පරමාණුක පුරුදු: සාරාංශය

පරමාණුක පුරුදු

පරමාණුක පුරුදු o පරමාණුක පුරුදු (2018) යනු ප්‍රකාශකයා විසින් ස්පාඤ්ඤ තැපෑලෙන් ප්‍රකාශනය කරන ලද පොතකි ඩයනා (ප්ලැනට් සමූහය) ඉංග්‍රීසියෙන් ඔහු එය ක්‍රියාත්මක කළේය පෙන්ගුයින් සසම්භාවී නිවස. ඔහුගේ නළුවා, ජේම්ස් ක්ලියර්, පුරුදු වෙනස් කිරීම කළ නොහැකි කාර්යයක් යැයි සිතූ සියලුම මිනිසුන් ඔහුගේ පොත සමඟ විප්ලවීය වෙනසක් ඇති කළේය වසර හතරකට පෙර එය ප්‍රකාශයට පත් කළ අවස්ථාවේ සිට. අදටත් මෙම පොත හොඳම අලෙවි කරුවෙකු ලෙස පොත් සාප්පු වල පවතින අතර වෙළඳසැල්වල සහ සාප්පු සංකීර්ණවල බැලූ බැල්මට එය සොයා ගැනීම පහසුය.

පරමාණුක පුරුදු එය ඉතා හොඳින් පිළිගත් හොඳම විකුණුම්කරුවෙකු වන අතර කාල කළමනාකරණය, ඵලදායිතාව සහ පුද්ගල සංවර්ධනය පිළිබඳ විශේෂඥයින් විසින් අගය කරනු ලැබේ.. ඔහුගේ ක්‍රමය ජීවිතයේ ඕනෑම ප්‍රදේශයකට යෙදිය හැකිය. එය තම ජීවිතය දියුණු කරගන්නා ආකාරය, එදිනෙදා ජීවිතයේදී යහපත් පුරුදු හා චර්යාවන් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමට උනන්දු වන සියල්ලන්ට, සංශයවාදීන්ට, සියල්ල උත්සාහ කර තුවායෙන් විසි කළ අයට හෝ නැති අයටයි. තාම පටන් අරන්.. සෑම විටම දෙවන අවස්ථාවක් ඇති බව. ඔබ දිරිමත් වන පරිදි එහි කියවීමේ වැදගත්ම දේ මෙහි අපි ඔබට කියමු. තවමත් බොහෝ ගිම්හානය ඉදිරියෙන් පවතී.

පොත: පරමාණුක පුරුදු

පුරුදු වල බලය

තමන් විසින්ම පුරුදු කිසිවක් නොකරයි. පළමුවන, හොඳ පුරුදු අනුගමනය කිරීම පහසු නොවන බව ජේම්ස් ක්ලියර් පැහැදිලි කරයි, ඒවා අඩුවෙන් පවත්වා ගෙන යන අතර ඔහු පොතේ අවසානය දක්වා මේ ගැන කතා කරයි.. මෙම ඕනෑම පොත් වර්ගයක් මෙන්, තනි, පහසු විසඳුමක් බලාපොරොත්තු නොවන්න.

දෙවනුව, හුදකලා පුරුදු අවම වශයෙන් පෙනෙන වෙනස්කම් ඉදිරිපත් නොකරයි. එබැවින් මෙම "පරමාණු" දේ. කුඩා වෙනසක් හෝ පියවරක් දිගුකාලීනව විශිෂ්ට දෙයක් විය හැකිය. ගැටලුව වන්නේ හැකි ඉක්මනින් ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට බලා සිටීමයි.

මේවා පොතේ ඇති මූලික අදහස් වේ. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රියාවක් ආරම්භ කිරීම සහ එය දිගටම කරගෙන යාම පුනරාවර්තනය ප්‍රවර්ධනය කරන සංජානන මට්ටමේ වෙනස්කම් අපට ලබා දිය හැකිය. එනම්, අපි කිහිප වතාවක් පුනරුච්චාරණය කළහොත් ක්‍රියාවක් පුරුද්දක් බවට පත්වේ.

