Educación con amor: los mejores libros sobre crianza

Cada vez se habla más acerca de la crianza respetuosa, de la forma en que las enseñanzas de los padres influyen en el futuro desarrollo cognitivo y emocional de sus hijos, y de los pocos beneficios que traen prácticas retrógradas como el castigo —ya sea físico o a través de la restricción de objetos o actividades—. Con el tema en boga, psicólogos y padres experimentados han escrito libros interesantes.

Algunos de estos textos están abocados a la psicología infantil con el fin de apoyar a los padres. Otros, han sido creados por figuras cuidadoras que han atravesado procesos que los han inspirado a diseñar guías prácticas para tratar temas como las diversas etapas del crecimiento de los infantes, así como sus momentos vulnerables. Estos son los mejores libros sobre crianza.

13 libros sobre crianza respetuosa y paternidad

1.     Criar con apego seguro, de Laura Estremera

Este libro parte de la premisa de que ser padre es un reto. Mediante él, la autora proporciona una guía práctica para ayudar a los padres a construir mejores relaciones con sus hijos. También se abordan preguntas del tipo: «¿Cómo puedo comprender lo que me quiere decir cuando todavía no sabe hablar? o ¿Es normal que mi hijo no quiera jugar con otros niños en el parque?».

Frases de Laura Estremera

• «El vínculo de apego influye en sus relaciones, en su autonomía y en cómo se ven a sí mismos».
• «La autonomía no es algo que se enseñe o se fuerce, sino algo que se respeta, tiene sus tiempos y necesita madurez».

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2.     Inteligencia emocional infantil y juvenil: ejercicios para cultivar la fortaleza interior, de Linda Lantieri y Daniel Goleman

Se trata de un libro de psicología infantil que se enfoca en incentivar la inteligencia emocional. Esta se emplea como herramienta para criar niños que sean capaces de utilizar una amplia gama de recursos sociales. El volumen cuenta, además, con guía práctica y un disco de audio narrado por Elsa Punset, haciendo el curso mucho más completo.

Frases de Linda Lantieri

• «El éxito no se mide por lo que has conseguido, sino por cómo te has enfrentado a los desafíos».
• «Los que educan a niños deben recordar la importancia de nutrir su propia vida interior».

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3.     La crianza imperfecta, de Paola Roig

Es posible que todos los padres hayan llegado a pensar que están haciendo mal su trabajo, pero este título viene a desmitificar algunas creencias limitantes con respecto a la crianza, la maternidad y la paternidad. La autora se centra en lo que le gusta llamar «madres millennials», y en cómo acompañar a los niños y a las figuras cuidadoras, con el fin de que todos tengan una experiencia saludable.

Frases de Paola Roig

• «Es muy fácil juzgar antes de atravesar la maternidad».
• «Creo que las familias, y las madres, hemos de darnos cuenta de que solas no se puede. De que la crianza está pensada para ser vivida en comunidad».

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4.     Los patitos feos: la resiliencia. Una infancia infeliz no determina la vida, de Cyrulnik, Boris

El conocido neurólogo, psiquiatra, psicoanalista y etólogo francés es todo un referente en la ciencia de la felicidad. Cuando tenía seis años escapó de un campo de concentración del que su familia, rusos judíos inmigrantes, nunca pudieron regresar. Desde entonces, fue desarrollando un concepto muy marcado con respecto a la resiliencia, una habilidad que se fortalece gracias a los vínculos afectivos.

Frases de Boris Cyrulnik

• «Ni olvidar, ni utilizar: el único medio de salir adelante es comprendiendo».
• «Contar es exponerse al peligro».
• «Con cabos de lana biológicos, afectivos, psicológicos y sociales, pasamos nuestra vida tejiéndonos a nosotros mismos».

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5.     El arte de hablar con niños, de Rebecca Rolland

Según la autora, la mejor manera de criar niños felices es hablando mucho con ellos, pero, ¿cómo hacer que esto sea posible? Pese a que las conversaciones con los pequeños sean constantemente escuetas y unidireccionales, es necesario iniciarlos en el diálogo. Esto no solo fomenta el vínculo, sino también su propia comprensión del mundo. Para ello, la autora ofrece herramientas y una guía práctica.

Frases de Rebecca Rolland

• «La escucha activa es la base de toda nuestra comunicación con los niños».
• «Debemos reconocer que cada niño es diferente. Podemos tener niños que son más tímidos cuando están con personas nuevas y hay otros niños que no tienen ninguna timidez, pero lo que tenemos que decir a los niños es que no tienen que encajar en un modelo».

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6.     El cerebro del niño, de Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

Los autores, un neuropsiquiatra y una experta en paternidad, brindan un apasionante viaje por el cerebro infantil. El texto, pese a su contenido, resulta ameno y de fácil lectura, además de ofrecer estrategias útiles para potenciar el desarrollo cognitivo y emocional de los más pequeños. Asimismo, sus ilustraciones facilitan enseñar conceptos complejos a los niños.

Frases de Daniel J. Siegel

• «La mente plena acepta sin juicio lo que es».
• «Una mente abierta y curiosa puede transformar la realidad».

