Bestu sálfræðibækurnar

Leitin að bestu sálfræðibókunum er ein eftirsóttasta meðal spænskumælandi lesenda. Þegar öllu er á botninn hvolft snýst þetta um vísindi hugans; fræðigrein frá heimspeki og formleg tilurð hennar nær til XNUMX. aldar. Að auki kom þessi straumur saman við reynsluhyggju (þekkingu í gegnum reynslu) sem leiddi til rannsóknar á hegðun manna.

Þar af leiðandi - í samanburði við önnur félagsvísindi - er það tiltölulega nýlegt þekkingarsvið (án þess að það dragi úr mikilvægi mikilvægis). Nú á dögum, sálfræði nær yfir nokkrar undirgreinar (meðal annars klínískt, félagslegt og vitrænt), sem hafa verið meistaralega greindar í bókunum sem settar eru fram í eftirfarandi málsgreinum.

Leit mannsins að merkingu (1946), eftir Viktor Frankl

Það er mest selda bókin á Amazon í sálfræðiflokknum, með einróma viðurkenningu meðal sérfræðinga og almennings. Ekki til einskis það hefur verið þýtt á meira en fimmtíu tungumál og gífurleg áhrif þess eru viðurkennd (sérstaklega í Bandaríkjunum). Allt þetta þökk sé þeim harða og vongóða vitnisburði höfundarins um mann sem stendur frammi fyrir mikilli reynslu.

Rök og uppbygging

hafin

Doktor í sálfræði V. Frankl skipti bók sinni í þrjá áfanga. Þeir eru skipulagðir eftir reynslu sinni í fangabúðum Nasista plús náinn sýn á mannshugann. Í fyrri hlutanum er hryllingnum safnað komunnar á völlinn og áfall margra þegar þeir verða fyrir einelti af öllu tagi.

Þannig að áskorunin fyrir sálina er í formi ákvörðunar milli sjálfsvígs eða móts við allt til loka, hvað sem gerist. TILnte slíkar kringumstæður koma upp eins grófar forsendur og það er óaðfinnanlegt: "maðurinn er vera sem getur vanist hverju sem er."

Þróun

Næst finnur lesandinn annan áfangann sem vísar til eigin daglegs lífs innan sviðsins. Til að gera þetta, með hörðum sögum sem sýna dauða tilfinninga. Á sama hátt sýnir þessi kafli heimþrána ásamt úrræðaleysi sem orsakast af klofningi eigin.

Undir þessum andstæðum aðstæðum týndrar einstaklings, kúgaðir upplifa rökrétta höfnun á þeim hræðilega stað sem nú býr. Í þessu sambandi tjáir rithöfundurinn: „... viðbjóður, samúð og hryllingur voru tilfinningar sem áhorfandi okkar gat ekki lengur fundið fyrir“.

lokun

Þriðji áfanginn - sá sálfræðilegasti - fjallar um stöðu viðfangsefnanna eftir frelsun. Hér reynir höfundur að fanga viðhorf þeirra sem bjargað er, sem verða fyrir eins konar óhjákvæmilegri persónuleika vegna þess sem þeir hafa upplifað. Þeir sem eftir lifa verða mjög mismunandi fólk, þeir öðlast aðra vídd ótta, þjáningar, frelsis og ábyrgðar.

Emotional upplýsingaöflun (1995), eftir Daniel Goleman

Þessi bók sem gefin var út um miðjan níunda áratuginn gerði höfunda sinn heimsfrægan með því að kynna nýtt yfirbragð á hefðbundnu hugtakinu. Tillaga Goleman er að veita tilfinningum manna sérstakan stað innan lóðar hugans.. Þess vegna, krafa hans um sátt milli upplýsingaöflunar og Ég tryllti þás í gegnum rannsóknina á heilanum og félagslegu umhverfi.

Perspektiv

Til að beita tilfinningalegri greind er nauðsynlegt að leita að jafnvægi byggt á skynsamlegri hugsun sem er samþætt (skilningi á) mikilvægi tilfinninga. Í samræmi, höfundur staðhæfir að það sé ekki um að afneita eða reyna að útrýma mannlegum tilfinningum.

Á þessum tímapunkti er grundvallaratriðið að skynsamlega skilja tilfinningar innan mismunandi áhrifaþátta mannverunnar (persónuleg, fjölskylda og fagleg). Séð svona, Fyrirhugað hugmynd Goleman afhjúpar mikilvægi þess að þekkja sjálfan sig meira og betra, til þess að öðlast betri lífsgæði.

Uppbygging, tilgangur og tungumál

Fyrrum prófessor í Harvard varpar fimm frábærum hæfileikum að þroskast með tilfinningagreind. Þetta eru: sjálfsvitund, tilfinningastjórnun, innri hvatning, samkennd og félagslyndi. Þar sem nýtt greindarhugtak er skilið - ekki það eina - með viðurkenningu á huglægu og áhrifamiklu hlið mannsins sem ráðandi þátt.

Þar af leiðandi er boðið upp á aðra leið til viðfangsefnisins til að lifa og eiga samleið með sjálfum sér og öðrum. Að lokum má skilja þessa bók út frá sérhæfðri nálgun á sálfræði. Þó að tungumálið sem notað er auðveldi almenningi skilning.

Sálrænt séð (2016), eftir Adrián Triglia, Bertrand Regader og Jonathan García-Allen

Aðkoma

Til að komast inn í heim sálfræðinnar er skýr nálgun viðeigandi, en fjarri flóknum kenningum eða hugtökum. Þetta er tillaga höfunda Sálrænt séð, rit með víðtækt yfirlit yfir sálfræði sem hefur að geyma yfirlit frá uppruna sínum til nútímans.

Þess vegna það er tilvalið efni til náms og á sama tíma gerir það glettinn eða óformlegan lestur. Sömuleiðis vekur þróun textans spurningar eins og: hvað er sálfræði? eða er sálfræði vísindi í ströngum skilningi hugtaksins? Af þessum ástæðum er það tilvalin bók að byrja á þekkingunni á þessari grein.

Vísindaleg strangt og tungumál

Rithöfundunum tekst að viðhalda nauðsynlegri vísindalegri hörku sem og tungumáli sem auðvelt er að skilja fyrir allar tegundir lesenda. Jafnvel, didactic skýringar lýsa meistaralega hinum ýmsu skólum þessarar greinar ásamt helstu hugsuðum sínum plús forvitnilegustu framfarir og niðurstöður.

Þar að auki, bókin felur í sér málfræðilega þróun ákveðinna hugtaka. En það er ekki aðeins skrá yfir nöfn og hugtök, því í gegnum allan textann segja höfundar athugasemdir sínar um málið. Hverri þessara skoðana fylgja samanburðargreiningar hver um sig. grundvallarhugtaka sálfræðinnar.

Tvöfaldur ásetningur höfunda

Sálrænt séð rannsakar innra samband milli hegðunar manna og starfsemi heilans sem líffræðilegrar og sálrænnar einingar. Þannig, mesti ágæti höfunda er að hafa náð sjaldgæfri blöndu í vísindabókum: stefnir að kennslu sem og að dreifa í sátt.

Aðrar sálfræðibækur sem mjög er mælt með

  • Hlýðni við yfirvald (1974), eftir Stanley Milgram.
  • Slæm svæði (1976) eftir Wayne Dyer.
  • Elska eða treysta (1999), eftir Walter Riso.
  • Lúsífer áhrifin (2007), eftir Phillip Zimbardo.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir með *

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.