Psikologia libururik onenak bilatzea erdal irakurleen artean gehien eskatzen dutenetako bat da. Azken finean, adimenaren zientziari buruzkoa da; filosofiatik eratorritako diziplina eta genesi formala XVIII. Gainera, korronte hori enpirismoarekin batera (ezagutzaren esperientziaren bidez) etorri zen, gizakiaren portaeraren azterketara eramanez.
Ondorioz - beste gizarte zientzia batzuekin alderatuta - ezagutza arlo nahiko berria da (garrantzi puntu bat kendu gabe). Gaur egun, psikologiak hainbat azpi-diziplina biltzen ditu (klinikoa, soziala eta kognitiboa, besteak beste), ondorengo paragrafoetan aurkeztutako liburuetan maisuki aztertu direnak.
Index
Gizonaren esanahiaren bila (1946), Viktor Frankl-ena
Psikologia kategorian Amazonen gehien saldu den liburua da, aho batez aitortu du espezialisten eta publiko orokorraren artean. Ez alferrik berrogeita hamar hizkuntza baino gehiagora itzuli da eta bere eragin izugarria aitortzen da (batez ere Estatu Batuetan). Hori guztia, egileak muturreko esperientzia bat bizi duen gizon baten inguruan adierazitako testigantza gogor eta itxaropentsuari esker.
Argudioa eta egitura
Hasiera
V. Frankl Psikologian doktoreak bere liburua hiru fasetan banatu zuen. Kontzentrazio esparru batean izandako esperientziaren arabera antolatzen dira Nazien gehi giza adimenaren ikuspegi intimoa. Lehen zatian beldurra biltzen da zelaira iritsi eta mota guztietako jazarpena jasaten dutenean askoren shocka.
Beraz, psikearen erronka suizidioaren edo azkenera arte erresistentziaren arteko erabakia da, gertatzen dena gertatzen dela. TOHalako zirkunstantzia bat gezurra bezain gezurra da, "ezin da edozertara ohitu daitekeen izakia da".
Garapenerako
Jarraian, irakurleak eremuan bere eguneroko bizitza aipatzen duen bigarren etapa aurkitzen du. Horretarako, emozioen heriotza erakusten duten istorio gogorren bidez. Era berean, atal honek etxearen nostalgia erakusten du norberaren banaketak eragindako ezintasunarekin batera.
Galdutako indibidualtasun egoera gatazkatsu horren pean, zapalduak orain bizi den leku izugarriaren arbuio logikoa bizi du. Ildo horretatik, idazleak honakoa adierazten du: «... nazka, pena eta izua gure ikusleak jada sentitu ezin zituen emozioak ziren».
Itxiera
Hirugarren fasea - psikologikoena - askatu ondorengo subjektuen egoerari buruzkoa da. Hemen, egilea salbatutakoen sentimendua jasotzen saiatzen da, bizi izandakoagatik nolabaiteko despersonalizazio moduko bat jasaten dutenak. Bizirik atera direnak oso pertsona desberdinak bihurtzen dira, beldurraren, sufrimenduaren, askatasunaren eta erantzukizunaren beste dimentsio bat lortzen dute.
Adimen emozionala (1995), Daniel Golemanena
90eko hamarkadaren erdialdean argitaratutako liburu honek mundu osoan ospetsu bihurtu zuen bere egilea, adimenaren kontzeptu tradizionalari begirada eleberria aurkeztuz. Golemanen proposamena gizakien emozioei adimenaren esparruan leku berezia ematea da.. Horregatik, adimenaren eta adiskidetasunaren arteko adiskidetasunean tematu zen Hunkitu egin nituens garunaren eta ingurune sozialaren azterketaren bidez.
ikuspegitik
Adimen emozionala aplikatzeko emozioen garrantziaren (ulermenean) integratutako pentsamendu arrazionalean oinarritutako oreka bilatu behar da. Horren arabera, egileak ezartzen du ez dela giza emozioak ukatu edo ezabatzen saiatzea.
Une honetan, funtsezkoa da emozioak gizakiaren plano afektibo desberdinen barruan (pertsonalak, familiakoak eta profesionalak) modu arrazionalean ulertzea. Horrela ikusita, Golemanek proposatutako kontzeptuak zure burua ezagutzearen garrantzia agerian uzten du gero eta hobeto, bizi kalitate hobea lortzeko.
Egitura, xedea eta hizkuntza
-Ko irakasle ohia Harvardek bost gaitasun handi proiektatzen ditu adimen emozionalaren bidez garatzeko. Hauek dira: norberaren kontzientzia, emozioen kudeaketa, berezko motibazioa, enpatia eta soziabilitatea. Adimenaren kontzeptu berri bat ulertzen den tokian –ez bakarra– pertsonaren alderdi subjektiboa eta afektiboa faktore erabakigarri gisa aitortuz.
Ondorioz, beste modu bat eskaintzen zaio gaiari bere buruarekin eta besteekin bizitzeko eta elkarrekin bizitzeko. Azkenik, liburu hau psikologiaren ikuspegi espezializatuaren arabera uler daiteke. Erabilitako hizkuntzak publiko orokorrari ulermena errazten dion bitartean.
Psikologikoki hitz eginez (2016), Adrián Triglia, Bertrand Regader eta Jonathan García-Allenen eskutik
Hurbilketa
Psikologiaren munduan sartzeko, ikuspegi argia egokia da, baina teoria edo kontzeptu konplikatuetatik urrun. Hau da egileen proposamena Psikologikoki hitz eginez, psikologiaren ikuspegi zabala duen argitalpena, jatorritik gaur egunera arteko atzera begirakoa duena.
Hori dela ikasteko material aproposa da eta, aldi berean, irakurketa ludikoa edo informala ahalbidetzen du. Era berean, testuaren garapenak honelako galderak sortzen ditu: zer da psikologia? edo psikologia zientzia da terminoaren zentzu hertsian? Horregatik, diziplina honen ezagutzan hasteko liburu aproposa da.
Zorroztasun zientifikoa eta hizkuntza
Idazleek funtsezko zorroztasun zientifikoa mantentzea lortzen dute, baita irakurle mota guztientzat ulerterraza den hizkuntza ere. Berdin azalpen didaktikoek diziplina honetako hainbat eskola maisuki deskribatzen dituzte bere pentsalari nagusiekin batera aurrerapen eta aurkikuntzarik bitxienak batera.
Bestalde, liburuak termino batzuen bilakaera etimologikoa biltzen du. Baina ez da izen eta kontzeptuen inbentarioa soilik, testuan zehar egileek gaiari buruzko iruzkinak egiten dituztelako. Iritzi horietako bakoitzari dagozkion analisi konparatiboak daude. psikologiaren oinarrizko kontzeptuen inguruan.
Egileen asmo bikoitza
Psikologikoki hitz eginez gizakiaren portaeraren eta garunaren funtzionamenduaren arteko berezko harremana ikertzen du unitate biologiko eta psikiko gisa. Horrela, egileen meritu handiena liburu zientifikoetan nahasketa arraroa lortzea da: irakasteko eta lagunartekoa zabaltzeko itxurak egiten ditu.
Oso gomendagarriak diren beste psikologia liburu batzuk
- Aginteari men egitea (1974), Stanley Milgram-ena.
- Zonalde txarrak (1976) Wayne Dyer-ena.
- Maite edo men egin (1999), Walter Risorena.
- Lucifer efektua (2007), Phillip Zimbardorena.