Beatha gun slàinte inntinn
Beatha gun slàinte inntinn 'S e leabhar beag fèin-eachdraidh a th' ann a sgrìobh an t-ùghdar òg Spàinnteach Alba González. Chaidh an obair fhoillseachadh le taigh foillseachaidh Ibera sa Mhàrt 2022, às deidh pròiseas cruaidh. An toiseach, cha robh airgead gu leòr aig an sgrìobhadair airson an stuth aice a chuir air bhog bho fhoillsichear, agus mar sin bha aice ri grunn iasadan a chleachdadh. Ach, nas fhaide air adhart thàinig an tiotal seo gu bhith mar aon den fheadhainn as aithnichte le leughadairean le Spàinntis.
Thàinig an leabhar gu bhith na iongantas meadhanan le taing dha Tiktok. Air an àrd-ùrlar sin, tha an t-ùghdar - tron chunntas pearsanta aice - a’ roinn bhideothan a’ sealltainn cuid de na criomagan a tha na lùib. Mar as trice, bidh ceòl melancholic an cois an t-susbaint seo. Às deidh dha fhoillseachadh, bha co-dhiù ceithir millean deugaire air leughadh Beatha gun slàinte inntinn.
Clàr-innse
Synopsis de Beatha gun slàinte inntinn
Eachdraidh eas-òrdugh
Beatha gun slàinte inntinn an dealbh sgrìobhte de eachdraidh Alba González agus a fulangas inntinn. Anns an leabhar, Tha an t-ùghdar ag innse mar a tha am pròiseas airson dèiligeadh ri diofar ghalaran agus eas-òrdughan air a bhith. Nam measg, tha trom-inntinn, anorexia agus iomagain maladaptive a ‘seasamh a-mach. Tha seo uile air a dhèanamh tro shreath de notaichean goirid, dàin ann an rosg, dealbhan agus dealbhan air an cur ri chèile ann an seann leabhar notaichean pearsanta.
Ged a tha e cho òg, Chaidh Alba a leigeil a-steach gu clionaig leigheas-inntinn anns an Spàinn. An sin chòrd e ris a bhith a’ cur ri chèile criomagan de smuaintean a bha sgrìobhte anns an iris aige. Bliadhna às deidh sin, chaidh na h-aon chriomagan sin de chuimhneachain atharrachadh gu bhith na chiad leabhar aice, Beatha gun slàinte inntinn.
A rèir González, tha an leabhar ag amas air innse don taobh amh agus neo-chinnteach de na diofar dhuilgheadasan a tha e air fulang airson còrr air leth de a bheatha, a bharrachd air teachdaireachd shoilleir fhàgail: iarr cuideachadh.
An stoidhle aithriseach aig Alba González
Beatha gun slàinte inntinn Is e obair dlùth is pearsanta a th’ ann, a tha a’ nochdadh gu dìreach cò a th’ ann an Alba Gonzales anns na h-amannan as miosa aice. dubhach agus iomagaineach. A bharrachd air an sin, tha e a’ sealltainn cò ris a tha e coltach nuair a thèid e tro amannan duilich leis a’ bhodhaig aige fhèin, leis gu bheil e a’ fulang le eas-òrdugh ithe. Faodar na dàin, na sgeulachdan agus na smuaintean a tha sgrìobhte san leabhar a mhìneachadh mar fhìor.
Chan eil an t-ùghdar pailt ann an metaphors no innealan litreachais eile. Gu dearbh, chan eil cànan liriceach faicsinneach ann. Beatha gun slàinte inntinn Is e tiotal a th’ ann, mar sin, nach eil a’ leigeil air a bhith liriceach, ach a bhith a’ nochdadh tro na facail saoghal a tha doirbh a chnàmh, far a bheil pian, ath-chraoladh, dorchadas agus aonaranachd ann. Chan e litreachas a th’ ann, is e eòlas neach tinn, aon de na seòrsaichean leigheis a bhios Alba Gonzales a’ cleachdadh gus sabaid an aghaidh a cuid tinn.
Eòlaiche càineadh air Beatha gun slàinte inntinnle Alba Gonzalez
Às deidh dha a’ chiad fhilm aige fhoillseachadh, a tha e air adhartachadh tro na lìonraidhean sòisealta aige, chaidh an t-ùghdar gu math viral mar thoradh air na criomagan goirid a bhios i a’ postadh, còmhla ri fuinn agus òrain gluasadach.
Gu ruige seo, tha luchd-leantainn 713.5K aig a phròifil TikTok. Tha na dreuchdan aige air cruinneachadh mu 21.2M likes, gu h-àraidh le òigearan agus inbhich òga a tha a’ ceangal ri naidheachdan is smuaintean dorcha na h-Alba.
Tha an fhìrinn seo a’ cur dragh air a’ choimhearsnachd Spàinnteach de eòlaichean slàinte inntinn.. Tha iad ag agairt gu bheil an seòrsa susbaint seo a’ brosnachadh fiosrachadh ceàrr mu dhiofar eas-òrdughan agus an làimhseachadh.