පරමාණුවක් යනු ඉතා කුඩා අංශුවක් වන අතර එය හුදකලා ක්‍රියාවකි. නමුත් පරමාණු සාන්ද්‍රණය වී එකමුතු වුවහොත් ඒවා පදාර්ථයක්, ජීවියෙක් බවට පත් වී මන්දාකිණි පවා සාදයි. පුරුදු සම්බන්ධයෙන් ද එයම සිදු වේ. පුරුද්දක් විනාශ කළ නොහැකි සහ පරමාණුක පුරුදු සඳහා මාර්ගෝපදේශයකි අපට කරන්න අපගේ දෛනික පුරුදු වල ශක්තිමත්.

පුරුදු සහ අනන්‍යතාවය

අපි පුරුදු කරන අයද නැත්නම් පුරුද්ද අපව ඇති කරයිද? කොහොමද මේක? හොඳයි, ජේම්ස් ක්ලියර් පැහැදිලි කරන්නේ අප වැරදි කරන්නේ අප අපගේ පුරුදු සාර්ථකව කරගෙන ගියහොත් අපට ලැබෙන ප්‍රතිඵල කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි. නමුත් අප අවධානය යොමු කළ යුත්තේ අපගේ අනන්‍යතාවය වෙනස් කර ගැනීමයි. එනම්, අපි පුරුදු ඇති කළ යුතුයි අනන්යතාව මත පදනම්ව, ප්රතිඵලවල නොවේ.

අපි අවධානය යොමු කරන පැහැදිලි යෝජනා quién අපට අවශ්‍ය වන්නේ එහි සිටීමට මිස තුළට නොවේ මොකක්ද? අපට ලබා ගැනීමට අවශ්‍යයි. මෙයට අපගේ වටිනාකම් පරිමාණය, අප ගැන සහ අපගේ විශ්වාසයන් ගැන ඇති අවබෝධය ඇතුළත් වේ. අපි කුමක් අතර සහජීවනයෙන් අපව දෘශ්‍යමාන කරන්නේ නම් අපි ඉන්නවා සහ කුමක්ද අපි හදනවා එවිට වෙනස් වීම වඩාත් දියාරු ආකාරයෙන් සිදුවනු ඇත, වඩාත්ම වැදගත්, කාලය තුළ පවතිනු ඇත.

ජේම්ස් පැහැදිලි ඔහු තම පොත පුරා පුරුදු ක්‍රියාත්මක කිරීම ගැන කතා කරයි, නමුත් හානිකර පුරුදු ඉවත් කිරීම ගැන ද කතා කරයි. එමනිසා, අපව නිර්වචනය කිරීම නව සහ හොඳ පුරුදු ලබා ගැනීමටත් පැරණි හා නරක පුරුදුවලට තිත තැබීමටත් අපට උපකාර කළ යුතුය. කතුවරයා පවසන්නේ "ප්‍රගතිය සඳහා ඉගෙන ගත් දේ ඉගෙන නොගැනීම" බවයි.

කෙසේ වෙතත්, අප අපගේ සියලු විශ්වාසය සහ විශ්වාසනීයත්වය තනි අනන්‍යතාවයක් තුළ නොතැබිය යුතුය. පොත අවසානයේ Clear ඒ බව අනතුරු අඟවයි අපගේ අනන්‍යතාවයේ කොටසකට අප සිටින සෑම දෙයක්ම ඒකාධිකාරී කළ නොහැක, මක්නිසාද යත් ජීවන තත්වයන් හේතුවෙන් අප අඛණ්ඩව වැඩිදියුණු වී වර්ධනය විය යුතු නම්, අපගේ නම්‍යශීලී බව අනන්‍යතාවය නැති කර අපව ගිල්විය හැකිය. මෙවැනි තත්වයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ජේම්ස් ක්ලියර් අඩු වාතය රහිත අර්ථ දැක්වීමක් නිර්දේශ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙක් නම්, "මම වෛද්‍යවරයෙක්" යැයි නොකියන්න, නමුත් "මම ඕනෑම තත්වයක් යටතේ මිනිසුන්ට උදව් කරන සහ ඔවුන් සමඟ සංවේදනය කරන ආකාරයේ පුද්ගලයෙකි."

