10 Bicher déi Äert Liewen änneren

Bicherlëschte maachen ass eng Aufgab déi ëmmer schmerzhaf ass. Wann Dir no transzendenten Texter sicht ass et nach méi komplizéiert. Dofir ginn hei natierlech vill Bicher ausgeliwwert. Mat dëser Lëscht hu mir probéiert ze sammelen Liesungen déi sech mat verschiddenen Aspekter beschäftegen, déi eisen Dag zu Dag verbesseren oder déi eis eng nei Perspektiv léieren fir d'Liewen mat erneierten Aen ze gesinn.

mir wollten wielt aus enger perséinlecher Siicht Bicher déi eng grouss Majoritéit vun der Ëffentlechkeet guidéieren an hëllefen, sou wéi japanesch Léier. Och wa se elo an der Moud schéngen, si si fir vill nach ëmmer onentdeckt. Mir hoffen op kee Fall datt all dës Bicher all d'Leit kënnen déngen, awer et ass gutt wann Dir se kennt a mir hoffen datt ee vun hinnen eppes fir Iech erwächt. Loosst eis dohinner goen!

The Power of Now (1997)

Auteur: Eckhart Tolle. Spuenesch Editioun: Gaia, 2007.

E Buch iwwer Spiritualitéit, dat vun aneren Auteuren héich gelueft gëtt, dorënner den Hinduist Dozent a Schrëftsteller Deepak Chopra. No méi wéi zwee Joerzéngten um Maart ass d'Begeeschterung vun de Lieser net ofgeholl. a Millioune vu Leit hunn dëse Guide geholl deen als Wee vun der Beliichtung definéiert ass.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well obwuel Iddie vun der Erliichterung oder de Wee vun der Wourecht Mësstrauen a Mësstrauen verursaache kënnen, D'Kraaft vun elo et ass en erstaunlech Buch dat fäeg ass eng Ofstëmmung mat senge Lieser z'erreechen. Kuerz gesot, dëst Buch erënnert Iech ëmmer präsent ze sinn, hei an elo, wat enorm Virdeeler fir Äert Liewen bréngt.. Et huet eng metaphysesch Siicht, datt vu baussen komplizéiert schéngen kann; awer, Eckhart Tolle gëtt Iech Richtlinnen an einfach Sprooch mat Ärem Wiesen ze konnektéieren. E Guide fir Äert Ego Äddi ze soen.

Man's Search for Meaning (1946)

Auteur: Victor Frankl. Spuenesch Editioun: Herders, 2015.

De Viktor Frankl war e jüdesche Psychiater. an a Man d'Sich fir Bedeitung erzielt seng Erfahrung als Gefaangenen an engem Nazi Konzentratiounslager. Et erkläert och d' logotherapie, seng Theorie iwwer wat de Mënsch drëm geet no vir ze kommen. Dëst ass de wäert liewen. Et ass eng Léier iwwer mënschlech Grausamkeet an d'Häregkeet vun deem wat et heescht ze liewen. Wéi och ëmmer, d'Liewen huet e Wäert, dee kee Meter huet.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well et ass eng richteg Offenbarung. Et gëtt Iech e Standpunkt deen Dir Iech net emol virstelle kënnt. Nodeems Dir et gelies hutt, gesitt Dir d'Saachen net déiselwecht. Eng absolut Lektioun iwwer d'mënschlech Dignitéit, déi duerch seng ganz Essenz ni verwinnt oder ewechgeholl ka ginn (obwuel vill probéiert hunn).

Ikigai: Japan's Secrets to a Long and Happy Life (2016)

Auteuren: Francesc Miralles an Héctor García. Editioun: Uranus, 2016.

Et ass e Guide deen op eng einfach Manéier erkläert firwat déi längsten, gesondsten a glécklechste Leit op der isoléierter japanescher Insel Okinawa fonnt ginn. Déi bescht gehalene Geheimnis gëtt genannt ikigai oder Grond fir Liewen. Dir kënnt och d'Fortsetzung vun dësem schéine Buch kréien, dat heescht der ikigai Method. Et hëlleft Iech Är Ikigai ze üben mat super Beispiller vum Beschten, wat d'Japaner fäeg sinn.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well mir all hunn en ikigai. Är Leidenschaft z'erreechen an z'entwéckelen bedeit näischt méi an näischt manner wéi d'Bedeitung vun Ärer Existenz. Wann Dir Iech frot firwat Dir hei sidd oder ob wat Dir maacht e Sënn mécht, ass dëst Buch fir Iech. Fannt Ären Zweck.