Air an làimh eile, Tha Alba Gonzales air nochdadh grunn thursan nach e an rùn aice buairidhean inntinn a romansachadh. Chan eil e idir a’ feuchainn ri moladh dha euslaintich le trom-inntinn, iomagain no suidheachadh sam bith eile gu bheil iad a’ dìochuimhneachadh leigheas no a’ stad a dhol don eòlaiche-inntinn.
A bheil e cronail dha deugairean leughadh Beatha gun slàinte inntinn?
Tha Álvaro Valdivia, a tha ag obair mar stiùiriche air an Ionad Peruvian airson Suicidology agus Casg Suicide (Sentido), ag ràdh gu bheil gach iomairt a chaidh a ghabhail os làimh gus dèiligeadh ri cùisean slàinte inntinn, a bharrachd air a bhith a’ cruthachadh shianalan sgaoilidh a thaobh seo, tha iad deimhinneach. Agus is e sin nach deach dèiligeadh ris a’ chuspair cho mòr ‘s a tha e a-nis. Ach, tha dragh oirbh mun t-seòrsa fiosrachaidh a tha air a cho-roinn.
Faodaidh dòigh-obrach ceàrr a thaobh bun-bheachdan co-cheangailte ri slàinte inntinn fiosrachadh ceàrr adhbhrachadh, a’ toirt air mòran smaoineachadh gu bheil mì-rian orra, agus cuid eile gu bhith a’ làimhseachadh an tinneasan san dòigh cheàrr. A dh’ aindeoin càineadh, tha Alba Gonzales air a ràdh a-rithist ma tha cuideigin a’ faireachdainn ro aithnichte leis na tha i ag innse na h-obair, tha an t-àm ann cuideachadh iarraidh agus a dhol gu leigheas. A bharrachd air an sin, tha e ag ràdh nach eil leabhar sam bith a’ dol an àite taic saidhgeòlach.
A dh'aindeoin sin, airson cuid de luchd-bualaidh, Chan e an leabhar fhèin a dh’adhbhraich a leithid de chonnspaid, ach an dòigh anns an deach earrannan sònraichte a sgaoileadh. den aon. Tha dìth co-theacsa de na h-abairtean a chaidh a luchdachadh suas gu TikTok nam adhbhar troimh-chèile, a’ cruthachadh an comas a bhith a’ romansachadh trom-inntinn agus smuaintean fèin-mharbhadh.
Cuid de rannan bho Beatha gun slàinte inntinn
"A-nis chan urrainn dhomh"
“Chan eil mi gu math
Chan eil thu gam fhaicinn?
seas mas e do thoil e
Fiù mura leig mi leam falbh an toiseach
cuidich mi oir chan urrainn dhomh
na faighnich dhomh carson ach chan urrainn dhomh
chan urrainn dhomh"
“Chaill mi an còmhradh sin mu na bha a’ tachairt dhomh
Cha robh an ùidh sin agam nach fhaca mi a-riamh, ach ris an robh dùil agam an-còmhnaidh
Sin mar a tha thusa den fheadhainn fhìor, chan ann den fheadhainn a dh’ innseas dhut a-mach à caoimhneas fìor
an t-suil taice sin, no am barrach sith sin
Bha mi ag ionndrainn mòran rudan, rud nach robh cudromach, a dh’ fhaodadh a bhith air crìoch cho cudromach atharrachadh”.
Mun ùghdar, Alba González
alba gonzalez
Rugadh Alba González ann an 2004, ann am Malaga, san Spàinn. Thòisich an ùidh aige ann an litrichean aig aois glè òg. A-cheana aig dà bhliadhna dheug, bha e a 'dòrtadh a chuid faireachdainnean air pàipear, no air duilleagan geal Word air a' choimpiutair aige. Ann an 2017, nuair a bha an t-ùghdar trì bliadhna deug a dh'aois, chaidh a dhearbhadh gun robh trom-inntinn oirre. Nas fhaide air adhart, thòisich i a 'fulang le anorexia. Nas fhaide air adhart dh'fheuch i ri fèin-mharbhadh grunn thursan, a thug oirre a dhol a-steach gu ionad inntinn-inntinn gu saor-thoileach.
A bharrachd air gnìomhan ealain eile, Thòisich Alba Gonzales air a h-ùine a chaitheamh sa mheadhan a’ rèiteach dhuilleagan na leabhar-latha aice., anns an do bhruidhinn e air mar a bha e a’ faireachdainn mu thrioblaidean a theaghlaich, agus cò ris a bha an dàimh a bha aige ri a chorp, biadh agus dòigh-beatha. Ann an ùine ghoirid, thàinig na criomagan sin gu bhith nan leabhar a bhiodh an sgrìobhadair a’ cleachdadh gus a mì-chofhurtachd a dhrèanadh agus gus daoine eile a chuideachadh a’ faireachdainn gun robh iad nan cois aig amannan duilich.
An dèidh a bhith a 'faicinn gun deach gabhail ris a' chiad leabhar aige, cho-dhùin iad fèin-fhoillseachadh dàrna leabhar ris an canar Na tha air fhàgail agam ri innse. Chaidh seo a reic air 4 Cèitean, 2022. An uairsin, leig e a-mach an treas tiotal aige: sgaraidhean a tha gam ghoirteachadh, ri fhaighinn bho 6 Màrt 2023.