මිනිසා නැගීම

නීති හතර

පරමාණුක පුරුදු එය පරිච්ඡේද 20 කට බෙදා ඇත, නිගමනය සහ උපග්රන්ථය. පළමු පරිච්ඡේද තුන හඳුන්වාදීමේ වන අතර අවසාන තුන අපේක්ෂිත පුරුදු සාක්ෂාත් කර ගත් පසු වැඩිදියුණු කිරීමට මතක් කිරීමකි. බොහෝ කියවීම් අතරතුර, හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ ඊනියා නීති හතර විස්තර කෙරේ., පුරුදු අත්කර ගැනීම ලබා දෙන්නේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීම සහ පුද්ගලයාගේ අනන්‍යතාවය සම්මත කර ගැනීම බව අපට මතක ඇති බැවිනි. එලෙසම, පුරුදු අදියර හතරක් හරහා වර්ධනය වේ: 1) සංඥාව; 2) ආශාව; 3) ප්රතිචාරය; 4) විපාකය. නීති යනු:

  • පළමු නීතිය: එය පැහැදිලි කරන්න. එය සංඥාවට අනුරූප වේ.
  • දෙවන නියමය: එය ආකර්ෂණීය කරන්න. එය ආශාවට අයත් වේ.
  • තුන්වන නියමය: එය සරලව තබා ගන්න. පිළිතුර වේ.
  • හතරවන නියමය: එය තෘප්තිමත් කරන්න. එය විපාකයට සම්බන්ධයි.

ජේම්ස් ක්ලියර් එය මෙසේ පැහැදිලි කරයි: ඔබේ දිනචරියාවේ යමක් වෙනස් කළ හැකි බව ඔබ දැනගත් විට පුරුද්දක් ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබට විවිධ සංඥා භාවිතා කළ හැක. කාලය සහ අවකාශය අත්‍යවශ්‍ය වනු ඇත (නිශ්චිත වේලාවක සහ ප්‍රසන්න අවකාශයක ඔබට නව පුරුද්දක් ආරම්භ කළ හැකිය). ඊළඟට ඔබට යාමට අවශ්‍ය වන අතර අභිප්‍රේරණය වැඩ ආරම්භ කිරීමට ඔබේ හොඳම මිතුරා වනු ඇත; ඔබේ පුරුද්ද වෙනත් ආකර්ෂණීය ක්‍රියා සමඟ සම්බන්ධ කිරීමෙන් එය ආකර්ශනීය වනු ඇත.

එලෙසම, ඔබ පුරුද්ද ක්‍රියාත්මක කිරීමට පහසු කර ගන්නේ නම්, ඔබ එය කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. අවසාන නියමය කාලයත් සමඟ පුරුද්ද පුනරාවර්තනය වීමෙන් ඇති වන තෘප්තියට සම්බන්ධ වේ. පුරුද්ද කිරීමෙන් ලැබෙන සතුට එහිම විපාකයක් වනු ඇත.

මෙම නීති හතර ආපසු හැරවිය හැකිය. එනම්, පුරුද්දක් පැහැදිලිව, ආකර්ශනීය, සරල සහ තෘප්තිමත් කළ හැකි පරිදි, අපට චාරිත්‍රයක් අත්හැරීමට අවශ්‍ය නම් ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය ද අනුගමනය කළ හැකිය: එය නොපෙනෙන, ආකර්ශනීය නොවන, දුෂ්කර සහ අසතුටුදායක කරන්න.