Denkt Japanesch (2022)

Auteur: Le Yen Mai. Spuenesch Editioun: Uranus, 2022.

Ech hunn dës Neiegkeet virun e puer Wochen an engem Librairie fonnt an et ass eng Schéinheet vun engem Buch well widmet all Kapitel un en antike japanesche Begrëff, deen Dir haut léiere kënnt a profitéiere kënnt. Ee vun hinnen schwätzt selbstverständlech iwwer ikigai, an huet aner Fundamenter wéi z kaizen, eng Philosophie déi besteet aus klengen Aktiounen ze maachen, déi fäeg sinn Äre Kurs z'änneren. All dës Virschrëfte sichen de Kierper, de Geescht a de Geescht ze alignéieren, alles wat mir sinn.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well Dir wäert nei Konzepter entdecken déi Schlëssel sinn e méi gesond, méi schlau a méi equilibréiert Liewen duerch ganz einfach, awer net simplistesch japanesch Iddien ze féieren. En orientalescht Wëssen, dat et derwäert ass ze deelen an ëmzesetzen. Et ass e Buch voller Wäisheet, déi d'Dier fir d'japanesch Philosophie opmaacht fir se an eisem Liewen ëmzesetzen.

Sapiens. Vun Déieren zu Gëtter (2011)

Auteur: Yuval Noah Harari. Spuenesch Editioun: Debatt, 2015.

Dëst Buch huet den informativen Essay an de leschte Joeren revolutionéiert. Et ass eng Rees duerch d'Geschicht vun der Mënschheet vun eisem Hierkonft bis bei d'Méiglechkeeten vun enger onsécherer Zukunft. Et wäert eis iwwer eise Moment reflektéieren a kucken wéi mir de Punkt erreecht hunn wou mir sinn. op eng ganz agreabel Manéier entwéckelt kompetent eng wirtschaftlech, politesch a spirituell Synthese déi all Zorte vu Publikum an dësem Buch interesséiere wäert.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well et hëlleft Iech vun eisem Urspronk ze verstoen wéi mir ginn wat mir sinn; eis Vorfahren ze verstoen ass eis selwer als Spezies ze verstoen. Et ass déi faszinéierend Geschicht vun der Mënschheet a wéi verschidde Faktoren eis definéiert hunn. Eng faszinéierend Geschicht vun eiser Iwwerhand als Hwéi Sapiens Virun 70000 Joer bis haut de Konsumismus.

Atomic Habits (2018)

Auteur: James Clear. Spuenesch Editioun: Planet, 2020.

Atomer Gewunnechten ass e Buch iwwer Zäitmanagement mat enger bestëmmter Method dat markéiert d'Aktiounen déi Dir maache musst oder vermeiden fir Äert Liewen duerch offensichtlech, attraktiv, einfach an zefriddestellend Gewunnechten ëmzewandelen. Wéi och ëmmer, dëse Guide ass uwendbar fir all Gebitt vum Liewen an alles wat Dir Iech virgestallt hutt ze erreechen.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well et gëtt Iech d'Schlëssel fir schlecht Gewunnechten ze verbannen a gutt ze kréien. Et enthält praktesch Übungen, déi Dir un Är Ziler ajustéiere kënnt erzielt Iech e puer Wourechten, déi Dir vläicht vergiess hutt, wéi zum Beispill d'Konstruktioun vun der Identitéit, oder wéi mächteg et ka sinn eng Handlung ze huelen an et onermiddlech ze widderhuelen. Da wäert Äre Wee vun der Verännerung ugefaang hunn an Dir kënnt net zréckzéien. D'Gewunnecht wäert eng konstant ginn.

Véier Tausend Wochen: Zäitmanagement fir Mortals (2022)

Auteur: Oliver Burkeman. Spuenesch Editioun: Planet, 2022.

Mir hätten vill aner Bicher am Zesummenhang mat Zäitmanagement gewielt, awer mir hunn dëst gewielt well et acceptéiert datt d'Zäit limitéiert ass. Et probéiert eis net an déi aktuell Spiral ze kréien, well mir kënnen net un alles kommen. D'Buch ass eng Akzeptanz vun der Zäit als ee vun de gréisste Verméigen déi existéieren, awer déi mir net kënnen besëtzen. Ausserdeem besëtzt d'Zäit eis haut. Dëst ass wat dëst Buch schwätzt iwwer, déi spuenesch Editioun vun där nach net sou bekannt ass wéi dat englesch Original (Véier Dausend Wochen).

