டால் புனைகதை மற்றும் புனைகதை அல்லாத வாசிப்பு மற்றும் வெவ்வேறு வகைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு.

 

 


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

2 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   டேனியல் டியூக் அவர் கூறினார்

    சிறந்த கட்டுரை. தயவுசெய்து உத்தியோகபூர்வ ஆய்வுக்கான இணைப்பை நீங்கள் விட முடியுமா? அதை பகுப்பாய்வு செய்வது சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். நன்றி மற்றும் இது போன்ற கட்டுரைகளை எழுதுங்கள்.

  2.   genaro muñoz (@ genaro_47) அவர் கூறினார்

    படித்தல் அல்சைமர் மற்றும் பிற சீரழிவு மூளை நோய்களிலிருந்தும் உங்களை விலக்குகிறது. முட்டாள்தனம், முட்டாள்தனம், முட்டாள்தனம், எளிமை, கூச்சம், மெச்சிசோ, மந்தமான தன்மை, முனகல் (முனகல்), பதானிசம் (ஜெர்க்), தொலைக்காட்சி போன்ற நோய்கள். இது மெலிதான, கண்மூடித்தனமான, மூக்கற்ற, மற்றும் முடிவற்ற நடத்தை நோய்களையும் எடுத்துச் செல்கிறது.

பூல் (உண்மை)