ප්රායෝගික අභ්යාස

ඊළඟට අපි හෙළි කරන්නෙමු නව චර්යාවන් සාර්ථකව නිර්මාණය කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීමට ජේම්ස් ක්ලියර් අපව දිරිමත් කරන සමහර ශිල්පීය ක්‍රම. ඔබට ඒවා සොයා ගත හැක ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවිය සහ මෙතැන් සිට අපි ඔබට ඔවුන්ගේ දායක වීමට දිරිගන්වන්නෙමු පුවත් ලිපියක් සතිපතා.

  • පුරුදු නිරීක්ෂණය කරන්න.
  • ක්‍රියාත්මක කිරීමේ අභිප්‍රාය සූත්‍රය: මම [TIME] ට [PLACE] හිදී [CONDUCT] කරන්නෙමි.
  • පුරුදු සමුච්චය සූත්‍රය: [වර්තමාන පුරුද්දට] පසු, මම [නව පුරුද්ද] කරන්නෙමි.
  • La මිනිත්තු දෙකක රීතිය එය දවසේ එක් වේලාවක එක් ක්‍රියාවක් හෝ වෙනත් ක්‍රියාවක් තෝරාගැනීමෙන් සමන්විත වේ. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ අනන්‍යතාවයට ගැලපෙන ධනාත්මක යමක් කිරීම හෝ ඔබ එදින කළ යුතු බව ඔබ දන්නා දේ අත්හැරීම සහ නොකිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය ආරම්භ කළ පසු (විනාඩි දෙකක් සඳහා) ඔබ සැබවින්ම කළ යුතු දේ කර ඇත. ඒවා හොඳ සහ නරක තේරීමයි.
  • පුරුදු සමුච්චය සූත්‍රය සහ පුරුදු ඉතිහාසය: [වර්තමාන පුරුද්දට] පසු, මම [REGISTER MY HABIT] වෙත යන්නෙමි.
  • පුරුදු ගිවිසුමක් ඇති කරගන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ගිවිසුමක් නිර්මාණය කරනු ඇත. කැපවීම ඔබ සමඟ සහ ඔබ තෝරා ගන්නා වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ඇති අතර එය ඔබගේ කාර්යයට උපකාරී වනු ඇත.

පහසු හෝ පහසු

නිගමන: ඔබ දැනටමත් ඒවා ලබාගෙන ඇති විට ඔබේ පුරුදු සමඟ කුමක් කළ යුතුද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, යම් ප්රදේශයක විශිෂ්ටත්වය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, පුරුද්දක් සමහර විට අපේක්ෂිත ඵල දරන්නේ නැත. ඒ වගේම තමයි පුරුද්දක් අපගේ එදිනෙදා ක්‍රියාවට නංවා සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වයංක්‍රීය වූ පසු, අපි එය වරින් වර සමාලෝචනය කළ යුතුය. කතුවරයා නිර්දේශ කරන්නේ මෙයයි. මක්නිසාද යත් අපට තවදුරටත් අපව ජය ගැනීමට හැකියාවක් නැතැයි සිතන විට ඉදිරියට යාමට අපට උපකාර කිරීම සඳහා වැඩිදියුණු කිරීම් සැමවිටම කළ හැකි බැවිනි.

අනෙක් අතට, අපි සමහර විට විශ්වාස කරන්නේ දක්ෂ පුද්ගලයින්ට පමණක් කීර්තිය අත්කර ගත හැකි බවයි. නමුත් අපි ක්‍රියාමාර්ගයක් නොගත්තොත් දක්ෂතාවයෙන් හෝ බුද්ධියෙන් වැඩි ප්‍රයෝජනයක් නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම අපි කොන්දේසි නිර්ණය කරනු ලබන්නේ, උදාහරණයක් ලෙස, අපගේ ජීව විද්‍යාව සහ ජාන විද්‍යාව සහ අපගේ පෞරුෂය මගිනි. එමනිසා, අප අපගේ හැකියාවන් සහ පුරුදු අනුව අනන්‍යතාවයක් සෙවිය යුතුය, එය අපට පහසුම, අඩු ප්‍රතිරෝධයක් ඇති කරන දේ මත පදනම්ව එය වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සහජයෙන්ම තුන්වන නියමයට සම්බන්ධයි (එය සරලව තබන්න). ඇත්ත වශයෙන්ම ජාන විද්‍යාව යනු සෑම දෙයක්ම නොවේ, නමුත් අප අපට ලබා දී ඇති තෑගි පිළිගෙන ඒවා හොඳම ආකාරයෙන් සූරාකෑම කළ යුතුය.