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7.     El bebé de alta demanda, de Úrsula Perona

La autora comprende que ser padre de un bebé no es sencillo, sobre todo si este es un bebé de alta demanda. Por lo general, estos niños son altamente sensibles a los estímulos, hacen rabietas constantes y presentan un gran apego ansioso por su cuidador. Por ello, la escritora muestra de qué manera gestionar todas las dudas que surjan durante la etapa más temprana, es decir: de los 0 a los 3 años.

Frases de Úrsula Perona

• «La crianza se ha convertido en algo estresante, que nos angustia y nos llena de preocupaciones».
• «Cada niño es un ser independiente de nosotros, que ha venido aquí a hacer su propio recorrido, su propio aprendizaje, a tener sus propias vivencias y, a veces sin darnos cuenta, en vez de ayudar en ese proceso, lo que hacemos es limitarlo, entorpecerlo».

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8.     Mi amigo el Elfo del Juego, de Rosi Baradat

El relato narra la historia de una madre que, tras cumplir su sueño de tener una familia, se ve atrapada en la rutina, donde las órdenes y la prisa han reemplazado las risas. Su anhelo de reconectar con sus hijos despierta la magia del Elfo de los Juegos, quien, al percibir su llamado, idea una forma de devolver la alegría al hogar.

A través de un inesperado momento de espontaneidad, la mujer redescubre el poder del juego y la risa, transformando la dinámica familiar. Lo que inicia como una simple ocurrencia se convierte en una tradición que perdura por generaciones.

Frases de Mi amigo el Elfo del Juego

• «Si ya sé que estarán pensando que han hecho algo mal y la verdad es que sí hemos estado haciendo algo muy mal, no estamos compartiendo como antes».
• «Pues sí, como lo oyen, no me pregunten por qué, pero he sentido que me llegó ese mensaje, es como que una parte de mí se conectó con la magia de nuevo».

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9.     Cómo superar los miedos y las preocupaciones, de James J. Crist

El libro está orientado tanto a los niños como a los adultos, y permite comprender y racionalizar el universo del miedo. En él se abordan todas las angustias, temores, preocupaciones y ansiedades que se pueden presentar en la mente infantil. Desde la oscuridad hasta la soledad, los payasos, o, incluso, la separación de los cuidadores, el doctor ofrece a los pequeños explicaciones simples para saber cómo actuar.

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10.  Jugar: Crecer y aprender jugando en familia, de Imma Marín Santiago

Esta no es la primera autora que habla de la importancia del juego en la infancia, pues los niños aprenden a comprender el mundo a través de él. Es tanto su valor para el desarrollo que, incluso, es un derecho que fue aprobado por la Convención Internacional de los Derechos del Niño en 1989. En este sentido, Santiago explica qué tipo de juegos ofrecer y cómo entablar estos momentos junto a los menores.

Frases de Imma Marín Santiago

• «El aprendizaje lúdico puede transformar la educación».
• «La escuela nacida a finales del siglo XIX, organizada para alfabetizar y enfocada a las necesidades de la industrialización, ha dado de sí todo lo que podía dar».

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11.  Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen, de Adele Faber y Elaine Mazlish

Pese a que se publicó en los 90, este libro sigue siendo una especie de columna vertebral para muchos padres y psicólogos infantiles. En él se plantean varias herramientas fundamentales para aprender a gestionar las emociones, así como técnicas de resolución de conflictos, establecer límites, y de qué forma utilizar tácticas más respetuosas y efectivas que el castigo (cualquiera que este sea).

Frases de Adele Faber

• «El objetivo de la disciplina no es controlar o castigar, sino enseñar a los niños cómo comportarse adecuadamente».
• «La disciplina efectiva es aquella que enseña a los niños a pensar por sí mismos, a tomar decisiones informadas y a asumir responsabilidad por sus acciones».

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12.  El cerebro del niño explicado a los padres, de Álvaro Bilbao

Lo interesante de este libro es que ayuda a explicarles a los padres cómo funciona el cerebro de sus hijos, y por qué actúan de una u otra forma. Además de sintetizar las últimas tendencias en neurociencia, las herramientas del texto son un punto de partida para cuidadores responsables que buscan mejorar su metodología de crianza.

Frases de Álvaro Bilbao

• «No vivas su llanto con angustia porque solo le enseñarás que experimentar frustración es realmente angustioso. Atiéndelo lo antes posible, pero con toda la calma y la confianza que te da saber que tu bebé puede soportar un poquitito de frustración».
• «Cultiva la expresión del afecto dándoles un beso y un abrazo cada vez que los dejes en la escuela o salgas de casa para ir al trabajo. Piensa que esos pequeños gestos son los ladrillos que construirán el palacio de vuestra relación en el futuro».

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13.  Déjalos ser niños, de Laura Estremera

Cuando los cuidadores se ponen literal y figurativamente a la altura de los niños, es posible ver avances asombrosos en la relación y el comportamiento de los menores con sus figuras de autoridad y el resto del mundo. Los pequeños no solo necesitan ser cuidados físicamente, también requieren de la escucha activa para desarrollar todas sus capacidades, tanto intelectuales como emocionales.

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