Mazuva ano anomhanya ehupenyu anoenderera mberi achitimanikidza, kazhinji, kuisa zvimwe zvakakosha pamberi pechinyorwa chinotipa hupenyu uye chinotitsanangudza sevanhu, sevanyori. Kana mune yako kesi iwe zvakare unofanirwa kuita juggle kusanganisa vana, basa, jimu, kuungana kwemagariro uye kutenga kwevhiki nekunyora, isu tinokurudzira izvi Matipi mashanu ekutsvaga nguva yekunyora.
Chii chaunoda kunyora
Kana tichifunga kuti hatina nguva yakawandisa yekunyora sekuda kwedu, isu "tinopambadza" maminetsi edu mashoma mukunyora kana kuita mabasa ane chekuita nemabhuku anozopedzisira aenda nesu kunzvimbo isina munhu: tinonyora zvirevo zvisina kutsigirwa, tanga nyaya yegazillion, kana kukwenya imwe bepa sechiratidzo cheyakajairwa iyo inotimhanyisa pasina kutibvumidza kumira kufunga zvatiri kuda kunyora uye kwatiri kuda kuenda. Kuisa chinangwa chako, ingave iri pfupi nyaya, dzinoverengeka nyaya, kana inoverengeka, uye kushanda pairi inozove nzira yakanakisa yekutanga zvakanaka.
Koshesa
Kuenda kunzvimbo yekurovedza muviri iwe paunogona kunge usingaidi zvakanyanya, kupenda mandalas paunenge uchinyora kunogona kukuzorodza zvakanyanya, iwo ma hangout aungada kutsiva husiku hwewaini netsamba. . . Kuisa pekutanga kana zvasvika pakuchengetera nguva yemabhuku kwakakosha, uye izvi zvinosanganisira kudiwa kwekudzvinyirira (kanokwana kwenguva) iwo mamwe mabasa / zvirongwa / kuzvipira izvo zvimwe zvatisingade zvakanyanya kana izvo zvinokurirwa nemufaro iwoyo. chakavanzika.
Seta purogiramu
Ehe, munzvimbo yako, unozviona uine nguva yekuita ese iwo mabasa asi nemukana iwe unogara uine Mugovera neSvondo mangwanani akasununguka, edza kuchengeta iyo nguva slots kuti uzvipire iwe kune yako novel. Nenzira iyi, haungowana chete tsika yekunyora nguva dzose, asi haufanire kunetseka nezvesangano rese revhiki nevhiki, nekuti iwe unozoziva kuti iwo mangwanani maviri (chero bedzi iwe uchivaremekedza) achange ari ako uye nyaya dzenyu.
Chisarai nhare
Tine maawa maviri ekunyora, asi mushure memaminitsi mashanu uye kunyanya kana chirwere chebepa risina chinhu chakavanda, tinotanga kuvhura Instagram, tobva tava LinkedIn uye, tisingazvizive, tinopedzisira taverenga chinyorwa pamusoro pezvinhu zvequinoa uye maitiro ekuzivisa iyo mukudya kwedu kwevhiki. Imwe yekutanga mirairo yezvakadzika zvemunyori inofanirwa kunge iri kudzima zvisati zvaitika usati wanyora; zvinokurudzira, kana kuti zvirinani zvinotsausa, izvo zvakakosha kupfuura nakare nguva apo chiziviso chemafoni chinogona kuchinja zvese.
Ruramisa gare gare
Kana tikanyora ndima yekutanga uye tikapedza hafu yeawa tichiiongorora, tinogona kupedzisira tadzvanya kiyi ye Delete. . Moray? Nyora zvese kamwechete. Spit iyo pfungwa kubva pakutanga kusvika pakupedzisira kana, zvirinani, nepese paunogona napo, chingave chitsauko kana nyaya, nekuti pamwe zvese zvaunonyora mushure meiyo ndima kugadzirisa shanduko uye unonzwa kuti watambisa nguva yakawandisa. Gadzirisa gare gare, uchave nenguva ipi.