අවසාන වශයෙන්, සහ නිසැකවම වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, දිනචරියාවන්හි අභිප්රේරණයේ භූමිකාවයි. පුද්ගලයෙකු පෙලඹෙන විට වැඩට බැසීමට පහසුය. ඕනෑම කෙනෙකුට එය කළ හැකිය. නමුත් තමන්ට අවශ්‍ය නොවන විට දිගටම වැඩ කිරීමට හැකියාව ඇත්තේ (ඔවුන් කරන ඕනෑම දෙයකදී) වඩාත්ම කැපී පෙනෙන පුද්ගලයන්ට පමණි. එකම පුරුද්ද නැවත නැවත කිරීමේ කම්මැලිකම මඟහරවා ගැනීම හරියටම වෙනස ඇති කරයි. ජේම්ස් ක්ලියර් නිගමනය කරන්නේ මෙය වෘත්තිකයන්ගෙන් ආධුනිකයන් වෙන් කරන බවයි.

කතුවරයා ගැන සටහන් කිහිපයක්

ජේම්ස් ක්ලියර් (හැමිල්ටන්, ඔහියෝ) දිගු කාලීන පුරුදු ඇති කිරීමේ විශේෂඥයෙකි. බේස්බෝල් ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය අවසන් වූ විට ඔහුට තමාගේම අනන්‍යතා වෙනස ජය ගැනීමට සිදු වූ අතර ඔහුට නැවත තමන්ව නිර්වචනය කිරීමට අවශ්‍ය විය. ඔහු ඔහුගේ ක්ෂේත්‍රයේ මිණුම් ලකුණක් ලෙස සලකනු ලබන අතර දේශන පැවැත්වීමට අමතරව විවිධ මාධ්‍යවල සහයෝගයෙන් කටයුතු කරයි.

ඔහුගේ බොහෝ විට ඔහු මසකට මිලියන දෙකක් පැමිණෙන වෙබ් අඩවියක රසවත් පුවත් පත්‍රිකාවක් ලියයි. ඔවුන්ගේ පුවත් ලිපියක් සෑම බ්‍රහස්පතින්දා දිනකම පිටතට පැමිණේ3-2-1 බ්රහස්පතින්දා) සහ කෙටියෙන් කිවහොත් අපගේ චර්යාවන් සහ අපගේ ජීවිත වැඩිදියුණු කිරීමට නව ඉඟි සහ අදහස් එක් කරයි. ඔයාගේ පොත, පරමාණුක පුරුදු (පිටු 336) ලොව පුරා පිටපත් මිලියන හතරකට වඩා අලෙවි වී ඇත සහ අතිරේක කළ හැක පුරුදු දිනපොත (පිටු 240) ඔබට මිලදී ගත හැකිය මෙන්න.


ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*

  1. දත්ත සඳහා වගකිව යුතු: මිගෙල් ඇන්ජල් ගැටන්
  2. දත්තවල අරමුණ: SPAM පාලනය කිරීම, අදහස් කළමනාකරණය.
  3. නීත්‍යානුකූලභාවය: ඔබේ කැමැත්ත
  4. දත්ත සන්නිවේදනය: නෛතික බැඳීමකින් හැර දත්ත තෙවන පාර්ශවයකට සන්නිවේදනය නොකෙරේ.
  5. දත්ත ගබඩා කිරීම: ඔක්සෙන්ටස් නෙට්වර්ක්ස් (EU) විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන දත්ත සමුදාය
  6. අයිතිවාසිකම්: ඕනෑම වේලාවක ඔබට ඔබේ තොරතුරු සීමා කිරීමට, නැවත ලබා ගැනීමට සහ මකා දැමීමට හැකිය.