वाल्टर रिसो एक प्रसिद्ध इतालवी नैदानिक मनोवैज्ञानिक हैं। उनकी विशेषता संज्ञानात्मक चिकित्सा और बायोएथिक्स है। इस ज्ञान के माध्यम से, डॉक्टर ने विभिन्न मीडिया के साथ सहयोग किया है, सामान्य उपचारों के बारे में प्रसार विधियों का निर्माण किया है जो मनुष्य को जीवन की बेहतर गुणवत्ता और मन की स्वस्थ अवस्था प्राप्त करने में मदद करते हैं।
रिसो ने तीस से अधिक वर्षों के अनुभव का करियर विकसित किया है। चिकित्सा पद्धति में अपने ज्ञान के कारण, उन्होंने कई सफल पुस्तकें लिखी हैं।जैसा पुरुष प्रभाव, लॉस लिमाइट्स डेल अमोर, ना कहने का अधिकार y लचीला होने की कला। कई अवधारणाएँ जो मनोवैज्ञानिक अपने शीर्षकों में संबोधित करते हैं, आत्म-स्वीकृति और भावनात्मक अलगाव से संबंधित हैं।
वाल्टर रिसो की पांच सबसे लोकप्रिय पुस्तकों का सार
प्रेम या निर्भरता (1999)
यह किताब रिश्तों में पागलपन से बचने के लिए इसे एक तरह के मार्गदर्शक के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। लेखक ने जोड़ों को अस्वास्थ्यकर प्रभावों को दूर करने में मदद करने के लिए इस काम को बनाया, और जहरीले और व्यसनी प्रेम के शिकार लोगों का मार्गदर्शन करें। रिसो ने खुलासा किया कि किसी दूसरे व्यक्ति से प्यार करने और प्रतिबद्ध होने का मतलब उनके भीतर खो जाना नहीं है, और उस प्यार को चोट नहीं पहुंचानी चाहिए या दुख नहीं देना चाहिए।
वाल्टर के अनुसार, दुनिया भर में ऐसे कई लोग हैं जो एक तूफानी प्यार के कारण पीड़ित हैं। अकेलेपन, हानि और परित्याग का भय मानव जाति को भावनात्मक भेद्यता की स्थिति में लपेटता है जो उन्हें निर्भर और असुरक्षित बनाता है। स्वस्थ प्यार दो भावनाओं का योग है जहां कोई हारता नहीं है और कोई अभिभूत महसूस नहीं करता है।
पुरुष प्रभाव (2008)
यदि आप एक महिला हैं और पुरुष सेक्स के बारे में अधिक जानना चाहती हैं, तो आपको यह पुस्तक पढ़नी चाहिए। यह किताब कई सवालों के जवाब देती है। जो आज के समाज में अंतर्निहित हो गए हैं: क्या पुरुष प्यार करना जानते हैं?; वे यह कर सकते हैं ?; उनकी मनोवैज्ञानिक कमजोरियां क्या हैं ?; वर्तमान के सामाजिक समुदायों के भीतर उनकी क्या भूमिका है?; उनके लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करना इतना कठिन क्यों है?
उदाहरण और उपाख्यानों के माध्यम से, वाल्टर रिसो पुरुषों की अंतरंगता और आंतरिक दुनिया को प्रकाश में लाने के लिए आधुनिक मनोविज्ञान और अन्य संबंधित क्षेत्रों का उपयोग करता है। उसकी भावनाओं और उन रहस्यों का अन्वेषण करें जिन्हें उसने वर्षों तक एक ऐसे समाज के संरक्षण में रखा है जिसने उसे उतना ही आहत किया है जितना कि एक महिला को।
ना कहने का अधिकार (2015)
इस काम के माध्यम से, वाल्टर रिसो निर्णय लेने में मुखरता, कुछ अनुरोधों को अस्वीकार करने का डर और मनुष्य को तीसरे पक्ष की इच्छाओं और जरूरतों को प्रस्तुत करने की आवश्यकता जैसी अवधारणाओं से संबंधित है। भी, यह बताता है कि कैसे, कई मौकों पर, यह सोचा जाता है कि दूसरों का आत्म-सम्मान अपने स्वयं के लक्ष्यों और संतुष्टि से अधिक महत्वपूर्ण है।
मनोविज्ञान में प्रयुक्त उपकरणों के माध्यम से, Riso पाठक को अपने बारे में सोचने का एक तर्कसंगत और अच्छी तरह से स्थापित अवसर प्रदान करता है, इससे होने वाले लाभ, और निश्चित रूप से, इस संबंध में कितनी दूर जाना स्वस्थ है। लेखक पुष्टि करता है कि लोगों को एक व्यक्तिगत नैतिकता का आनंद लेना चाहिए: जो परक्राम्य है और अन्य पहलुओं के बीच अंतर करना सीखें जो दुर्गम हैं।
आश्चर्यजनक रूप से अपूर्ण, निंदनीय रूप से खुश (2015)
