आपने शायद सुनाडोकू के बारे में नहीं सुना होगा। और फिर भी, जब आप जानते हैं कि यह शब्द क्या संदर्भित करता है, तो हमें यकीन है कि आप इसके साथ अपनी पहचान बना लेंगे, खासकर यदि आप एक पुस्तक प्रेमी हैं।
लेकिन त्सुंडोकू क्या है? इसका किताबों से क्या लेना-देना है? यह कुछ बुरा है? यदि आप इससे पीड़ित हैं तो क्या किया जाता है? इस शब्द के अर्थ से लेकर इससे संबंधित सलाह तक, इस शब्द के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की आवश्यकता है, उसे नीचे खोजें।
त्सुंडोकू क्या है
त्सुंडोकू है एक जापानी शब्द जो किताबों को तुरंत पढ़े बिना प्राप्त करने की क्रिया से संबंधित है, और फिर उन्हें बेतरतीब ढेरों में ढेर करके छोड़ दें। यह अभ्यास उन लोगों में आम है जो किताबों से प्यार करते हैं और जो एक बड़ा संग्रह होने की भावना का आनंद लेते हैं, लेकिन कभी-कभी उन सभी पुस्तकों को पढ़ने में कठिनाई होती है जो वे प्राप्त करते हैं।
हालांकि कुछ लोग त्सुंडोकू को पैसे और समय की बर्बादी के रूप में देख सकते हैं, दूसरों के लिए यह किताबों के प्रति अपने प्यार और एक बड़े संग्रह की इच्छा को व्यक्त करने का एक तरीका है। इन लोगों के लिए, उनकी पहुंच के भीतर किताबें होने का साधारण तथ्य खुशी और संतुष्टि का स्रोत है।
किताबों के प्रति प्रेम व्यक्त करने का एक तरीका होने के अलावा, tsundoku भी तनाव और चिंता दूर करने का एक तरीका हो सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि बस पास में किताबें होने से चिंता का स्तर कम हो सकता है और सामान्य भलाई में सुधार हो सकता है (जैसे पौधों के साथ होता है)।
कुछ त्सुंडोकू के उदाहरण वे हो सकते हैं:
- जब कोई व्यक्ति किताबों की दुकान पर बड़ी संख्या में किताबें खरीदता है और उन्हें पढ़ने की तत्काल कोई योजना नहीं होती है।
- एक व्यक्ति जिसे उपहार के रूप में कई किताबें मिलती हैं, लेकिन उन्हें पढ़ने का समय नहीं मिल पाता है।
- कोई व्यक्ति जो समीक्षाओं को पढ़े बिना या यह देखने के लिए कि क्या वे वास्तव में उनकी रुचि रखते हैं, ऑनलाइन पुस्तकें खरीदता है।
- एक व्यक्ति जो पुस्तक मेले में बहुत सारी किताबें खरीदता है या पुरानी किताबों की बिक्री करता है, लेकिन उन्हें पढ़ने का समय नहीं मिल पाता है।
- एक व्यक्ति जिसके पास बिना पढ़ी किताबों से भरा कमरा है, या जो साल में केवल कुछ किताबें पढ़ता है।
त्सुंडोकू के फायदे और नुकसान
अभी जबकि आप इस शब्द को जानते हैं, यह संभव है कि आप स्वयं को प्रतिबिंबित देखें, या किसी ऐसे व्यक्ति को जानें जो त्सुंडोकू की सभी विशेषताओं को पूरा करता हो। यह आप इसे कुछ नकारात्मक या सकारात्मक के रूप में देख सकते हैं, हालांकि वास्तव में इसके फायदे और नुकसान दोनों हैं।
पे शुरुवात लाभ, सबसे आकर्षक निम्नलिखित हैं:
- यह लोगों को किताबों के प्रति अपने प्यार को व्यक्त करने की अनुमति देता है। कई लोगों के लिए, किताबों का एक बड़ा संग्रह होने का साधारण तथ्य कुछ ऐसा है जो उन्हें बहुत खुश करता है। त्सुंडोकू उन्हें किताबें खरीदने और उन्हें तुरंत पढ़ने के दबाव के बिना अपने संग्रह में जोड़ने की अनुमति देता है।
- यह तनाव और चिंता को दूर करने का एक तरीका हो सकता है। जैसा कि हमने आपको पहले बताया है, ऐसे अध्ययन हैं जो यह निर्धारित करते हैं कि पुस्तकों की पहुंच के भीतर होने से तनाव और चिंता का स्तर कम होता है, इस प्रकार सामान्य कल्याण को बढ़ावा मिलता है।
- यह जिज्ञासा और सीखने को प्रोत्साहित करने का एक तरीका हो सकता है। पुस्तकों का एक बड़ा संग्रह जिज्ञासा और विभिन्न प्रकार के विषयों के बारे में जानने की इच्छा को उत्तेजित कर सकता है।