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well nëmmen andeems mir ufänken ze erkennen datt d'Zäit limitéiert ass, datt et 24 Stonnen am Dag ass, kënne mir ufänken méi gesond a méi verantwortlech ze notzen, ze wielen wat mir se wëllen ausginn, wat wierklech néideg ass ze maachen, an … prioritär. Gestioun vun Ärem Liewen Zäit wäert zwangsleefeg änneren. Well jo, d'Liewen ass kuerz. Wat wäert Dir mat Ärer Zäit maachen? Denken séier.

The Magic of Order (2010)

Auteur: Marie Kondo. Spuenesch Editioun: Täschegréisst, 2020.

Bicher iwwer Minimalismus sinn och vill a gutt. Glécklecherweis verbreet dës Philosophie vu manner ass méi an eiser Gesellschaft vum Hyperkonsum, awer et war néideg eng ze wielen an dofir Mir bréngen de Guru vun Uerdnung, Minimalismus an Einfachheet: Marie Kondo! Si ass berühmt fir hir Method konmari. Mir recommandéieren och säin zweeten Deel, Gléck no der Bestellung (2011) déi Dir an enger duebeler Liwwerung zesumme mam éischten Deel kaaft, D'Magie vun der Uerdnung.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? well d'Method konmari et huet schonn dat vu villen anere Leit geännert. Et ass eng Method fir Äert Raum an Är Saachen ze transforméieren. Haalt nëmmen wat Dir benotzt a braucht, wat Dir wierklech gär hutt, an Dir wäert vill méi glécklech sinn. All perséinlechen Objet ze schätzen an ze schätzen ass e Wee fir Iech och Merci ze soen fir d'Zäit an d'Ustrengung déi Dir gewidmet hutt fir dat Stéck ze kréien. Vereinfachung vun de materiellen Objeten an Ärem Heem wäert och zu engem méi einfachen a méi uerdentleche Liewen féieren.

The Four Agreements (1997)

Auteur: Miguel Ruiz. Editioun: Uranus, 1998.

Dëst ass en Toltec Wäisheetsbuch, eng antik Zivilisatioun vu Mesoamerika (Südlech Mexiko). Den Auteur iwwerdréit antikt Wëssen fir Iwwerzeegungen ze eliminéieren déi an eis root geholl hunn an déi eis nëmmen limitéieren. Et ass eng Zort Erënnerung baséiert op véier Prinzipien oder Accorden: 1) sidd impeccable mat Äre Wierder; 2) näischt perséinlech huelen; 3) net unhuelen; 4) maacht ëmmer Äert Bescht.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well Mat dësem kuerzen Handbuch erënnert Dir Iech un dat essentiellt, datt Dir e fräie Wiesen sidd mat der Fäegkeet ze wielen. Dëst ze verstoen wäert Iech méi verantwortlech an zouversiichtlech maachen iwwer wat Dir wëllt a wat Dir net wëllt. Dir fannt eng gesond Relatioun mat Iech selwer a mat de Leit ronderëm Iech fir Gläichgewiicht a Wuelbefannen z'erreechen.

The Art of Loving (1956)

Auteur: Erich Fromm. Spuenesch Editioun: Paidos, 2016.

Dëst Buch gehéiert zum Wierk vun engem vun de wichtegsten Denker vum 1900. Joerhonnert, dem Erich Fromm (1980-XNUMX). dësen Auteur verwandelt d'Léift als irrational Gefill oder Impuls, a positionéiert se op eng vill méi reife Plaz. Dat ass, et erkläert Léift aus enger aktiver Perspektiv vun amar, net exklusiv aus gär hunn. Iwwerschreiden eis fir kënnen ze Léift.

Firwat kann et Äert Liewen änneren? Well et léiert Iech gär ze hunn, ze verstoen datt d'Léift net ëm e Gefill geet wéi mir gegleeft gi sinn. Mee et geet ëm eng Konscht déi all Dag geschafft a perfektionéiert muss ginn. Dat ass net ënnerleien zu der Willkür vum Häerz oder enger Leidenschaft, mee enger nodenklecher a bewosst Entscheedung.