Pablo Picasso zei ooit dat van «als inspiratie komt, laat me dan aan het werk gaan«, Een afspraak die het idee bevestigt om niet te wachten op de muzen, alles te laten stromen en inspiratie te geven om dat te doen met ons leven, onze beweging. Als je deze ook aanmoedigt alledaagse situaties om inspiratie op te doen, mogelijk wordt het vertalen van uw ideeën iets gemakkelijker.
Verplaats u met het openbaar vervoer
Een paar maanden geleden vertelde ik je wat de LaPrek-literatuur, een Indiaas genre dat ontstond na het briljante idee van een journalist uit Delhi die begon te schrijven en tekenen over de mensen die elke dag met hem de metro namen. Een voorbeeld van hoe vaak de simpele contemplatie van onze omgeving in ons een idee kan zaaien dat we op papier kunnen zetten; Want heb je je nooit stiekem voorgesteld hoe het leven zou zijn van de Afrikaanse vrouw die voor je uit reist, die man die huilt of de vrouw die reist met vier kinderen op sleeptouw? Denk er over na.
Oefen meditatie
Beschouwd als een van de oudste disciplines ter wereld, de yoga Het is een terugkerend fenomeen in het Westen voor degenen die meer balans en welzijn willen omarmen. Een activiteit die altijd zal worden aanbevolen als aanvulling met een meditatiesessie om de geest leeg te maken en alles te laten stromen, zodat we onze psyche kunnen 'resetten' en nieuwe en creatieve ideeën ons kunnen laten overwinnen. Het beste van alles is dat een eenvoudige geleide meditatie die op een middag thuis wordt beluisterd te midden van wierook en gedimd licht een goedkope en gezonde manier kan zijn om voor inspiratie te bezwijken. Dit is mijn favoriet.
Je bent in een van die momenten waarop een goed idee voor een verhaal het achtervolgt je hoofd maar je weet niet hoe je het moet ontwikkelen en benut zijn volledige potentieel. Het is dan wanneer je een nieuw boek begint en nieuwsgierig beseft hoe een auteur in staat is geweest om een idee vast te leggen a priori moeilijk om een goede haven te bereiken. Er zijn ook zelfhulpboeken, mindfulness en vele andere manieren om inspiratie te omarmen, maar misschien is het herlezen van onze favoriete auteurs de beste manier om nieuwe perspectieven te bereiken.
Verf mandala's
De afgelopen jaren boeken om mandala's te schilderen ze hebben volwassenen van over de hele wereld veroverd. Benadrukte mensen die de Alpino-potloden van hun kinderen lenen en beginnen stil te staan bij die mythische symbolen van de hindoeïstische cultuur die monniken vullen met zand in afgelegen tempels. Verf mandala's, volgens experts, ontspant de linker hersenhelft, die van het redeneren, waardoor emoties kunnen worden geremd en ontketen meer creativiteit. Heb je het al geprobeerd?
Kijk de zonsondergang
Het kijken naar de zonsondergang zou voor ons allemaal een verplichte hobby moeten zijn, ook al denken we niet dat we er elke dag tijd voor hebben. Kom zonder werk en stel voor om naar huis te lopen, zonder een aankomsttijd in te stellen, van de gelegenheid gebruik te maken om thee te drinken, in een park te zitten en je voor te bereiden op de oranje lucht waarin zoveel ideeën en impulsen opgesloten liggen.
Als ik ooit een vriend heb verteld dat een groot deel van mijn ideeën bij mij opkomt bij het afwassen, is zijn gezicht een gedicht, maar ja, ik weet niet wat de Mistol of de Vileda zullen hebben, maar wanneer ik me begin te wassen de potten, de ideeën beginnen te stromen, en heeft duidelijk een verklaring. Net als bij mandala's, schrobben vermindert stress en laat de rechterkant van de hersenen nog meer loskomen. De alledaagse situatie die voor mij het beste werkt.
Ze zeggen dat reizen de beste manier is om inspiratie op te doen, maar overweeg medio januari andere alternatieven zoals deze alledaagse situaties om inspiratie op te doen ze worden de beste alternatieven voor die afwezige muzen.