अब, हालाँकि ये फायदे बहुत सकारात्मक हैं, हमें त्सुंडोकू के दूसरे पक्ष को भी नहीं भूलना चाहिए।, अर्थात्, नकारात्मक भाग, जैसे:
- किताबों की कीमत: किताबों को बिना पढ़े तुरंत हासिल करना लंबे समय में महंगा हो सकता है।
- किताबों के लिए जगह की कमी: अगर आप बिना पढ़े कई किताबें खरीदते हैं, तो उन सभी को स्टोर करने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल हो सकता है।
- बिना पढ़े इतना अधिक पढ़ने से निराशा: अगर बहुत सारी किताबें बिना पढ़े हासिल कर ली जाती हैं, तो उन सभी का आनंद न ले पाना तनावपूर्ण हो सकता है। इसके अलावा, यह मिश्रित भावनाओं को जन्म दे सकता है, एक ओर पुस्तकों के होने का आनंद, और दूसरी ओर उनका आनंद न लेने और उन पर समय और पैसा बर्बाद करने का दुख।
त्सुंडोकू में गिरने से बचने के उपाय
त्सुंडोकू में आसानी से गिरना मुश्किल नहीं है; दरअसल, जैसा कि हम वर्तमान में जी रहे हैं किताबें खरीदना बहुत आसान है लेकिन समय की कमी के कारण उन्हें पढ़ना नहीं (यहां तक कि वे खरीदे जाते हैं क्योंकि वे उस समय की जरूरत को पूरा करते हैं)। हालांकि, सच्चाई यह है कि इससे बचने के लिए कुछ चीजें की जा सकती हैं। उदाहरण के लिए:
- पढ़ने के लिए पुस्तकों की एक सूची स्थापित करें। बिना पढ़े बहुत सारी किताबें खरीदने से बचने का एक तरीका यह है कि आप उन किताबों की सूची बना लें जिन्हें आप पढ़ना चाहते हैं। इससे आपको उन पुस्तकों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी जो वास्तव में आपकी रुचि रखते हैं और आपको यह प्राथमिकता देने की अनुमति देते हैं कि कौन सी पुस्तकें खरीदनी हैं। बेशक, आपको उस सूची से नहीं हटना चाहिए, भले ही कोई ऐसी किताब हो जो आपका ध्यान खींचती है; यदि आपके पास इसे पढ़ने का समय नहीं है, तो आपको इसे नहीं खरीदना चाहिए।
- पुस्तक उधार सेवाओं का उपयोग करें। बाध्यकारी खरीद से बचने का एक अन्य विकल्प पुस्तकालयों या समान का उपयोग करना हो सकता है जो पुस्तक उधार देने की अनुमति देता है। उन्हें वापस करने की समय सीमा होने से आपको उन्हें पढ़ने के लिए मजबूर होना पड़ता है (या फिर आप इसे वापस करने में सक्षम नहीं होंगे)। इस तरह आप उन पर पैसे खर्च करने से बचते हैं।
- आपके द्वारा पढ़ी गई पुस्तकों पर नज़र रखने के लिए ऐप्स का उपयोग करें। गुड्रेड्स जैसे ऐप आपको उन किताबों पर नज़र रखने की अनुमति देते हैं जिन्हें आपने पढ़ा है और अपनी पसंद के आधार पर इसी तरह की किताबों की सिफारिश करते हैं। इससे आपको उन पुस्तकों को खरीदने से बचने में मदद मिलेगी जिनमें आपकी रुचि नहीं है और आप नए लेखकों और शैलियों की खोज कर सकते हैं।
- ऐसी किताबें दें या बेच दें जिनकी अब आपको जरूरत नहीं है। यदि आपके पास ऐसी पुस्तकें हैं जिनकी अब आपको आवश्यकता नहीं है या जिनमें आपकी रुचि नहीं है, तो उन्हें देने या बेचने पर विचार करें। यह स्थान खाली कर देगा और आपके पास अपठित पुस्तकों की संख्या कम कर देगा।
- पढ़ने का समय निर्धारित करें। त्सुंडोकू से बचने का दूसरा तरीका पढ़ने का कार्यक्रम निर्धारित करना है। प्रत्येक दिन पढ़ने के लिए एक विशिष्ट समय आवंटित करके, आप उन पुस्तकों का आनंद लेने में सक्षम होंगे जिन्हें आप खरीदते हैं और उन्हें अपठित होने से रोकते हैं।
अब जब आप जानते हैं कि त्सुंडोकू क्या है और यह सब क्या है। यह आप पर निर्भर है कि आप इस क्रिया के आगे घुटने टेक दें या उन पुस्तकों के साथ गिरने से बचने का उपाय करें जिन्हें आप इकट्ठा करते हैं लेकिन पढ़ने के लिए समय नहीं है। क्या यह आपके साथ हुआ है?