nemôžeš mi ublížiť
nemôžeš mi ublížiť -o Can't Hurt Me: Ovládni svoju myseľ a vzdoruj šanci, podľa pôvodného anglického názvu – je to kniha spomienok a sebazdokonaľovania, ktorú napísal americký ultramaratónsky bežec, cyklista na ultra diaľku, triatlonista, verejný rečník a autor David Goggins. Dielo vyšlo vo vydavateľstve Lioncrest Publishing 1. apríla 2022.
Väčšina kritikov a čitateľov súhlasí s tým, že je to veľmi úprimná kniha David Goggins nerobí nič iné, len rozpráva svoj príbeh, od vystrašeného chlapca, ktorým bol, po muža bez strachu z porážky. čo je dnes. Jeho príklad a jeho slovo sa stali pre mnohých ľudí hnacou silou, inšpirujúc ich k tomu, aby svoju myseľ a telo posunuli na najvyššiu úroveň.
Synopsa z nemôžeš mi ublížiť
Nič iné ako nešťastné detstvo
Autor pri viacerých príležitostiach povedal, že keď mal šesť rokov, pracoval so svojím bratom a matkou na klzisku, ktoré patrilo jeho otcovi. OčividneRodina bola fyzicky a psychicky týraná patriarchom, ktorý bol alkoholik, čo malo za následok, že malý Dávid trpel obezitou, izoláciou a depresiami, až kým sa im nepodarilo utiecť.
Na koniec, Autor odišiel žiť so zvyškom svojej rodiny do Brazílie, Indiana. O niekoľko rokov neskôr požiadal David Goggins o vstup do jednotky letectva Spojených štátov amerických a bol prijatý ako člen úvodného programu. Počas tréningu mu však diagnostikovali kosáčikovitú anémiu, a tak odišiel do dôchodku.
Neskôr v armáde Spojených štátov
O niečo neskôr absolvoval výcvik Tactical Air Control Party (TACP) pre severoamerické letectvo, kde pôsobil ako TACP v rokoch 1994 až 1999, teda v roku, keď z letectva odišiel. Po viacerých zraneniach sa Davidovi Gogginsovi podarilo absolvovať tréning BUD/S —Základné demolácie/SEAL pod vodou — v triede 235 v roku 2001.
Po tomto, Nakoniec získal NEC 5326 ako bojový plavec (SEAL), s právom nosiť špeciálne bojové odznaky známe aj ako „SEAL Trojzubec“. Neskôr bol pridelený do tímu SEAL 5. Goggins slúžil v Iraku a Afganistane dvadsať rokov, absolvoval školu Army Ranger School a získal ocenenie „Enlisted Man of Honor“.
Charitatívne preteky
Po smrti niekoľkých autorovych priateľov vo vojne v Afganistane počas havárie vrtuľníka v roku 2005 počas operácie Red Wings, Goggins Začal beh na dlhé trate, aby získal prostriedky pre Special Operations Warrior Foundation.. Ide o charitatívnu organizáciu, ktorá je zodpovedná za udeľovanie štipendií.
Jeho špecifickou úlohou je poskytovať vysokoškolské granty a štipendiá deťom padlých vojakov špeciálnych operácií. Z účasti na týchto pretekoch sa autorovi podarilo trikrát súťažiť v rôznych vytrvalostných výzvach vrátane Badwater Ultramarathonu, pričom sa mu podarilo vyzbierať viac ako 2 milióny dolárov.
Závodné obdobie a Maratón a Ultramaratón
Kniha tiež zaznamenáva skúsenosti Davida Gogginsa ako profesionálneho bežca.. V tom čase sa spisovateľ pokúsil vstúpiť na Badwater Ultramarathon, aby získal finančné prostriedky, ale organizátori mu povedali, že najprv sa musel zúčastniť iného ultramaratónu, takže musel siahnuť po alternatívnych spôsoboch, ako je účasť na viacerých podujatiach a tréningoch. ťažké.
Bolo to preto, že Badwater je pozvánka, takže v roku 2005 Goggins vstúpil na San Diego One Day, 24-hodinový ultramaratón, ktorý sa konal v Hospitality Point. V tomto, dokázal zabehnúť 101 míľ za 18 hodín a 56 minút. Odvtedy absolvoval maratón v Las Vegas v čase, ktorý ho kvalifikoval na rovnaké podujatie v Bostone.
Najrelevantnejšie úspechy Davida Gogginsa v pretekoch
Tri mesiace po dokončení svojho prvého Badwater ultramaratónu v roku 2006 súťažil na Ultraman World Championship Triatlon na Havaji. Umiestnil sa na druhom mieste v pretekoch, ktoré trvali tri dni a celkovo prešli 320 míľ. Zúčastnil sa aj pretekov Furnace Creek-508 (2009), pozývacích pretekoch na ultra diaľku.
V roku 2007 dosiahol Goggins svoje najlepšie umiestnenie na Badwater-135, keď sa celkovo umiestnil na treťom mieste. Potom opäť súťažil na Badwater-135 v roku 2008 a preteky nedokončil. Súťažil aj v Badwater-135 v roku 2013 a skončil 18. po prestávke na podujatí od roku 2008. Neskôr v roku 135 súťažil na Badwater-2014, ale opäť sa mu nepodarilo dokončiť beh.
Dedičstvo a začiatky ako motivátor
Prehry a prehry viedli Davida Gogginsa na takmer nezastaviteľnú úroveň fyzického a duševného tréningu. Aj keby prehral, stále mal na mysli, čo ho a jeho blízkych podnietilo bojovať bez toho, aby sa vzdali. Táto myšlienka je veľmi prítomná nemôžeš mi ublížiťKde Autor hovorí o pravidle 40%, podľa ktorého priemerný muž využíva iba túto časť svojho potenciálu.
Predpoklad Davida Gogginsa je, že každá ľudská bytosť, bez ohľadu na to, odkiaľ pochádza, má na to schopnosť dosiahnuť svoju maximálnu úroveň ak pracujete s trpezlivosťou, snahou a disciplínou. Hoci niektorí ľudia nesúhlasili s Gogginsovým intenzívnym fyzickým a duševným tréningovým režimom, Autorove prednášky a motivačné besedy sa každoročne zapĺňajú.
Je niečo lepšie ako muž?
Pre mnohých čitateľov sa David Goggins stal viac než len džentlmenom, ktorý prekračuje priepasť toho, čo je pre ľudské bytosti možné. V súčasnosti podľa médií: „Je jediným mužom v histórii, ktorý absolvoval elitný výcvik ako Navy SEAL, Army Ranger a Tactical Air Controller. letectva“.
Podobne: „Prekonal rekordy v mnohých testoch odolnosti, čo inšpirovalo časopis Outside, aby ho pomenoval „Najschopnejší muž v Amerike““. Vo svojej knihe zdieľa inšpiratívny príbeh svojho života a posolstvo, že každý sa môže stať ako on, ak má dostatok sily.
Ďalšie knihy od Davida Gogginsa
- Nikdy nedokončené: Odviažte svoju myseľ a vyhrajte vojnu vo vnútri (2022).