वाल्टर रिसो 10 तर्कहीन परिसरों को तैयार करने के लिए संज्ञानात्मक मनोविज्ञान का उपयोग करता है जो लोगों को पूरी तरह से खुश होने से रोकता है। यह काम पाठक को उस थोपे गए और जहरीले पूर्णतावाद को तोड़ने के लिए आमंत्रित करता है जिसका सामना समाज ने कई वर्षों से किया है।. लोगों को "वे क्या कहेंगे" से दूर हो जाना चाहिए और अपने स्वयं के निर्णय और संकल्प लेने के अपराध बोध से छुटकारा पाना चाहिए।
भावनाओं की उपचार शक्ति को खोजने के लिए गाइड (2016)
इस स्व-सुधार और स्वयं-सहायता पुस्तक में, वाल्टर रिसो ने खुलासा किया कि ऐसे शब्द हैं जो जीव के अच्छे प्रदर्शन के लिए आवश्यक हैं मनुष्य का सकारात्मक भावनाओं और प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले लोगों के बीच देखने और समझने के लिए मन को शांत रहना चाहिए। इस कारण से, रिसो वर्तमान काल में विचार को बनाए रखने के लाभों को बढ़ाता है।
अतीत मनुष्य को उसकी गलतियों की याद दिलाता है, भविष्य चिंता उत्पन्न करता है। इस संदर्भ में, सच्चा स्वास्थ्य और भावात्मक बुद्धि स्वतंत्रता से संबंधित है, लेकिन आत्म-नियंत्रण से भी भावनाओं में उतार-चढ़ाव को नियंत्रित करने और उससे बचने के लिए आवश्यक है।
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वेसुवियस पिज़्ज़ेरिया (2018)
वाल्टर रिसो ने 2018 में दुनिया को चौंका दिया, जब उनके कथात्मक कार्य ने, वेसुवियस पिज़्ज़ेरियाइसने किताबों की दुकानों को टक्कर दी। और आश्चर्य अजीब नहीं था, क्योंकि यह उपन्यास है. कहानी एंड्रिया, एक नियति के दृष्टिकोण से सुनाई गई है, जिसे उन समाजों के रीति-रिवाजों के सामंजस्य के कार्य को दूर करना होगा जिनमें उसे रहना चाहिए - नेपल्स, ब्यूनस आयर्स और बार्सिलोना। हालाँकि, वह अपने परिवार के पिज़्ज़ेरिया के माध्यम से अपनी सच्ची मातृभूमि को अपने दिल में रखती है।
यह काम प्यार, हास्य, रहस्य, खुशी, नाटक, बकवास और छोटे विवरणों से भरा हुआ है जो इसे एक प्यारा उपन्यास बनाते हैं। पुस्तक, इसके प्लॉट आर्क में, आत्मकथात्मक मानी जा सकती है, क्योंकि इसके लेखक को भी कई देशों में रहने के टुकड़ों और इस तथ्य के परिणामों और लाभों से निपटना पड़ा।
लेखक के बारे में, वाल्टर रिसो
वाल्टर रिसो का जन्म 1951 में नेपल्स, इटली में हुआ था। जब वह बहुत छोटा था, तो वह और उसका परिवार अर्जेंटीना के ब्यूनस आयर्स चले गए। बाद में, वे फिर से, इस बार, कोलम्बिया चले गए। रिसो ने मनोविज्ञान के क्षेत्र में अपनी यूनिवर्सिटी की पढ़ाई पूरी की। वर्तमान में उनके पास इस क्षेत्र में डॉक्टरेट की उपाधि है। उन्होंने बायोएथिक्स में मास्टर डिग्री भी हासिल की।
उनके अध्ययन को शामिल करने वाले विषयों ने उन्हें तीस साल की संज्ञानात्मक चिकित्सा का अनुभव करने की अनुमति दी है। इस अवधि के दौरान उन्होंने अपने रोगियों को एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के साथ-साथ स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक मजबूत मानसिकता उन्मुख करने के लिए आदतें बनाने में मदद की है। रिसो ने एक विश्वविद्यालय के प्रोफेसर के रूप में काम किया है और वैज्ञानिक समुदाय के लिए विभिन्न योगदान दिए हैं।
लेखक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर विभिन्न संस्थानों में संज्ञानात्मक चिकित्सा कक्षाएं पढ़ाते हैं। कोलम्बियाई एसोसिएशन ऑफ कॉग्निटिव थेरेपी के मानद अध्यक्ष होने के नाते उनके क्षेत्रीय क्षेत्र आमतौर पर लैटिन अमेरिका और स्पेन हैं। उन्हें अकादमिक मनोविज्ञान अध्ययन में भी व्यापक अनुभव है। रिसो लगातार सम्मेलन में भाग लेने वाला है, और उसने कई प्रकाशकों के साथ बड़ी संख्या में शीर्षक प्रकाशित किए हैं।
वाल्टर रिसो की अन्य पुस्तकें
- गरिमा की बात ; (2000)
- दिव्य पागलपन से प्यार करो ; (2000)
- ज्ञान संबंधी उपचार ; (2008)
- अच्छा सोचो अच्छा महसूस करो ; (2008)
- बेहद खतरनाक प्यार ; (2008)
- लॉस लिमाइट्स डेल अमोर (2009).